C-INDEX MIKRONÄHRSTOFFE - hhm-archiv

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C-INDEX MIKRONÄHRSTOFFE

MikronährStoffe +Nahrung
C-INDEX MIKRONÄHRSTOFFE
  • +Nahrung(sergänzung)
  • +Rezepte


</-#


90 mg = 113% NRV
Harry meint hahaaa.. diese lustigen Leute ???


123







a



alles ohne Datum 16.5.2024
Quelle robert-franz-infosammlung.pdf
zusatzINFOs
  • Calcium (am besten über die Nahrung aufnehmen) (empfohlen ca. 1000mg (1g))
  • Calcium aus dem Darm aufnehmen ..dazu wird D3 benötigt
  • Calcium aus den Blutgefäßen abziehen und in die Knochen und Zähne schicken ..dazu wird K2 benötigt
  • (Magnesium sorgt für Knochenfestigkeit)
  • Calcium & Magnesium sollte 2:1 aufgenommen werden
bei Mangel
  • beträchtlich ..neuromuskuläre Übererregbarkeit in form von Krampfanfällen (Tetanie)
  • langfristig
    • veränderungen der Haut ..Haare ..Nägel
    • es entwickelt sich ein sog. Tetanie-Star ..der zur erblindung führen kann
    • die Herzstromkurve verändert sich



& Capsaicin


b
c
d
e
f
g
h



Chicken Wings vom Grill
7.8.2023

Zutaten
2 Personen
Soße zum einpinseln
Zwiebel
(Knoblauch)
Olivenöl 1/2 EL
Ketchup 50g
Tomatenmark 1 1/2 EL
Apfelessig 1 EL
Worcestersauce 1 EL
Chillipulfer
Salz
Pfeffer
..aufkochen lassen
..bei mittlerer Hitze
..unter gelegendlichem Rühren
..15 Minuten köcheln lassen
..danach abkühlen lassen

600g Hähnchenflügel
..waschen ..trocken tupfen
..an den Gelenken teilen
..auf einen lange Spieße stecken
..von allen Seiten
..mit der Soße bepinseln

..auf einem heißen Grill
..unter regelmäßigem Wenden
..ca. 15 Minuten grillen

..zwischendurch
..immer wieder
..mit der Soße bepinseln
..wenn fertig
..Restsoße mit servieren




Chinesisch gebratene Nudeln





Chondroitin.. siehe G-INDEX Mikronährstoffe.. Glucosamin + Chondroitin










Cholin.. siehe B4


Chrom.. Tagesbedarf m:30-100 ug/w:30-100 ug


i



..citrat
(z.B. Tricalciumcitrat)
..ist immer eine Organische Form - 5.2.2023
..und organisch ist immer besser bio-verfügbar - 5.2.2023
..wie eine anorganisch Form - 5.2.2023





j
k
l
m
n
o






alles ohne Datum 13.5.2024
ist was
  • chinesischer Raupenpilz
mögliche Wirkung
  • Lunge
mögliche Dosierung
  • 1000-3000mg/Tag
Quellen



p
q
r



Crispr/Cas
alles ohne Datum 29.1.2021 - Quelle Schrot&Korn 09-2020

gentechnisches Verfahren
das Erbut manipuliert
mit Folgen die weder Gänze absehbar ..noch erforscht sind
der europäische Gerichtshof urteilt
..das dieses Verfahren als Gentechnik anzusehen ist



s
t
u
v
w
x
y
z




ENDE
C-INDEX MIKRONÄHRSTOFFE




Coq au vin
alles ohne Datum 7.3.2023

Harrys Meinung
genau !!! ..das ist sowas von lecker
habe ich schon mehrmals gekocht
und immer wieder wars absolut gut !!!

muß ich noch mal machen wie "thomas kocht"




Quellen


Coq au vin - der Klassiker aus Frankreich

Thomas kocht
450.000 Abonnenten

92.451 Aufrufe  23.02.2023  #coqauvin #thomaskocht #hähnchen
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Coq au vin ist einer der großen Klassiker der französischen Küche. Ursprünglich ein Arme-Leute-Essen ist es heute eher eine Delikatesse.

Das Rezept zum Nachlesen und Ausdrucken: https://thomas-kocht.de/rezepte/coq-a...

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Rezept für 4-6 Personen:
- 8 Hähnchenkeulen
- 2 Flaschen trockenen Rotwein
- 2 Karotten
- je ca. 100 g Knollen- und Stangensellerie
- 2 Lorbeerblätter
- 3 Wacholderbeeren
- ca. 500 ml Geflügelbrühe (https://elopage.com/s/thomas-kocht)
- 1/2 TL schwarze Pfefferkörner
- 250 g Champignons
- ca. 20-30 Perlzwiebeln
- 100 g Bauchspeck
- 2 Zweige Thymian
- etwas Mehl zum Wälzen der Keulen
- Salz, Pfeffer aus der Mühle

Viel Spaß beim Nachmachen!

