ALT werden aufhalten-INDEX MED

100 Jahre alt werden und dabei gesund bleiben? Das geht! Es gibt viele Orte auf der Welt in denen die Menschen wirklich alt werden. Was du selbst dafür tun kannst, um bis ins hohe Alter gesund zu bleiben, das erfährst du in diesem Video.

Inhalt:

00:00 Warum werden wir immer älter?

02:40 Bluezones

03:48 Iss vollwertige Pflanzenkost

04:40 Achte auf dein soziales Umfeld

07:00 Achte auf deine Belastung

07:50 Was mache ich persönlich?

👉 Die Dopaminfalle: https://youtu.be/Pzo2GAoCtn4

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"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.

Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.

Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."

- Dr med. Petra Bracht -

https://www.youtube.com/watch?v=Ps-98a7UV6g - GS

Altersprozess stoppen | Mythos Altern | Prof. Ingo Froböse

21.6.2019

4:36

FormelFroböse

67.800 Abonnenten

Ewige Jugend und Fitness! Eine der letzten großen Sehnsüchte der Menschheit. Dafür müssen wir aber nicht auf Genmanipulation oder irgendwelchen Wunderpillen hoffen. Denn die Voraussetzungen für die lebenslange Fitness sind in jedem Körper vorhanden!

Ihr wollt regelmäßig mit Infos versorgt werden zu den Themen Ernährung, Gesundheit, Sport und Fitness? Dann abonniert den Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCP5U...

Wir werden auch nicht jünger! Doch habt ihr selbst in der Hand, ob sich euer Körper alt und gebrechlich oder alt und topfit entwickelt. Egal ob Knochen, Muskeln oder Herz-Kreislaufsystem: Mit der nötigen Bewegung, Ernährung und Regeneration könnt ihr auch mit 80 Jahren auf dem Buckel die jüngere Generation alt aussehen lassen!

Spannende Themen https://www.happyandfit.blog/ und nachhaltig Abnehmen mit dem https://www.happyandfit.blog/gesundhe... .

https://www.youtube.com/watch?v=OKNS6VjL5zo - GS

Ewige Jugend: Werden wir bald 1000 Jahre alt? | Breaking Lab

5.9.2019

9:46

Breaking Lab

366.000 Abonnenten

Wie alt kann man werden, wie alt ist der älteste Mensch und wie lässt sich das Altern verhindern? Immer mehr Wissenschaftler beschäftigen sich mit dem Altern. Forscher haben nun Pillen entwickelt, die den menschlichen Alterungsprozess aufhalten können! Und ein Forscher sagt sogar: Der erste Mensch, der 1000 Jahre alt wird, ist schon geboren! Doch was ist wirklich dran?

Quellen:

P. B. Baltes, J. Mittelstraß, U. M. Staudinger: Alter und Altern: Ein interdisziplinarer Studientext zur Gerontologie. Verlag Walter de Gruyter, 1994, ISBN 3-11-014408-5, S. 96.

http://www.jbc.org/content/294/27/10564

https://www.focus.de/gesundheit/video...

http://www.news.de/panorama/855638034...

https://www.heilpraxisnet.de/naturhei...

http://www.sens.org/our-research/

https://de.wikipedia.org/wiki/Altern

https://de.wikipedia.org/wiki/Aubrey_...

Alireza Delfarah, Sydney Parrish, Jason A. Junge, Jesse Yang, Frances Seo et al.: Inhibition of nucleotide synthesis promotes replicative senescence of human mammary epithelial cells, in Journal of Biological Chemistry (Abfrage: 29.07.2019), JBC

https://www.focus.de/gesundheit/video...

https://europepmc.org/abstract/med/11...

https://www.youtube.com/watch?v=YkBX8...

Wir sind Jacob Beautemps und Philip Häusser. Bei uns geht es um Wissenschaft und Experimente.

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https://www.lebensfreude-aktuell.de/astragalus-tragant/ - GS - geprüft4.12.2020

Webseite: Astragalus – mehr Power für Ihr Immunsystem

2.5.2019

https://www.besiege-den-tod.de/ - GS - geprüft4.12.2020

Webseite: Willkommen auf besiege-den-tod.de

23.5.2018

https://www.youtube.com/watch?v=oJ_jQg9m2oc - GS

4.3.2020

Körperkunde - Ganzheitliche Gesundheit

5180 Abonnenten

Harry rausgeschrieben aus Video

Bewegung bedeutet

weniger oxidativen Stress.. weniger Stess-Hormone

weniger freie Radikale

bessere Versorgung jeder einzelnen Körperzelle.. mit Blut und Sauerstoff

gesündere Telomere

gesündere Zellen und längere Telomere

aber nur wenn Bewegung.. FREUDE ist

3* die Woche 45 Minuten.. reicht aus.. um die Aktivität der Telomerase in deinem Körper.. zu verdoppeln.. und somit deine Telomere zu verlängern

