E (Vitamin)

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E (Vitamin) (alpa-Tocopherol)

das Wichtigste in kürze

stärkt das Herz und die Gefäße - 6.12.2020

versorgt die Zellen mit Sauerstoff - 6.12.2020

verzögert den Alterungsprozess - 6.12.2020

zusatzINFOs

mögliche Dosierung
12mg .. 50-200mg (400 I.E.) .. 1.000mg - 28.5.2015

schützt fettlösliche Verbindungen vor Verderb durch Sauerstoffeinwirkung - 20.6.2018

viel ist in
Getreidesprossen - 20.6.2018
auch in Nüssen, Hülsenfrüchten - 20.6.2018

Vitamin E ist sehr hitzeempfindlich .. und zersetzt sich wenn es an die Luft kommt - 20.6.2018
es neutralisiert zahlreiche Nahrungsgifte .. wie z.B. krebserregende Nirosamine - 20.6.2018

mögliche Wirkung

gegen
Sehschwäche - 5.4.2016
frühzeitiger Hautalterung - 5.4.2016
Herzprobleme - 5.4.2016
Entzündungserscheinungen .. hemmen - 5.4.2016
schlecht heilende Wunden - 5.4.2016
Libidomangel - 5.4.2016
alt machende freie Radikale (Zellschutz) - 5.4.2016

Antioxidans - 28.5.2015
schützt Fettsäuren - 28.5.2015
Schutz Zellbestandteile .. vor oxidativen Schäden – 8.8.2013 – AmP
dient der Zellerneuerung .. Zellschutz - 7.12.2013
Gefäßwände - 27.10.2015
stärkt das Immunsystem – 7.12.2013
Blut - 27.10.2015

wirkt
verjüngend - 20.6.2018
als Radikalfänger – 7.12.2013

günstiger Effekt .. bei leichten bis moderaten Alzheimererkrankung – 16.3.2014

Warnungen

! Überdosierung = Einfluß auf die Blutgerinning (Blutungsrisiko) - 28.5.2015