_________
Mein Name ist Thomas und ich bin gelernter Koch seit jetzt schon 20 Jahren. Neben dem Kochen ist das Backen eine weitere Leidenschaft von mir. In meinen Youtube Videos möchte ich mein Wissen und meine Freude an gutem Essen mit euch teilen und auch immer ein paar professionelle Tipps und Tricks verraten. Jede Woche gibt es 1-2 neue Videos.
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Links, an denen ein * steht, sind Affiliate-Links. Kommt über einen dieser Links ein Kauf zustande, so bekomme ich eine kleine Provision. Für Euch entstehen dabei keinerlei Extrakosten.
Danke für Eure Unterstützung!
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#coqauvin #hähnchen #thomaskocht





ENDE
Coq au vin


Vitamin C
das Wichtigste zuerst
- stärkt das Immunsystem - 19.1.2021
- Zellschutz vor oxidativen Streß.. antioxidativ - 19.1.2021
- repariert die Gefäße.. und schützt sie so vor Ablagerungen
- nur wenn genügend Vitamin-C vorhanden ist.. können die Adern repariert werden
- ansonsten entstehen durch Cholesterin Ablagerungen (weil dann Cholesterin zur Reparatur verwendet wird (und dieses wiederum kann nur durch Vitamin-C wieder abgebaut werden)) - 19.1.2021

- antihistamin - 18.8.2019
- antiviral - 18.8.2019
- Blutzucker regulierend - 18.8.2019
- Stimmungsaufhellend.. bei Depressionen - 18.8.2019



mögliche Dosierungen
- 1000mg - laut Vitablossom-Packung - 30.10.2021
- 80mg .. minimaldoesierung
- 250 mg .. ist die max-Menge die der Körper auf einmal aufnehmen kann
- 500-1000mg gilt schon als hochdosiert - 28.5.2015
- ab > 500mg tabletten bekommt man nur auf rezept - 18.4.2017
zu unterscheiden ist dann auch noch
- will ich eine.. anti-oxidative Wirkung haben
- will ich eine.. oxidative Wirkung haben
- 15gr-100gr .. diese Mengen gehen dann nur per Infusion
- Engländer gehen auch bis 300gr.. Amerikaner auch


Warnung !!!

- Überdosierung = flüssiger Stuhl - 28.5.2015

- hoch dosiert .. kann es Nierensteine fördern
..die Meldung ist falsch
..duchgestrichen 14.3.2022 siehe Video 1
(soll wiederlegt sein.. siehe text-link unten) - 17.2.2013 - 12.10.2017


bei Mangel
- Skorbut – 4.2.2013
- Müdigkeit – 20.1.2014
- bei C-Mangel drosseln Gene im Zellkern den Stoffwechsel auf 70% oder weniger - 28.9.2016
- Abwehrschwäche – 20.1.2014
- Zahnfleischerkrankungen – 20.1.2014



zusatz INFOs
körperteile
mit höchsten vitamin-C-konzentration
im körper
- Hypophyse (Hirnanhangsdrüse)
- Nebennierenmark

- ein 180 gr. schweres Orange hat ca. 70 mg Vitamin C - 28.9.2016
- Vitamin-C ist an 16.000 Körperfunktionen beteiligt - 12.7.2019
- wenn das Bindegewebe fest.. stark ist.. kann kein Tumor wachsen bzw. metastasieren.. und das schafft nur Vitamin-C - 12.7.2019



mögliche Wirkung
a
allergische Reaktionen hemmen

b
gesundes festes Bindegewebe - 27.10.2015
- ist dieses Bindegewebe ausreichend fest (das kann einzigst  Vitamin-C)
..hat kein Tumor die möglichkeit zu wachsen
..geschweige denn zu metastisieren (Metastasen zu bilden) - 25.10.2018
c
d
Detox.. Entgiftung - 28.5.2015 - 14.3.2022
aktiviert die Drüsen - 28.9.2016
e
Eisenstoffwechsel - 28.5.2015
Energiestoffwechsel - 26.4.2016
f
schützt vor freien Radikale - 14.3.2022
g
macht geistig rege - 28.9.2016
Abbau von Giften aus der Umwelt/Nahrung - 20.1.2014
Gehirnkraft - 5.4.2016
h
macht Haut glatt und straff - 12.7.2019
heilt - 12.7.2019
Hormonproduktion - 26.4.2016
Herz-Muskel-Arbeit wird massiv unterstützt - 26.4.2016
kontrolliert Histaminspiegel - 28.5.2015
i
Abwehrkräfte .. unterstützt das Immunsystem - 28.5.2015
j
k
Konzentrationsfähigkeit - 26.4.2016
hilft überflüssiges Körperfett zu verbrennen - 14.3.2022

macht kraftspendende Stoffwechselvorgänge
..mit anderen Nährstoffen .. erst möglich - 26.4.2016
l
m
n
o
p
q
r
s
macht schlank - 28.9.2016
verbessert Stimmungslage - 26.4.2016
Sehkraft - 26.4.2016
Stressbewältigung - 26.4.2016
t
hemmt die Trombosenbildung - 14.3.2022
u
v
macht vital - 28.9.2016

festigt Venen und Arterien - 26.4.2016
- Vitamin C ist der Nährstoff für die Adern - 19.2.2017
- Adern bestehen aus Colagen (wird aus Vitamin C gebaut) - 19.2.2017
- Vitamin-C beseitigt die Risse in den Adern.. und baut damit die Ablagerungen ab.. die das Cholesterin bei Vitamin-C-Mangel zur Abdichtung der Adern-Risse aufbaut !!! - 25.10.2018

verringert Müdigkeit und Erschöpfung - 5.11.2015
w
schützt wasserlösliche-Verbindungen vor Sauerstoffeinwirkungen - 20.1.2014
heilt Wunden - 20.1.2014
x
y
z
schützt Zellsbestandteile vor oxidativen Stress/Schäden - 8.3.2013 Amp - 27.10.2015 - 5.11.2015



viel ist in
Luzernengrün .. sehr hoher Gehalt - 20.1.2014





Quellen



Die Grosse Wirkung der Vitamin-C-Hochdosis-Infusion
19.9.2013
Medi News
624 Abonnenten