Bewegung sorgt dafür das positive Hormone ausgeschüttet werden.. und es deinem Körper einfach besser geht

Schlafen

Telomere brauchen Schlaf

Immunsystem arbeitet im Schlaf

Körpertemperatur steigt dann leicht

Telomere brauchen 7 Stunden Schlaf.. dann werden sie nicht verkürzt.. das mögen sie gerne

Stoffwechsel

Bauchfett ist sehr schlecht für die Telomere

Starker Zusammenhang zwischen Diabetes Typ 2 und Telomere

Stoffwechsel muß so angeregt werden.. das das Bauchfett weg geht

keine stark verarbeiteten Lebensmittel

Zucker weg lassen

Kalorien generell reduzieren

vollwertig frisch essen

und wirklich nur bis zu deinem Sättigungspunkt

entzündungsfördernde Lebensmittel weg lassen

Alkohol

Gluten

Milch

also generell alle tierischen Produkte

buntes Obst u. Gemüse essen.. was endgereift ist

mehr Omega3 als Omega6.. Meeresalgen

Fisch ist nicht mehr zu empfehlen.. da mitlerweile schwer belastet

Meere = toxische Belastung

Vitamin D3 & Nahrungsergänzungen

Autophagie

selbstreinigung in den Zellen

Notfallprogramm der Zellen.. das in Hungerperioden anspringt

früher hatten die Menschen mal mehr mal weniger zu essen

heutzutage geht das auch gut über Fasten

Intervallfasten.. bedeutet.. Zeiten am Tag wo du ißt.. und wo du fastest

Autophagie wird nicht ohne.. Fastenphasen.. aktiviert

gekommen bis 13:32

**Mehr Infos und alle Infos findest du hier:**

https://koerperkunde.com/autophagie-spermidin-telomere/

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**Ein wichtiger Hinweis für Dich!**

Die in dieser Podcastfolge enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

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**Der direkte Draht zu mir... und zu allen weiteren Podcastfolgen:**

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Der **Health-Letter** versorgt dich alle zwei Woche mit spannenden zusätzlichen Infos Rund um deine Gesundheit. Buchempfehlung, Vorstellung weiterer Social-Media-Kanäle und natürlich auch Erfolgsgeschichten aus der Community dürfen nicht fehlen! Hier kannst du dich direkt kostenfrei anmelden: http://eepurl.com/gmoeyT

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Hast du Lust dich weiter über gesundheitliche Themen auszutauschen und andere Menschen kennen zu lernen, die auf ihrem Gesundheitsweg sein? In der Körperkunde-Community auf Facebook kannst du den Kontakt zu anderen Körperkunde-Hörern aufbauen und dich auch direkt mit mir austauschen:

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**Deine Lisa**

Kategorie

Menschen & Blogs

https://www.youtube.com/watch?v=frDoAYBfTA0 - 21.8.2019GS - geprüft4.12.2020

Buchvorstellung Medizinskandal Alterung | Regenbogenkreis

Am 27.10.2018 veröffentlicht

Harrys Meinung:

ich kann das Buch nur empfehlen

gutes Buch.. groß und mächtig

habs mir auch gekauft

Regenbogenkreis

In diesem Video spricht Matthias Langwasser über das spannende Thema Alterung

und warum wir laut der aktuellen Altersforschung gar nicht altern müssen. Wie vollkommene Vitalität und Verjüngung möglich sind, zeigt der umfassende Gesundheitsratgeber “Medizinskandal Alterung”, den Dir Matthias vorstellt. Er gibt Dir einen Einblick in die

besten natürlichen Heilmittel, die in diesem umfangreichen Standardwerk beschrieben und deren verjüngende Wirkung mit Studien und Expertenaussagen belegt sind.

Viel Spaß beim Anschauen!

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★ Wenn Du nichts verpassen willst, vergiss nicht zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren!

