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L-Carnitin Tartrat (Lonza)
Acetyl-L-Carnitin (ALC).. ist besser vom Körper aufnehmbar als L-Carnitin - 2.6.2020
das Wichtigste in kürze 
- von großer Bedeutung für die Funktionsfähigkeit der Mitochondrien (Energieproduktion) - 10.8.2019
- wichtig für Veganer.. da vorwiegend nur in Fleisch - 25.9.2019
- lindert Muskelkater - 25.9.2019
- Fettverbrennung
zusatzINFOs
- der Körper produziert auch 10% des L-Carnitins - 17.2.2017
- aber - 17.2.2017
- um 1gr. Carnitin herzustellen .. wird 30 gr. Muskelmasse abgebaut - 17.2.2017
- deswegen sind älter Leute .. dünn/schwach und zittrig .. sie haben Carnitin-Mangel - 17.2.2017
- damit der Körper L-Carnitin selbst produzieren kann.. wird ausreichend benötigt
- aber !.. der Körper kann nur.. bei optimalen Bedingungen.. 10% der L-Carnitin-Bedarfs produzieren
- alles ohne Datum - 2.6.2020
- Vitamin
- C
- B3
- B6
- B12
- Folsäure
- Aminosäuren Lysin und Mwthionin
- Eisen
- Alter 15 Jahre
- L-Carnitin ist in - mg/kg
- tierischen Produkten - 36.860
- Ziegenkeule - 2.210
- Steinpilzen - 388
- Hummer (Körper) - 270
- Felsenaustern - 243
- Spitzmorcheln getrocknet - 208
- Ziegenkäse - 127
- Kondensmilch - 97
mögliche Wirkung
- alles ohne Datum - 2.6.2020
- vor allem.. positiv für.. Skelettmuskulatur.. das Herzkreislaufsystem.. das Immunsystem
- kraftsteigernd
- Fettverbrennung wird angeregt.. unterstützt - 4.11.2018
- Energiestoffwechsel wird unterstützt
- baut die Muskulatur auf
- ermüdet nicht mehr so schnell
- Leistungssteigerung um bis zu 34% (in Tierversuchen)
- prophylaktisch gegen Muskelverzerrung
- vorbeugend gegen Muskelkater
- muskelregenerativ.. die Erholungsphasen verkürzend
- Durchblutung fördernd
- entgiftend.. toxische.. organische Substanzen werden aus dem Körper transportiert
- antidepressiv
- die Psyche stärkend
- Blutzucker-Spiegel regulierned
- Blutfett-Spiegel regulierend
- wirkt auf
- Immunsystem
- steigerung der Produktion der Antikörper
- Erhöhung der TNF-Alpha-Ausschüttung
- Freisetzung von TNF-Alpha und Interleukinen
- Hemmung der Aggregation von Thrombozyten und Makrophagen und Erythrozyten
- Aktivierung der wißen Blutkörperchen
- Immunstimulans bei Infektionserkrankungen
- Aktivierung der Makrophagen und Monozyten
- Stimmulierung menschlicher T- und B-Lymphozyten
- Steigerung der Proliferation der Lymphozyten
- Herzkreislaufsystem.. steigert Herzkraft.. Herzleistung - 16.2.2017
- für gesunde Membranfunktion.. daraus resultierend Energieversorgung
- Sauerstoffmangel im Herzmuskel vorbeugen
- Gefäßerweiternd
- Gehirn - 17.2.2017
- wirkt gegen
- Gehirn-Alterung
- Demenz
- Alzheimer
- schützt alternde Nervenzellen vor ihrem Tod
- Verbesserung der Lern-Merk-Fähigkeit
- beschleunigt die Zellerneuerung der Hirnzellen
- Acetyl-L-Carnitin.. kann die Blut-Hirn-Schranke passieren.. bildung von Nervenwachstumsfaktor-Rezeptoren.. NGFR.. fördern.. schützen
- verbessert das Langzeitgedächtnis
- steigert die Wachsamkeit
- Hormonsystem
- Zirbeldrüse anregen.. verstärkt Regenerationons-Hormone (Melatonin) auszuschütten.. kann die physische Alterung aufhalten (Tierversuche)
- Cortisol-Spiegel normalisieren
- DNA
- Sauerstoff-Radikale-Schäden.. Reparatur wird gefördert
- Leber
- Regeneration der Leber und deren Zellen
- verbesserter Abbau von Alkohol.. und anderen toxischen Substanzen
- verbessert die Leberfunktion
- erhöht den Fettstoffwechsel in der Leber
- Spermien
- erhöht die Menge der Spermien
- erhöht die Beweglichkeit der Spermien
- Blutgefäße
- Verbesserung der Herzdurchblutung
- senken des Blutdrucks bei Hypertonikern
- Pulsfrequenz reduzierend.. reduziert den Puls unter Belastung - 13.7.2019
- Steigerung der Skelett-Muskulatur-Durchblutung
- Steigerung der Skelett-Musukatur-Sauerstoffaufnahmefähigkeit
- Senkung des Laktatspiegels (Milchsäurespiegel nach Sport.. Muskelbelastung)
- Steigerung der Muskelkraft
- Verbesserung der Hirndurchblutung
- Reduktion von Kopfschmerzen
- gesteigerte Wachheit
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Senkung mentaler Ermüdung
- Verbesserung der Lern-Merk-Fähigkeit
- verbesserte Wundheilung
- Steigerung der Beindurchblutung
- Steigerung der Potenz
- reduziert Symtome von Herzschwäche - 13.7.2019
- regeneriert die Leber - 17.2.2017
- päppelt das ganze Immunsystem auf - 17.2.2017
- Nervensystem schützend
mögliche Dosierung
- 2-3g L-Carnitin/Tag.. kann den L-Carnitingehalt in allen Gewebeformen.. mittelfristig erhöhen - 2.6.2020
Quellen LINKs VIDEOs
https://www.youtube.com/watch?v=IDy5TnW7dlA - 15.2.2017
Lunge - 9 Mittel für eine gesunde Lunge von Robert Franz (16.1.2017)
Robert Franz - 17.2.2017