Vitamin C - ohne diesen wasserlöslichen Mikronährstoff können wir nicht leben.
Eine gute Vitamin-C-Versorgung durch ausgewogene Ernährung ist maßgeblich relevant für die optimale Wundheilung, Durchblutung und Immunfunktion. Sie spielt außerdem eine bedeutende Rolle im Energie-, Knochen- und Nervenstoffwechsel. Darüber hinaus ist Vitamin C einer der wichtigsten Radikalfänger im Körper. Mit seiner antioxidativen Kraft schützt es den Körper vor oxidativem Stress.
Es gibt Situationen und Erkrankungen, bei denen vermehrt Vitamin C verbraucht wird, so dass es zu einem Mangel kommen kann. Hierzu zählen beispielsweise: akute oder chronische Infektionen, entzündliche Erkrankungen wie Rheuma oder Allergien, psychischer und körperlicher Stress, depressive Verstimmungen oder operative Eingriffe.  
Die Vitamin-C-Hochdosis-Infusionstherapie ermöglicht einen hohen Vitamin-C-Wirkspiegel mit schneller Verfügbarkeit für den Körper und beseitigt so Mangelzustände.




Video 1
Vitamin C hochdosiert Wirkung - Die unglaubliche Lüge - Ein Experte packt aus - Youtube - Deutsch
28.11.2017
Natura Gesund
452 Abonnenten
Vitamin C hochdosiert Wirkung - Die unglaubliche Lüge - Ein Experte packt aus - Youtube - Deutsch
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Welche Vitamin C Wirkung kann man erwarten?
Dass Vitamin C als Booster für Immunsystem gegen Erkältungen hilft, weiß eigentlich jeder. Aber wusstest Du, dass es noch viel mehr kann? So kann die Ascorbinsäure auch als Wunderwaffe gegen Aids, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen-Erkrankungen eingesetzt werden ?

Sie spielt außerdem eine bedeutende Rolle im Energie-, Knochen- und Nervenstoffwechsel. Denn VitaminC spielt eine entscheidende Bedeutung für die Kollagenbildung und strafft dadurch nicht nur die Haut, sondern hält durch das feste Bindegewebe unsere ganzen Organe zusammen.

Welches ist die richtige Vitamin C Dosierung bzw. der Vitamin C Tagesbedarf?
Wie Frank Felte von Natura Vitalis in diesem Vitamin C Youtube Video erklärt, sind die Vitamin C Bedarf Empfehlungen der DGE weit untem dem was der menschliche Körper eigentlich benötigt. Selbst Affen in Zoos wird Vitamin C hochdosiert täglich verabreicht, wobei es eine Vitamin C Überdosierung eigentlich nicht gibt. Sobald der Vitamin C Tagesbedarf gedeckt ist, wird der Überschuss durch den Urin wieder abgegeben. Zugrunde liegt dem ganzen auch die Erfahrung, dass beispielsweise Mäuse in der Lage sind VitaminC selbst zu produzieren und dies in weitaus höheren Mengen tun, als uns Menschen von der DGE empfohlen. Welche unglaubliche Lüge!