♥ Wenn Du Fragen zu verschiedenen Themen hast, schreib es mir doch gerne in die Kommentare! :)

-Website-

▶Hier kommst Du zum Buch Medizinskandal Alterung: http://bit.ly/2u0oPkO

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Kategorie

Soziales Engagement

https://www.youtube.com/watch?v=0w0Esw_klng - 21.8.2019GS

Buchbesprechung: Ending Aging: The Rejuvenation Breakthroughs von Aubrey de Grey

Am 02.12.2015 veröffentlicht

25:40

Horst Lüning

http://www.Whisky.de/shop/

Ist Altern natürlich? Oder ist Altern eine Krankheit? Eine willkürliche Grenze zwischen Altern und Krankheit zu ziehen macht keinen Sinn. Wenn wir die vielen, kleinen Krankheiten besiegen können, werden wir nicht altern sondern ewig weiterleben, wie bisher.

Anfänge sind gemacht, aber wir haben noch einen weiten Weg zu gehen.

Ewiges Leben ►►► https://youtu.be/wlIO_PidN0w

Alkoholsucht ►►► https://youtu.be/6wr4fNkBeXY

Alkoholkonsum ►►► https://youtu.be/22gKdJWczwM

Alkohol und Gesundheit ►►► http://youtu.be/8foRsC5WUUI

Gehirn ►►► https://youtu.be/KhZcjOeqXNo

Endokrinologie ►►► https://youtu.be/ws7SFjBbkaA

Kategorie

Bildung

Erstellt mit

YouTube Video Editor

Quellvideos

Quellenangaben anzeigen

Harry rausgeschrieben aus Video

gekommen bis 25:40

https://www.youtube.com/watch?v=BB4xUUqdsl8 - GS - geprüft4.12.2020

Forschung vertuscht 4 Stoffe die Nerven komplett regenerieren

30.3.2018

14:43

Roh Vegan am Limit

113.000 Abonnenten

Harry rausgeschrieben aus Video

2 Aterungerscheinungen

1. äußerlich

2. neuronal

es gibt 3 Alterungsursachen

1. oxidativer Stress.. durch freie Radikale wird die DNA beschädigt usw.

2. Entzündungen.. mehr Botenstoffe werden ausgesendet.. das vermehrt Entzündungen gefördert werden sollen.. und evtl. deine Körperzellen angegriffen werden

3. Mikroglia-Aktivität.. sind Teile des Neuroglias in deinem Gehirn (15-20% der Gehirnmasse).. das ist sozusagen die Polizei in deinem Gehirn.. die tötet.. Bakterien.. Viren.. Parasiten.. ..wenn diese ständig aktiviert werden.. durch ungünstige Einflüsse usw. oder auch Schwermetalle usw. .. kann es sein das dein eigenes Gewebe dadurch geschädigt wird.. oder du falsche Zellen aufbaust.. die wieder zerstört werden müssen

Parkinson

Alzheimer

Liazellen.. Nährzellen für deine Nerven.. bieten Nährstoffe

Asterozyten.. schützen deine Nerven

Nerodegenerative-Prozesse.. Krankheit = wenn Degenerative-Prozesse überhandnehmen

dadurch kommt es zu Alzheimer

komplementäre-Proteine*1.. bestimmte weiße Blutkörperchen.. können andere Zellen damit*1 makern.. und wenn Zellen damit gemakert sind.. dann können dort andere weiße Blutkörperchen andoggen und diese ganz einfach so zerstören.. aber nur wenn sie "gemakert" sind.. sonst können sie das nicht (Schlüssel-Schloß-Prinzip)

wenn deine eigenen.. guten Zellen.. so angegriffen werden.. sprechen wir von einer Autoimmun-Krankheit

schon bei 200mg OPC.. geht Radikale zu puffern.. um 10 % hoch

NT020 (4 bestimmte Stoffe).. gut vor/nach Schlaganfall

Carnosin (basische Aminosäure)

Blaubeere (nicht Heidelbeere.. Züchtung ohne Blaubeer-Wirkung)

Gaba (gammaaminobuttersäure).. reinigt immer wieder die Neuro-Transmitter.. damit die Nerven gut funktionieren können

grüner Tee

Stammzellteilung

Ki67

wenn man die richtigen Nährstoffe zuführt.. regeneriert der Körper 4-5 fach höher.. der Körper kann sich immer wieder regenerieren.. immer wieder.. auch nach Schädigung !!!

und laßt euch keinen Scheiß erzählen.. wir haben hier genug D3 usw. .. NEIN.. laßt euch das bitte nicht erzählen.. bitte bitte nicht !!!

