Hummus (mit Kichererbsen)_Rezepte - hhm-archiv-medinhaltsstoffe

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MIKRONÄHRSTOFFE & Nahrung > H
Hummus
  • gekochte Kichererbsen pürieren mit
    • Wasser
    • Zitronensaft
    • Knoblauch
    • Salz
    • Pfeffer
    • Variante
      • mit Safran und Kreutzkümmel (ohne Knoblauch ansonsten wie oben)









gern geschehen !

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