Wenn Du Dich nun fragst, welches Vitamin C ist das Beste? Meine Klare Empfehlung ist Natura Vitalis Vitamin C 1000mg. Bei Natura Vitalis handelt es sich um eine deutsche Firma, die seit 1999 auf dem Markt ist und millionfach begeisterte Kunden über QVC gewonnen hat.
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Vitamin C 🍋 mehr als nur ein Immunsystem-Booster, Dr. rer. nat. Markus Stark
15.6.2020
Dr. rer. nat. Markus Stark
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Wie wichtig ist Vitamin C für unseren Körper und was bringt eine Ergänzung? 👉 https://bit.ly/2A4abQn   Facebook: 👉 https://www.facebook.com/evosanzentrum/   Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt täglich 95-110 mg Vitamin C. Sie behauptet, dass wir so ausreichend versorgt seien. Alle anderen Wissenschaftler der Orthomolekularmedizin und Biochemie sagen, dass das nicht ausreichend ist. Die DGE behauptet auch, dass man mit Vitamin C nicht gegen Erkältungen entgegenwirken kann. Die Tests, die die DGE beschreibt, waren mit 200mg Vitamin C Zufuhr, aber eine Sättigung der Immunzellen wird erst mit 400-500 mg Vitamin C Zufuhr erreicht.   👉 Was bewirkt Vitamin C und wofür ist es gut?  ✅ Vitamin C hat sehr viele Funktionen im Körper. Wir Menschen haben in der Evolution verlernt, Vitamin C selber herzustellen, also müssen wir es extern zuführen. Meistens essen wir zu wenig von Obst & Gemüse und bei der Lagerung oder durchs Kochen haben wir 90% Verlust an Vitamin C.   ✅ Vitamin C ist notwendig für die Herstellung von jedem Bindegewebe, von Kollagen und ebenso für die Bildung von Knorpel- und Knochengewebe. Es ist außerdem wichtig, damit wir Tyrosin in Catecholamine umwandeln können. Die ganze Energiesynthese ist vom Vitamin C abhängig.  Im Gehirn, Magen-Darm-Trakt & der Nebenniere kommen die höchsten Vitamin C Konzentrationen vor. Hier spricht man von selektiver Intelligenz von Vitamin C: Das Gewebe, das viel Vitamin C benötigt, lagert auch am meisten davon ein.   ✅ Man hat mit der Zufuhr von 1.000 mg von Vitamin C/Tag bei älteren Menschen das Risiko für Grauen Star um 40–50% senken können.   ✅ Vitamin C ist ein Magenschutz. Magengeschwüre sind nur möglich, wenn die gesamte Vitamin C Reserve im Magen aufgebraucht ist. Wenn Sie jetzt Magenschoner nehmen, oder vor allem Acetylsalicylsäure (Aspirin etc.), dann zerstören Sie mutwillig ihre Magenschleimhäute und brauchen umso mehr Vitamin C.  ✅ Vitamin C fördert die Eisenresorption im Darm und verhindert die Endotoxämie (Einströmung von Fremdbakterien in den Körper vom Darm wird verhindert)  ✅ Vitamin C ist für das Herz extrem wichtig.   ✅ Es ist für die Entgiftung der Leber notwendig.   ✅ Vitamin C ist ein sehr gutes Antihistaminikum.   ✅ Proteinherstellung  ✅ Vitamin C reaktiviert Glutathion. GSH ist der wichtigste intrazelluläre Schwefel. Es ist ein Elektronenlieferant - wenn wir Entzündungen haben, dann verbrauchen wir Elektronen und GSH wird reduziert.   👉 Gibt es Herz-Kreislauf Schutz, wenn man Vitamin C zuführt?  Es gibt Ernährungswissenschaftler, die behaupten, dass zusätzliches Vitamin C nutzlos ist. Doch Vitamin C schützt, wenn man es in einer höheren Dosis, höher als es die DGE empfiehlt, zuführt.   👉 Was sagen Studien zu Vitamin C?  Bei einer Studie, bei der 85.000 Männer und Frauen langfristig untersucht wurden. Bei einer extra Zufuhr von Vitamin C sank das Risiko von Herzkreislauferkrankungen & Arteriosklerose auf 28%.  Bei einer anderen Studie, die in der Zeitschrift The American Journal of Clinical Nutrition publiziert wurde, nahmen 292.000 Menschen teil. Das Risiko von Herzkreislauferkrankungen sank auf 25% bei den Teilnehmern, die 700 mg Vitamin C extra zugeführt haben.  Bei einer Meta-Analyse, bei der 217.000 Teilnehmer 36 Jahre lang beobachtet wurden, kam man zu dem Ergebnis, dass pro 100 mg Vitamin C Extra-Zufuhr eine Verminderung vom Schlaganfallrisiko um 17% und eine 38%-ige Risikoverminderung von Herzkreislauferkrankungen zu erkennen war - verglichen wurden die Gruppen mit der niedrigsten und der höchsten Zufuhr.   Im British Journal of Nutrition wurde berichtet, dass bei 2.770 Männern & Frauen das Herzkreislaufrisiko bis zu 33% vermindert wurde, je höher der Plasma-Vitamin C Wert war.  Es müssen tausende Menschen wegen Covid-19 künstlich beatmet werden. Bei 685 Patienten konnte die Beatmungszeit um 25% verringert werden, denen 1-6 g Vitamin C zugeführt wurde.  Bei einer weiteren Meta-Analyse konnte die künstliche Beatmungszeit um 20% reduziert werden. Der Aufenthalt auf Intensivstationen wurde ebenfalls um 8–10% verringert.  Ein Mensch braucht 1000 mg Vitamin C/Tag, am besten in Ascorbatform. Mit 25–50 mg Vitamin C/Tag sind Sie im sicheren Bereich, die einzige Nebenwirkung dabei ist, wenn die Kanälchen, in denen Vitamin C aufgenommen wird, gesättigt sind, kann es zu Durchfall kommen, dann müssen Sie die Zufuhr verringern.  ℹ️ Sie können ganz einfach Vitamin C Ascorbatpulver in eine Zuckerdose geben und dieses über das Essen streuen. Am besten auf Salat, denn dieser wird so vor Vitaminverlust geschützt.   Dr. rer. nat. Markus Stark live sehen - Vorträge, Seminare & Online-Seminare: 👉 https://evosan.at/vortraege-seminare  👉 Persönliche Terminanfrage bei Dr. rer. nat. Stark: http://bit.ly/2mGcUIr  EVOSAN Zentrum für evolutionäre Gesundheit Turnau 157 8625 Turnau Steiermark, Österreich  Geschäftsführender Gesellschafter: Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc.  Tel.: +43 3863 24272 E-Mail: office@evosan.at Website: https://evosan.at/









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ENDE : Vitamin C


Cobalt



zusatzINFOs
Bestandteil B12-Stoffwechsel - 28.5.2015








Quellen LINKs VIDEOs








C60 Olivenöl


mögliche Wirkung
Lebenszeitverlängerung von bis zu 90% - 17.9.2019
indem sie die Telomere.. an den Chromosomen vor Verkürzung schützt - 17.9.2019
und sie sogar verlängert (ähnlich Astragalus membranaceus) - 17.9.2019