fertig

https://www.youtube.com/watch?v=uxGmNeoY82Y - 4.11.2017

Webinar zum Buch Erneuere deine Zellen

https://www.youtube.com/watch?v=-CSAsa5n86M - 11.10.2016

Prof. Dr. Enrico Edinger: Alterungsprozeß stoppen, Verjüngung, Früherkennung & Langzeitprophylaxe

https://www.youtube.com/watch?v=uTjdzmHuMt8 - 8.4.2017

Alterung stoppen, Verjüngen, Langzeitprophylaxe Teil 2 (19.4.2016)

https://www.youtube.com/watch?v=gnPfI1l9KrI - 30.4.2018G

Warum stirbst du /Alterst du - 3 Methoden dies zu verhindern ! Telomerase

Am 27.09.2017 veröffentlicht

Manfred Schilling

Neben ausreichend Schlaf und genug Bewegung, hängt Anti-Aging vor allem von unserer Ernährung ab.

10 Anti-Aging-Lebensmittel gegen Falten und vorzeitiges Altern

http://www.holistischegesundheit.com

Kategorie

Bildung

https://www.youtube.com/watch?v=zjYL3x4Hh98 - 7.8.2019GS

Der Tod der Sterblichkeit

Am 01.05.2018 veröffentlicht

Niki Vogt

Dr. Marco Ruggiero ist Doktor der Medizin und Molekularbiologe von Weltrang.

Seit über 30 Jahren konzentriert er sich auf Faktoren, die Krankheit und Verfall im menschlichen Körper verursachen und darauf, wie man sie auf natürliche Weise "in den Griff" bekommen kann.

Er hatte den Lehrstuhl für molekulare Biologie an der Universität von Florenz inne und veröffentlichte über 200 Beiträge in vielen der führenden medizinischen und wissenschaftlichen Journale.

Die Entdeckung bahnbrechender Behandlungen bei fortgeschrittenem Krebs, Lyme-Borreliose, Autismus, Alzheimer und vielen neuro-degenerativen Erkrankungen ist sein Verdienst.

Kürzlich kontaktierte er "Humanitad" wegen seines gerade erfolgten wissenschaftlichen Durchbruchs. Eine Entdeckung von epochaler Wichtigkeit.

Sacha Stone reiste nach Sedona in Arizona, um Dr. Ruggiero und seinen Partner, Dr. Pacini zu treffen. Was das Team von ihm erfuhr, änderte seine Wahrnehmung der Realität von Grund auf.

Dr. Ruggiero hat den Weg für eine nicht-synthetische, mikrobielle Formel bereitet, die der heilige Gral der medizinischen Wissenschaft sein könnte, eine Art Quelle der ewigen Jugend.

Dr. Marco Ruggiero, der Autor des Buches "Dein Drittes Gehirn" erläutert in diesem Film, welche Rolle das menschliche Mikrobiom für Gesundheit und Altern - und Jungerhaltung des menschlichen Körpers und Geistes spielt. Die Mikroorganismen, von denen jeder Mensch ca. 1 - 2 Kilogramm in seinem Körper beherbergt, sind wie die Arbeiter in einer großen Fabrik. Ohne sie stünden alle Räder still. Und wer gute Arbeiter hat, die die Maschinen und Geräte pflegen und in Ordnung halten sowie die Arbeiten und Abläufe gekonnt und sorgsam ausführen, der wird lange Freude an seiner Fabrik haben und gute Ergebnisse.

Ein ungemein spannender Film, der vollkommen neue Einblicke in unseren Körper ermöglicht und auch, welche Möglichkeiten buchstäblich noch in uns stecken.

Film mit deutschen Untertiteln

Übersetzung: Niki Vogt

Kategorie

Menschen & Blogs

Harry rausgeschrieben aus Video

optimierte Umgebung

optimierte Ernährung

optimiertes Immunsystem

= bis zu 200 Jahre leben.. und länger

Mikrobiom

(das ist die Gesamtheit der Mikroben die unseren Körper ausmachen)

Gehirn Nr.1
na eben das im Kopf
und auch darin befinden sich Mikroben.. die das Denken beeinflußen

Gehirn Nr.2
in unserem Verdauungssystem
die dicken Wände unseres Verdauungssystems (darin eingebettet)
dieses ist mit dem im Kopf verbunden (die Neuronen)

Gehirn Nr.3

(Mikroben-Gehirn)
besteht aus allen Mikroben.. die in den Eingeweiden.. auf unserer Haut.. und allen anderen Teilen unseres Körpers
all diese Mikroben produzieren verschiedene Substanzen
die regelnd auf unser Immunsystem wirken
aber auch für das Funktionieren des Gehirns in unserem Kopf

Gehirn Nr.4

(Mikroben-Gehirn (Kopf))
das sind die Mikroben.. die sich im Kopf-Gehirn befinden
.

