Kalium - hhm-archiv

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MIKRONÄHRSTOFFE & Nahrung > K
Kalium



mögliche Dosierung




mögliche Wirkung
  • Regulierung des Wasserhaushalts - 27.10.2015
  • entwässend - 11.12.2013
  • reguliert die Säure-Basen-Balance des Körpers – 22.11.2012
  • wichtig für Herzrhytmus - 27.10.2015
  • aktivierung von Enzymen - 27.10.2015
  • Stimulation der Nervenimpulse - 28.5.2015 - 27.10.2015
  • Energiestoffwechsel - 28.5.2015
  • Muskelarbeit - 28.5.2015 - 27.10.2015
  • Blutdruckregulation .. senkend (dadurch Herz und Kreislauf entlastend) - 28.5.2015 - 11.12.2013
  • baut Körpereigenes Eiweiß auf – 22.11.2012
  • aktiviert Enzyme.. für Fettabbau.. und Abtransport von Abbauprodukten im Bindegewebe – 22.11.2012
    • wirkt lipolytisch .. fettfreisetzend auf fettpolster - 28.9.2016



Kaliumhaltige Lebensmittel
  • Bananen 2000mg – 22.11.2012
  • Pilze – 22.11.2012
  • Kartoffel – 22.11.2012
  • Melonen – 22.11.2012
  • Nüsse – 22.11.2012
  • Vollkornprodukte – 22.11.2012
  • Spargel – 22.11.2012













gern geschehen !

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