Quellen LINKs VIDEOs









Chrom
(Spurenelement)


das Wichtigste in Kürze
Verwertung von Zucker - 20.6.2022
Stabilisierung des Blutzuckerspiegels - 20.6.2022




mögliche Dosierung
30μg .. 30-100 .. 250µg - 28.5.2015 - 6.4.2016




ist in
alles ohne Datum 27.10.2015
Kalbsleber
Weizenkeime
Honig
Nüsse
Vollkorngetreide




mögliche Wirkung
Regulation des Blutzuckerspiegels beteiligt - 6.4.2016
Erhöhung der Fettverbrennung - 6.4.2016
Kohlenhydratverwertung - 6.4.2016
Glukosestoffwechsel - 28.5.2015
Insulinstoffwechsel - 28.5.2015
Cholesterinstoffwechsel - 28.5.2015





ENDE
Chrom


Chrom-Picolinat
das Wichtigste in kürze
  • essenziell - 25.9.2019
  • wichtig für Kohlenhydratstoffwechsel.. Fettstoffwechsel - 25.9.2019
  • gegen zu hohen Blutzuckerspiegel - 25.9.2019
  • reguliert Cholesterinwert - 25.9.2019
  • gegen gutartige Prostata-Vergrößerung ??? - 16.2.2017




mögliche Wirkung
  • Zuckerabbau
  • erhöht die Anzahl der Insulin-Rezeptoren
  • verhindert Herzinfarkt
  • Cholesterin senkend
  • verhindert Krebs
  • hilft beim Abnehmen






mögliche Dosierung
200-400


alles ohne Datum - 15.2.2017




Quellen LINKs VIDEOs





Studien 2005
Harry rausgeschrieben aus Video
AMPK-Enzym
- wird angehoben .. Spiegel
- beinflußt positiv den Zuckerstoffwechsel in Sklett- und Herz-Muskel
Chrom
- wichtiger Mineralstoff
ist für die Insulinaktivität in .. notwendig
- Kohlenhydratstoffwechsel
- Fettstoffwechsel
- Proteinstoffwechsel



Calcium (Kalzium)


das Wichtigste in Kürze
wichtig für die Blutgerinnung - 20.6.2022
wichtig für Knochen- und Zahn-Aufbau - 20.6.2022
es steuert die Erregbarkeit der Muskeln (zusammenziehen) - 20.6.2022
Energiehaushalt - 25.1.2022
Verdauungsenzyme - 25.1.2022


ein gesunder mensch
der sich normal und gesund ernährt
sollte Calcium ..nicht zusätzlich nehmen - 14.9.2017
denn durch Calcium können sich Steine bilden (Nieren) - 14.9.2017

der körper
kann Calcium selbst bilden
.. aus
silicium - 19.7.2017
kalium - 19.7.2017
magnesium - 19.7.2017




zuviel Calcium
ist gefährlich und kann sich in den Adern ablagern - 19.7.2017
dagegen hilft K2 - 19.7.2017




Warnungen
niemals Calzium + Magnesium zusammen nehmen !!!




mögliche Wirkung
Calcium.. unterstützt sich gegenseitig mit Magnesium – 17.2.2011
(D3.. unterstützt Magnesium und Calcium .. und bringt Calcium in die Knochen und Zähne) – 17.2.2011
verstärkt die Wirkung des körpereigenen Insulins – 19.7.2011
wichtig um Serotonin (Glückshormon) herzustellen – 17.2.2011
mineralisation von Knochen und Zähnen - 28.5.2015
Muskelkontraktion .. hilft bei Krämpfen - 28.5.2015
Reizübergang im Nervensystem - 28.5.2015
Hormone - 28.5.2015
wichtig für Organe und Herz - 17.2.2011
bei starker körperlicher Aktivität – 17.2.2011
bei Stress – 17.2.2011
Energieerzeugung – 17.2.2011
gesunder Herzschlag – 17.2.2011
gesunder Schlaf – 17.2.2011
grundlegendes Element für die Knochen – 17.2.2011
kann die Atemwege unterstützen – 17.2.2011
macht munter – 17.2.2011
Menstruation – 17.2.2011
Proteinsynthese – 17.2.2011
unterstützt Beine und Venen – 17.2.2011
unterstützt das Gehirn – 17.2.2011
Eisenhaltige Lebensmittel .. verringert die Wirkung – 7.3.2013
Kohlenhydrate.. verbessern die Aufnahme (Kartoffel, Nudeln oder Brot dazu essen) – 7.3.2013

kein Eigenproduktion – 11.12.2013
der Körper : kann Magnesium nicht selbst produzieren – 17.2.2011




bei Mangel
Krämpfe – 4.2.2013
Herzrhythmus-Störungen – 11.12.2013
Verdauungs-Störungen – 11.12.2013
Nervosität – 11.12.2013
Knochen-Probleme – 11.12.2013
Knochendichtemangel - 8.2.2020 - spirit-tv
Osteoporose - 8.2.2020 - spirit-tv
Knochen sintern.. man wird kleiner im Alter - 8.2.2020 - spirit-tv
Zahn-Probleme – 11.12.2013
depressive Verstimmung – 11.12.2013




      weitere
      Calciumlieferanten sind z.B
      Buttermilch
      Gouda,
      Butterkäse
      Emmentaler
      Edamer
      Tilsiter
      Grünkohl
      Kohlrabi
      Fenchel
      Lauch
      Rucola
      Blumenkohl
      Wirsing
      Brombeeren
      Johannisberen
      Himbeeren
      Rosinen
      getrocknete Aprikosen
      Apfelsinen
      Hagebutten
      Nüsse
      Mandeln
      Hülsenfrüchte
      Schnittlauch
      Petersilie
      + Brunnenkresse




