Alkohol - hhm-archiv

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MIKRONÄHRSTOFFE & Nahrung > A
Alkohol
das Wichtigste in kürze
  • Alkohol verdickt das Blut !!!
  • mehr als 80 gr. täglich .. bedeutet unweigerlich Leberzirrhose (Krebs) - 10.4.2015 – TV – BR-alpha
  • 1-2 Drings am Tag.. ab mehr wirds gefährlich !!! - 4.1.2020
    • Knochenkrebs
    • Leberkrebs
    • Blutkrebs
    • Schäden am
      • Gehirn - 15.6.2020
      • Bauchspeicheldrüse (die Folge davon kann sein.. Diabetes)





NEGATIVES
  • Übermäßiger Alkoholkonsum
    • kann gefährlich werden.. kann zu Gesundheitsproblemen führen/werden wie - 1.4.2019
      • Anämie - 1.4.2019
      • Krebs - 1.4.2019
      • Herz-Kreislauf-Erkrankungen - 1.4.2019
      • Depressionen - 1.4.2019
      • Demenz - 1.4.2019
      • epileptische Anfälle - 1.4.2019
      • Gicht - 1.4.2019
      • neuro-zerebrale Läsion - 1.4.2019
      • Alkohol zerstört die Zellmembranen.. bzw. macht sie durchlässing - 25.7.2019
      • Pankkreatis - 1.4.2019
      • darmbakterien können in den körper gelangen - 2.1.2017
      • schädigt die aderwandung - 2.1.2017
      • Alkohol.. betäubt auch die Abwehrzellen - 11.12.2012
      • Alkohol ist ein Nervengift !!! .. Gehirnschädigend - 13.4.2015

  • Alkohol.. schlecht für Darmbakterien.. sie werden davon betrunken (Saufziegen ).. und können dann ihre Arbeit nicht mehr machen – 23.09.2012 – TV
  • wird innerhalb von 30 Minuten.. vom Körper aufgenommen - 22.2.2013
    • wird um 0,1 promille/Stunde.. vom Körper abgebaut - 22.2.2013

  • weitere Warnungen : Beta-Carotin und Alkohol
    • wer viel trinkt .. sollte keinesfalls .. ein Beta-Carotin-Präparat einnehmen .. da sonst die Gefahr für Lebererkrankung und andere Gesundheitsstörungen wächst
    • auch wer wenig trinkt .. sollte erst nach 4 Stunden ein Beta-Carotin-Präparat einnehmen



Richtwerte
100 ml Alkohol .. wiegt 80 Gramm - 13.4.2015
1 Flasche Wein 10voll% = ca . 60 Gramm Alkohol - 13.4.2015
Bier ca. 5vol%
Wein ca. 12vol%
Schnaps ca. 40vol%

FORMEL
Menge in ml  x      vol%      x   0,8   = Gramm reiner Alkohol
                           100

2 x 0,25 Bier .. und .. 1 x 0,1 Sekt .. gleicht jeweils etwa 10 Gramm Alkohol = 30 Gramm reiner Alkohol



POSITIVES
Moderates Trinken .. 10-25 gr./Tag
andere Quellen sagen
Frauen 2-3 Mixed Drings/Woche
Männer 1 Mixed-Dring/Tag) mittleren Alkoholgehalts - 7.10.2015
günstigen Effekt aus Herz/Kreislaufsystem
durch ein komplexes Zusammenspiel verschiedenster Mechanismen - 13.4.2015
Erhöhung des HDL-Cholesterinspiegels (das "gute" Cholesterin) - 13.4.2015 - 7.10.2015
hohe HDL-Spiegel können nachhaltig gegen Artherosklerose abschirmen - 7.10.2015
Herzinfarkt-Risiko kann gemildert werden - 7.10.2015
Hirngefäßerkrankungs-Risiko kann gemildert werden - 7.10.2015
verminderte Neigung zur Thrombosebildung - 13.4.2015
wenig alkohol kann ablagerungen in den adern vermeiden - 2.1.2017
durch den alkohol können die ablagerungen sich nicht an den adernwandungen halten - 2.1.2017
OPC kann das auch - 13.9.2019
Alkohol-Kater
1/2 Liter Sauerkrautsaft soll diesen vertreiben ;) - 17.2.2017



Beispiele
1/8 bis 1/4 Liter Wein - 13.4.2015
1-2 Gläser Bier a. 0,33 Liter - 13.4.2015
wieviel "dürfte" man trinken (am besten ist natürlich das maximun nicht anzustreben)
   2 Tage/Woche.. ohne Alkohol - 9.2.2013 - TV
   Mann.. 10 gr. .. 0,5 Liter Bier - 9.2.2013 - TV
   Frau..... 5 gr.  .. 0,25 Liter Bier - 9.2.2013 - TV
   am Wochenende mal 2 Flaschen Bier.. sind auch o.k. .. solange es nicht immer ist - 9.2.2013 - TV
   vorraussetzung ist ! .. man ist gesund - 9.2.2013 - TV







      quellen LINKs VIDEOs



      Laut einer Studie könnten Schokolade und Wein länger leben
      Ausbildung Gesundheit
      Am 18.01.2019 veröffentlicht
      Resveratrol ist eine chemische Verbindung, die in bestimmten Pflanzen natürlich vorkommt, insbesondere in der Haut roter Trauben, Kakaobohnen und Blaubeeren. Diese Informationen, die von unseren Kollegen aus der sehr seriösen britischen Zeitung The Independent übermittelt wurden, basieren auf jüngsten wissenschaftlichen Studien. Erläuterungen.
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      Gaming



      Das passiert, wenn du keinen ALKOHOL mehr trinkst!






      Die Phasen der Alkoholsucht - Welt der Wunder
      Welt der Wunder
      Am 26.04.2015 veröffentlicht
      Der Alkoholkonsum in Deutschland steigt immer weiter an, und das oft verbunden mit gesundheitlichen Risiken. Doch wann und wie beginnt der Weg in den Alkoholismus? Ein trockener Alkoholiker blickt zurück aus seine Alkoholsucht und deren Entwicklungsphasen.
      Welt der Wunder TV sendet auf Kabel Deutschland digital, ASTRA 19,2° Ost, Entertain (Kanal 89), Zattoo & im Live Stream über die Welt der Wunder TV Apps für iPhone, iPad, Android (http://bit.ly/TVApps_WeltDerWunder), Smart TV sowie www.weltderwunder.tv
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      Wissenschaft & Technik
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      Titel
      Gin N Juice (feat. Dat Nigga Daz)
      Künstler
      Snoop Dogg
      Album
      Death Row Chronicles (Original Soundtrack)
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