Purintabelle - hhm-archiv

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Purintabelle
alles ohne Datum - 3.5.2019


Purin mg/100g Produkt

Tabelle nach Puringehalt sortiert

0 Kaffee
0 Sekt
0 Spirituosen
0 Tee, schwarz
0 Wein ?
0 Stärke
0 Buttermilch, Joghurt, Kondensmilch, Milch, Sahne, Speisequark mager, Süßmolke
1 Cola light
1 Jever, alkoholfrei
1 Sanddornsaft
2 Ei
2 Salatgurke
2 Altbier
2 Karottensaft
2 Malzbier
2 Tomatensaft
2,5 Kölsch
3 Kürbis
3 Apfelsaft
3 Brie 50%
3 Edamer
4 Endivie
4 Kopfsalat
4 Paprika, grün
4 Radieschen
4 Rettich
4 Tomate
4 Zwiebel
4 Cola
4 Diätbier
4 Gerstel, alkoholfrei
4 Grapefruitsaft
4 Weizenbier, kristall
4 Emmentaler 45%
4 Hüttenkäse
4 Parmesan
4 Aprikosenkonfitüre
4 Eiscreme
5 Birne
5 Bockbier
5 Export
5 Lagerbier
5 Orangensaft
5 Pils
5 Schmelzkäse, 60%
5 Preiselbeeren
5 Rhabarber
5 Erdbeerkonfitüre
6 Apfel
6 Brombeere
6 Bambussprossen
6 Chicoree
6 Kartoffel
6 Möhre
6 Paprika, rot
6 Sojakeimlinge
6 Doppelbock
6 Löwenbräu, alkoholfrei
6 Weizenbier, Hefe
6 Apfel
6 Grapefruit
7 Fenchel
7 Gouda, 45%
7 Kirschen
7 Stachelbeere
7 Pfifferling
8 Ananas
8 Apfelsine, Orange
8 Aprikose
8 Aubergine
8 Rote Beete
8 Sauerkraut
8 Zucchini
8 Weizenmehl
8 Schmelzkäse, 40%
8 Ananas
8 Heidelbeere
8 Himbeere
8 Kiwi
8 Wassermelone
8 Kapern
9 Paranüsse
9 Erdbeere
9 Pfirsich

10 Chinakohl
10 Feldsalat
10 Spargel
10 Reis, weiß
10 Harzer, 10%
10 Walnuß
10 Pflaume
11 Schmelzkäse, 20%
11 Weintraube
11 Orangeat
13 Avocado
13 Grünkohl
13 Kohlrabi
13 Sellerie
13 Camembert, 30%, 45%
13 Limburger, 20%
13 Schafskäse
13 Quitte
13 Meerrettich
14 Holunderbeere
14 Honigmelone
15 Reis, natur
15 Haselnuß
15 Mandeln
15 Dattel, getrocknet
16 Gelatine
17 Lauch
17 Porree
17 Rotkohl
17 Wirsing
17 Weizen
17 Weizenmehl, Type 405
17 Weizenbrötchen
17 Weißbrot
18 Bohnen, grün, frisch
18 Bohnen, weiß
19 Blumenkohl
19 Leinsamenbrot
19 Mischbrot

20 Roggen
21 Broccoli
21 Mais aus der Dose
21 Spinat
21 Dattel
21 Austernpilze
21 Marzipan
21 Vollkornnudeln, gekocht
22 Nudeln, gekocht
23 Sauerampfer
23 Griess
23 Blutwurst
24 Banane
25 Krebs
25 Apfel, getrocknet
25 Rosenkohl
25 Champignon
25 Sojasoße
25 Nougat
25 Vollmilchschokolade
25 Weizenvolkornbrot
25 Zwieback
26 Sesamsamen
27 Feige, getrocknet
27 Pflaume, getrocknet
28 Roggenbrot/Sechskorn
29 Schwarzwurzel
29 Tofu
29 Halbbitterschokolade
29 Nuß-Nougat-Creme
29 Reis, poliert

30 Steinpilz
30 Kakaopulver
31 Aprikose getrocknet
31 Mettwurst
33 Räucheraal
33 Erdnüsse
33 Fleischwurst
33 Wiener Würstchen
34 Gerstengraupen
34 Grünkern
34 Sago
34 Weizengriess
34 Weizenmehl, Type 1700
35 Hirse
35 Vollkornmehl
36 Kürbiskerne
36 Bierschinken
37 Tapioka
38 Auster
38 Rinderbrust
38 Bratwurst, Kalb
38 Frankfurter Würstchen
39 Scholle

40 Erbsen, grün
40 Mortadella
40 Müsliriegel
42 Schwinebauch
42 Haferflocken
42 Bratwurst, Schwein
42 Reis, unpoliert
42 Salzstangen
44 Hase
44 Reh, Rücken
44 Salami
45 Rosinen, getrocknet
46 Zander
46 Rind, Schulter
46 Rinderfilet
46 Huhn, Schlegel (Hühnerkeule) mit Haut
46 Kichererbsen
47 Jagdwurst
48 Schweinebraten
49 Hummer
49 Schweinskotelett

50 Kabeljau
50 Rind, Kamm
50 Putenschnitzel, roh ???
52 Kalbskotelett
52 Leberpastete
53 Grünkerngriess
53 Grünkernmehl
53 Linsen
53 Bauchspeck, geräuchert
54 Scholle roh, ohne Haut
54 Bohnen, weiß, trocken
55 Seezunge
55 Schweineschinken, gekocht
58 Hecht
58 Schellfisch
58 Fleischkäse
58 Ente
59
  • Räuchermekrele
  • Kalb, Schulter
  • Kalbsfilet
  • Kutteln
  • Rinderbraten
  • Schwein, Kamm
  • Schweinezunge

60 Kaviarersatz
60 Makrele
60 Kaninchen
60 Sonnenblumenkerne
61 Garnele
61 Hammelkotelett
62 Krabben
62 Fasan
62 Buchweizen
63 Schweinefilet
63 Truthahn
65 Vollkornnudeln, roh
67
  • Karpfen
  • Hirsch
  • Rinderzunge
  • Schweineschnitzel
68 Köhler (Seelachs)
69 Gans
69 Leberwurst

71
  • Lachs
  • Scholle roh, mit Haut
  • Mohn
73 Huhn, Brust mit Haut
75 Heilbutt
75 Markele roh, ohne Haut
76 Kalbsherz
76 Lammfleisch, Muskelfleisch
80 Sojabohnen
81 Hammelenden
83 Forelle
83 Pferdefleisch
83 Schweineschulter, mit Haut, gebraten
84 Sojaschrot
84 Schweineschinken, roh
88 Hering
88 Kalbsniere

92 Matjes

100 Rotbarsch
100 Sardellen
107 Thunfisch
107 Rinderherz
109 Anchovis

110 Sojapulver
112 Rinderniere

122 Thunfisch in Öl
123 Sojabohnenmehl

139 Schweineniere

144 Sardine

154 Miesmuschel
154 Sojafleisch

166 Rinderlunge
167 Makrele roh, mit Haut

182 Kalbsleber

201 Ölsardinen
216 Schweineleber
231 Rinderleber
286 Bäckerhefe

337 Sprotten

525 Kalbsbries

1459 Fleischextrakt






Quellen LINKs VIDEOs









gern geschehen !

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