      ENDE
      Calcium


      Quellen
      Calcium





      5 Anzeichen für akuten Calcium-Mangel
      21.5.2020
      3:40
      Schrittanleitungen
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      Calcium ist unverzichtbar für unseren Körper. Daher ist eine ausgewogene Ernährung essentiell. Welche Lebensmittel reichlich Calcium enthalten, erfährst du in diesem Video!

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      28.12.2018
      12:37

      Julia Rawsome
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      ENDE
      Quellen
      Calcium


      Chlorid





      830 mg
      zusammen mit Natrium für die Wasserbilanz zuständig .. osmotischer Druck - 27.10.2015
      Bestandteil der Magensäure - 27.10.2015







      Quellen LINKs VIDEOs









      Chlordioxid
      MMS
      CDL/CDS

      &







      Quellen



      2.8.2023 ..heute erfahren
      ‼️Es ist ein sehr berührender Bericht einer Heilung. Doch was mich daran berührt hat ist nicht, dass CDL hier scheinbar Krebs im Endstadium geheilt hat sondern dass diese Frau parallel auf dem Weg ihrer Heilung Erkenntnisse gewonnen hat, die sie auch sofort umgesetzt hat…!
      Ich glaube, dass es niemals allein Medikamente sind, die zur Heilung führen; Es ist immer ein Gesamtpaket: Erkenntnisse - Ernährung -  Entgiftung und die richtige Medizin!‼️
      @Ayse_Meren_HP

      Krebs im Endstadium- gerettet durch CDL (Chlordioxid-Lösung)

      Wenn wir dieser jungen, schönen Frau, die selbstbewusst ihre Beinprothese zeigt, zuhören, dann stellt sich Gänsehaut ein.

      🚫 Krebs im Endstadium nach 52(!!) Chemobehandlungen.
      🚫 Keine Aussicht auf Heilung, sie war dem Tod näher als dem Leben.

      Ihre Schwiegereltern brachten sie auf CDL – und sie war mutig genug, diesen Weg zu gehen.
      Quelle: @LIONMediaNews




      es geht um CHLORDIOXID !




      🌎 (https://t.me/AbsicherungNachwelt/290)Andreas Kalcker ("Gesundheit verboten - unheilbar war gestern") Chlordioxid

      🌿Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
      Ich bin kein Freund von Ken Jebsen. Ich bin aber ein Freund von Andreas Kalcker. Die beiden haben ein Interview über Gesundheit geführt das man sich nicht entgehen lassen sollte. Sie besprechen das Thema MMS und CDL das in vielen Bereichen zur Anwendung kommt.

      Ich benutze Seit Jahren MMS und CDL und ich erfreue mich bester Gesundheit. Seit dieser Zeit ,es sind allmählich sieben Jahre, brauche ich kein Antibiotika mehr. Auf meinem Kanal hab ich viele gute Artikel über Chlordioxid in der Inhaltsangabe verlinkt. In meinen Augen ist das ein Mittel das in meiner Hausapotheke unter keinen Umständen fehlen darf.

      🎬Wissensbewahrung Telegramm/Absicherung
      📽YouTube-Link (https://www.youtube.com/watch?v=z6N_F0DNdn0) (Vorschau)

      (https://kenfm.de/tree-tv-andreas-kalcker/)👒Hier erhalten Sie weitere Informationen über das Themenfeld Chlordioxid, MMS, CDL/CDS

      (https://t.me/HolistischeGesundheitHeilung/3262)🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung




      Video nicht verfügbar
      STAATS-ZENSUR ?
      https://www.youtube.com/watch?v=RbTMX0xuRas
      Eigentherapie mit Chlordioxid (MMS / CDS) // Andreas Kalcker (20.12.2015)




      Video nicht verfügbar
      STAATS-ZENSUR ?
      https://www.youtube.com/watch?v=ViAebDD0vQY
      Chlordioxid - Die Gesundheits Revolution 2017 (25.3.2017)




      Video nicht verfügbar
      STAATS-ZENSUR ?
      Mein Erfahrungsbericht mit MMS/CDL/CDS - Chlordioxid
      Der freie Journalist
      Am 17.04.2018 veröffentlicht
      In diesem Video gebe ich einen groben Überblick über meine Recherchen und Eigenerfahrungen mit MMS/Chlordioxid - und zeige nochmal live, wie ich es einnehme (Bitte beachten Sie die Rechtshinweise am Ende des Videos).
      Das erwähnte Video von Biophysiker Andreas Kalcker:
      Das von mir auf einem Gesundheitskongress in Berlin 2018 mitgeschnittene und vonh RBB & RBBinforadio unterschlagene Interview:
      https://youtu.be/_uKdMN0_UB8
      Portal mit Infos, Büchern und Videos über Chlordioxid:
      http://cdl-wiki.de
      Mein (satirisches) Selbstmordexperiment mit 16 Tropfen MMS/CDL:
      https://youtu.be/cljw0wVX2H0
      © 04.2018 Gunther Oberheide, freier Journalist
      Alle Rechte vorbehalten.
      Impressum: http://derfreiejournalist.de
      Kategorie
      Menschen & Blogs
      Lizenz
      Standard-YouTube-Lizenz




