PFLANZEN -Wirkung -Stoffe > M
Möhren
andere Bezeichnungen
- Karotten
- Mohrrüben
zusatzINFOs
Inhaltsstoffe
mögliche Wirkung
- Karotene & Selen wird nur gut an den Körper weiter gegeben – 25.1.2014
- wenn gekocht/gedünstet/gebraten .. mit Zutat von etwas Öl oder Fett (A-Vitamin ist fettlöslich) – 25.1.2014
- ohne Fett geht nichts aus dem Darm → ins Blut → in die Zellen – 25.1.2014
- desweiteren .. wird zur Umwandlung Beta-Karotin → in Vitamin-A .. benötigt .. ausreichend
- E-Vitamin
- Eisen
- Zink
- Schilddrüsenhormone – 25.1.2014
- (also am besten dazu Erbsen servieren)
- Kalorien 26/100g – 15.12.2013
- A-Vitamin-Gehalt .. 100g/28000 Internationale Einheiten (IE) ..
- ♥ schwangere Frauen dürfen pro Tag nicht mehr als 10000 IE „Retinol (A-Vitamin)“ einnehmen (wegen Mißbildungen beim Embryo) – 24.1.2014
- Karotten dürfen sie essen so viel sie wollen !!! .. das sagt alles über künstlich & natürlich – 24.1.2014
- viele Pflanzen-Farbstoffe.. gibt der Haut einen leichten gelblichen Ton.. macht einen atraktiver für andere Menschen - 29.9.2018
- sehr zellulosehaltig – 25.1.2014
- Beta-Carotin (Fettlöslich.. relativ hitzebeständig.. also gut mit Butter andünsten).. Vorstufe des A-Vitamin (80g Möhre decken den Tagesbedarf (mittelgroße Möhre)) – 15.12.2013 ♥ Beta-Carotin in hoher Dosis .. könnte zu Krebs führen – 26.2.2014 – TV (noch googeln !!!!)
- B1 – 15.12.2013
- B2 – 15.12.2013
- B6 – 27.01.2015
- C – 15.12.2013
- E – 15.12.2013
- Eisen – 15.12.2013
- Natrium – 15.12.2013
- Magnesium – 15.12.2013
- Mangan – 15.12.2013
- enormer Reichtum an Selen – 15.12.2013
- Kupfer – 15.12.2013
- Zink – 15.12.2013
- Jod – 15.12.2013
- Pektin – 15.12.2013
- K-Vitamin (Blutgerinnung) – 15.12.2013
- Folsäure – 15.12.2013
- Kalium – 15.12.2013
- Calcium – 15.12.2013
- Phosphor – 27.01.2015
- die Möhren sind sehr gut für die Augen (Sehvermögen) .. dunkel/hell-sehen (gegen Nachtblindheit) – 15.12.2013 - 25.1.2014
- gut zur Bildung der Augenflüssigkeit - 14.2.2019
- Spermienbildung & Zeugungsfähigkeit .. erhöhen .. des Mannes – 25.1.2014
- Herz & Kreislauf .. stärken – 25.1.2014
- Haare, Nägel .. fördert Wachstum von – 25.1.2014
- Alterungsprozesse .. wirkt verjüngend & stoppt – 25.1.2014
- freie Radikale & andere Schädlinge .. abwehren von – 25.1.2014
- Karotten beheben Selenmangel – 25.1.2014
- gegen Krebs (Karottensaft.. beginn.. wirksam.. erst nach 2 Monaten (also immer schön durchhalten)) – 15.12.2013
- Zellen.. Wachstum .. Zellstoffwechsel .. aktiviert die/den – 15.12.2013 – 25.1.2014
- Immunsystem.. unterstützen/kräftigen – 15.12.2013 – 25.1.2014
- Haut.. Aufbau .. schöne Haut – 15.12.2013 – 25.1.2014
- Schleimhäute .. kräftigt alle – 15.12.2013 – 25.1.2014
- Verdauung – 15.12.2013
- Reizmagen – 15.12.2013
- Schleimhautentzündung.. Magen.. Dünndarm – 15.12.2013
- Wurmtreibend.. Darmparasiten – 15.12.2013
- Harnausscheidung.. fördern – 15.12.2013
- Erkältung.. vorbeugen – 15.12.2013
- Mandelentzündung.. hilfreich – 15.12.2013
- Bronchien.. Infekt – 15.12.2013
- Lunge – 15.12.2013
- Nasen- Rachenschleimhaut – 15.12.2013
- Arteriosklerose – 15.12.2013
- Stress – 15.12.2013
- Lernfähigkeit – 15.12.2013
- Sonnenallergie – 15.12.2013
- Energiespender.. Glukose.. Saccharose – 15.12.2013