MIKRONÄHRSTOFFE - Nahrung > J
Jod
das Wichtigste in kürze 
- essenziell - 25.9.2019
- bildet Schilddrüsenhormone - 25.9.2019
- wird benötigt zum Knochenaufbau.. Gehirnentwicklung - 25.9.2019
mögliche Dosierung
150µg .. 200µg .. 600µg - 28.5.2015
150µg .. 200µg .. 600µg - 28.5.2015
zusatzINFOs
!!! nicht bei Schilddrüsen-Überfunktion - 14.2.2017
!!! nicht bei Schilddrüsen-Überfunktion - 14.2.2017
ist in (Seefisch, Muscheln, Jodsalz) - 6.4.2016
mögliche Wirkung
beteiligt an
Kohlenhydratstoffwechsel - 6.4.2016
Fettstoffwechsel - 6.4.2016
Schilddrüsenhormone - 28.5.2015
Hormonproduktion - 1.12.2020
Energiestoffwechsel - 28.5.2015
Wachstumshormone - 28.5.2015
Wachstumshormone - 28.5.2015
wichtig für
jede Zelle des Körpers - 1.12.2020
Zysten verschwinden
Haare schön
Lebensenergie
ADHS Symptomatik verbessern
gegen Verblödung
Jodgehalt von Bio Lebensmittel
- 3 mal die Woche Seefisch = ca. 200µg
- (teils höher .. da teilweise jodhaltiges Tierfutter eingesetzt wird ..
- Sauerei !!! .. können die Penner das Panschen nicht lassen !!!) - 16.10.2015 - TV - zdfInfo
- Biomilch ..5 mal höher - 16.10.2015 - TV - zdfInfo
- Bioeier .. einige Eier .. bis zu 6 mal höher - 16.10.2015 - TV - zdfInfo
Jodmangel
- auffällige schwellungen an den augen - 13.112017
- lebensmittel mit viel jod - 13.112017
- preiselbeeren - 13.112017
- erdbeeren - 13.112017
- kartoffeln - 13.112017
- nevibohnen - 13.112017
- seetang - 13.112017
- jogurt - 13.112017
Quellen LINKs VIDEOs