      Video nicht verfügbar
      STAATS-ZENSUR ?
      SOHK 2018: Unterschlagenes Interview #4 mit Andreas Kalcker - RBB & RBBinforadio
      Der freie Journalist
      Am 12.04.2018 veröffentlicht
      Spirit Of Health Kongress 2018 / Thematik Chlordioxid (MMS/CDS/CDL),
      Interview für RBB & RBBinforadio und Redaktionsnachgespräch mit Andreas Kalcker
      © 03.2018 Gunther Oberheide, freier Journalist
      Alle Rechte vorbehalten.
      Impressum: http://derfreiejournalist.de
      Kategorie
      Menschen & Blogs
      Lizenz
      Standard-YouTube-Lizenz




      Video nicht verfügbar
      STAATS-ZENSUR ?
      Soforthilfe durch CDL (MMS) | Was ist das?
      Gesundheits Universum
      Am 08.01.2018 veröffentlicht
      Chlordioxid auch als MMS bekannt. KOSTENLOSE ANLEITUNG ► http://www.gesundheits-universum.de/m... ✔
      Sehr gutes Clo2 (das fertige MMS) findet ihr hier:
      ► http://www.gesundheits-universum.de/M...
      Es ist eine Wunderwaffe die sehr vielfältig eingesetzt werden kann!
      Clo2 dient u.a. zur Entgiftung und Desinfektion des Körpers bei Mensch oder Tier.
      Wenn Sie Chlordioxid einnehmen, so geschieht dies in reiner Selbstverantwortung!
      Chlordioxid (ClO2) ist OFFIZIELL nicht zur Behandlung
      von Krankheiten, sondern lediglich zur Desinfektion
      von Trinkwasser zugelassen..
      .
      .
      Kategorie
      Bildung
      Lizenz
      Standard-YouTube-Lizenz





      ENDE
      Chlordioxid


      Cordycreps




      Warnungen
      • ? MagenDarmProbleme
      • kann "Cholesterin-Herrstellung" behindern !?
      • erhöht den Östrogenspiegel




      ist was
      ein Pilz - 15.2.2017
      ist eigentlich ein Ganzkörpertonikum - 17.2.2017



      mögliche Wirkung
      • alles ohne Datum 16.2.2018
      • vitalisiert die Lunge .. verbessert den Sauerstoff/Sauerstoffaustausch bei Lungenproblemen (auch Astma) - 15.2.2017 - 17.2.2017
      • ist ein Lungentonikum
      • verbesser Sauerstoffversorgung um bis zu 40% (bei gleicher Luft)
      • vitalisiert alle Organe - 17.2.2017
      • Sexualtonikum - 17.2.2017
      • steigert
        • die Libido
        • steigert Testosteron um bis zu 40%
      • ist wohltat für den Körper
      • verbessert die Durchblutung
      • gegen
        • Alterserscheinungen
        • Diabetes
        • metabolischem Syndrom






      Quellen LINKs VIDEOs


      Cordyceps Pilz Wirkung deutsch
      Superfoods Online
      601 Abonnenten

      https://www.superfoods-online.org/cor...

      Cordyceps ist ein Heilpilz, der die Libido erhöht und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Seit langem wird der sogenannte Raupenpilz in der Volksmedizin von Nepal, Bhutan und China verwendet für die Behandlung zahlreicher Beschwerden.

      Was ist Cordyceps?

      Dieser Heilpilz wächst in den Larven von Raupen heran. Er tötet das Insekt im Laufe einiger Wochen und Monate langsam ab. Nach dem Ableben seines Wirts wächst ein 5 bis 10 cm langer rot, braun oder schwarz aussehender Pilz aus dem Boden.
      Cordyceps wächst nur im Himalaya in einer Höhen von 1500 bis 5000 Metern

      Cordyceps Anwendung

      In der alternativen Medizin wird Cordyceps oft als natürliches Dopingmittel angepriesen.
      Die alten medizinischen Überlieferungen sagen, dass Cordyceps bei der Behandlung folgender Erkrankungen helfen kann:
      • Asthma
      • Impotenz
      • Depression
      • Diabetes
      • Ermüdung
      • hoher Cholesterinspiegel

      Darüber hinaus soll Cordyceps die sportliche Leistungsfähigkeit verbessern, das Immunsystem stimulieren, die Libido steigern, den Alterungsprozess verlangsamen und die Entgiftung fördern. Einige Forscher glauben, dass der Raupenpilz auch ein Heilmittel für Krebs ist.
      Cordyceps Studien

      Bis heute haben einige klinische Studien die gesundheitlichen Auswirkungen von Cordyceps getestet. Hier sehen Sie einige wichtige Studienergebnisse:

      Leistungsfähigkeit

      Bisher hat die Forschung zu den leistungssteigernden Wirkungen von Cordyceps gemischte Ergebnisse erbracht. In einer Pilotstudie, die 2010 veröffentlicht wurde, schien beispielsweise die tägliche Einnahme von Cordyceps-Präparaten die Trainingsleistung bei einer kleinen Gruppe älterer Erwachsener zu verbessern. (Die Studie umfasste 20 gesunde Personen im Alter von 50 bis 75 Jahren.)
      Andererseits ergab eine Studie von 22 Radfahrern aus dem Jahr 2004, dass eine fünfwöchige Einnahme von Cordyceps keine Wirkung hatte auf aerobe Kapazität oder Ausdauer der Teilnehmer.
      Gehirn. In einer Studie von 2009, entdeckten die Wissenschaftler, dass die Behandlung mit Cordyceps die Gehirnfunktion verbessert und die antioxidative Aktivität bei alternden Mäusen erhöht.
      Diabetes

      Eine Studie aus dem Jahr 2002 mit Ratten zeigte, dass Cordyceps helfen kann, die Insulinresistenz zu vermindern. Die Insulinresidenz ist eine Voraussetzung für Diabetes. Das heißt der Raupenpilz kann den Körper anregen wieder Insulin besser zu nutzen.
      Krebs

      Vorläufige Studien deuten darauf hin, dass Cordyceps vielversprechend für den Schutz gegen einige Krebsarten ist. So fanden die Autoren einer Studie aus dem Jahr 2008 heraus, dass der Raupenpilz die Immunabwehr gegen Brustkrebs verbessern kann.

      Darüber hinaus wurde in einer Studie über menschliche Zellen aus dem Jahr 2007 festgestellt, dass Cordyceps die Ausbreitung von Darmkrebs hemmen kann.

      Streptokokken Infektionen

      Cordyceps könnte laut einer Studie aus dem Jahr 2005 dazu beitragen, vor Streptokokken Infektionen der Gruppe A (wie Halsentzündung) zu schützen. In Versuchen an Mäusen fanden Forscher heraus, dass Cordyceps dazu beitrug, das Wachstum und die Ausbreitung der Bakterien zu verringern.
      Kategorie
      Praktische Tipps & Styling



      Cordyceps: attack of the killer fungi - Planet Earth Attenborough BBC wildlife



      Robert Franz Was braucht man um Höchstleistung zu bringen - Sportler, Selbstständiger, Unternehmer



      Cordyceps Sinensis ein echter Testobooster?!



      Robert Franz - 17.2.2017





      Chemie im Essen-INDEX

      alles ohne Datum 10.11.2015
      bedeutet allgemein
      Allergien
      Ausschläge
      Pusteln
      Quaddeln
      und neueste Forschungen zeigen
      Nebenwirkungen wiegen weit schwerer als vermutet
      chemische Zusätze werden immer öfter zum Gesundheitsrisiko
      Geschmacksverstärker wie Glutamat steht in Verdacht .. zu Krankheiten wie
      Alzheimer
      Parkinson
      Farbstoffe
      Lernstörungen
      Süßstoffe
      stehen unter Krebsverdacht
      Konservierungsstoffe
      können Darm schädigen
      Immunsystem stören
      weitere Lebensmittelzusätze können auslösen
      Hyperaktivität
      Migräne
      dick machen
      Diabetes fördern


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      Feuchthaltemittel
      Farbstoffe
      können als Dickmacher wirken
      Curcumin E100 .. kann Schlankmacherhormon Leptin bremsen (Hormon hemmt das Hungergefühl)
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      k
      Komplexbildner
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      m
      Mono-Diglyzeride
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      Natriumbenzoat E211 .. kann
      Diabetes
      Hyperaktivität
      Wachstumsstörungen
      Mitochondrien Zellkraftwerke lahm legen (durch Zerstörung bestimmter Bereiche des Erbgutes (neurodegenerative Erkrankungen)

      Nitrate .. Nitrite .. E249-251 (Diabetes Typ 2 (Wurstesser)) (Diabetes Typ 1 bei Kindern)
      o
      Orthonatriumtriphosphat
      p
      Phosphorverbindungen
      bestimmte können wie schädlich sein
      gelten schon als "das neue Cholesterin"
      das Herz schädigen (Herzklappen)
      Blutadern verstopfen
      E338-341
      E450a, b, c
      E540, 543, 544
      Phosphorsäure die in Coca-C*la ist
      Dikaliumphosphate
      Tetrakaliumdiphosphat
      q
      r
      s
      Speisefettsäuren
      Schaumverhüter
      Stabilisatoren
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      z

      Suchworte Coca-Cola

      Bücher
      Hans-Ulrich Grimm - Chemie im Essen ISBN 978-3-426-78561-4
      Lebensmittel-Zusatzstoffe, wie sie wirken, warum sie schaden





      Chinesische-Nahrung



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      Bratnudeln

      chinesisch GEBRATENE NUDELN wie beim Asiaten / Imbiss mit Hühnchen Ei Gemüse, vegetarisch möglich
      «Gebratene Nudeln wie beim Asiaten»
      Asiatisch gebratene, chinesische Weizennudeln mit Hähnchenfleisch, Ei und Gemüse - so, wie man sie beim Asia Imbiss oder Restaurant bekommt. Z.B. auch mit Garnelen oder vegetarisch sehr lecker :)
      Wo es echte dunkle Sojasoße gibt? Bei mir im Shop «3
      «Rezept als PDF»


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      Citrizidal (Grapefruit-Kern-Extrakt)



      mögliche Wirkung
      wirkt gegen Krankenhauskeime - 25.2.2018
      3*20 Tropfen täglich ins Glas Wasser - 25.2.2018






      gern geschehen !

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