Unsterblichkeits-Gene
Telomere
Bcl-2
Klotho.. ist das wichtigste Protein.. das menschliche Langlebigkeit und Denkfähigkeit des Gehirns sicherstellen kann.. vorrausgesetzt unser Körper kann genug davon herstellen

Unsterblichkeit ist eine unvermeidliche Konsequenz der menschlichen Entwicklung

das Wichtigste in Kürze

alles ohne Datum 25.6.2019

Mikronährstoffe 'per Nahrungsergänzungen

da man im Alter immer schlechter verwertet.. aufnimmt

da die Nahrung immer schlechter wird (kaum noch Mikronährstoffe)

also unbedingt Mikronährstoffe.. und mehr.. zusätzlich zuführen!

extrem wichtig

Gesundes Essen (also unbedingt BIO!) - 4.6.2021
unbedingt viel Bewegung (aber keinen Extremsport!) - 4.6.2021

Keinen Stress! - 4.6.2021

genug schlafen

mindestens 8 Stunden proTag

naja sollte man aber immer wieder anstreben

lege dir einen "Kleingarten" an - 4.6.2021

und wenn es nur auf dem Balkon ist - 4.6.2021

ein Paar Tomaten .. oder sowas geht immer - 4.6.2021

pflanze dir ein Paar Kräuter - 4.6.2021

Sprossenzucht geht auch immer gut (im Winter besser) - 4.6.2021

nicht rauchen

nicht trinken

.. mäßig trinken ist wohl am besten
1 Glas Rotwein.. oder so
Andere sagen 1-2 Drings - 21.8.2019
Andere sagen 1-7 Drings - 21.8.2019

sehr sympatische "Andere"

kein Übergewicht
viel Gemüse
wenig Obst
wenig Fleisch
kein Fisch.. auf eigene Gefahr ..ich esse Freitag immer Matjes

.. ein bischen Gift muß sein !

weshalb altert man überhaupt !

alles ohne Datum 26.1.2021

hormonelle Veränderungen.. wie

die Reduzierung von Testosteron und Östrogen

Zellsterben im Körper

Angriff durch freie Radikale

Zellen leben nur so lange.. solange sie sich teilen können

Zellen können sich 60-80 mal teilen bevor sie sterben

Überzuckerung

Telomere

verkürzen sich

dagegen soll helfen

L-Carnosin - 4.6.2021

Astragalus - 4.6.2021

Meditation - 4.6.2021

Aging

Anti-Aging.. Zellschutz - 1.9.2019
Reverse-Aging.. Alterungsumkehr.. Rejuvenation - 1.9.2019

BioHacking

Werkzeug zu reverse-Agings - 1.9.2019
vor Alter schützen & aktiv verjüngen - 1.9.2019

älteste Mensch

der älteste Mann ist 256 Jahre alt geworden.. Li Chin-Yuen - 1.9.2019
die älteste Frau) ist 122 Jahre alt geworden - 11.10.2016

Substanzen die den Alterungsprozeß aufhalten.. können.. sollen.. sogar das Altern rückgängig machen.. können.. sollen.. angeblich durch Studien belegt

alles ohne Datum - 21.8.2019

Vorwort !!!

unsere Gesundheit u. Lebensdauer.. dürfen nicht durch Verordnungen und Gesetze eingeschränkt werden..

wieso ist in USA z.B. kolloidales Gold erlaubt.. in der EU aber nicht.. usw. ???

123...

Astragalus (absolute Verjüngungspflanze)

Aroniabeere

Bromelain

Carnosin (L-Carnosin)

1 Jahr nehmen = 9 Jahre verjüngt - 4.1.2020

C60 Olivenöl - 1.9.2019

C Vitamin

Cucurmin

D
E
F
G

Ginko

gotu kola

Granatapfel

grüner Tee

Gelee Rojal

organisches Germanium

Glukosamin

H
I
J
K

kolloidales Silber

signifikanten Einfluß auf die Produktion und Regulation von Stammzellen.. damit Neubildung von Körperzellen - 1.9.2019
darf in der EU zu Therapiezwecken verkauft werden - 1.9.2019

kolloidales Gold

signifikanten Einfluß auf die Produktion und Regulation von Stammzellen.. damit Neubildung von Körperzellen - 1.9.2019
in der EU noch nicht zugelassen.. darf nur als Experimentierwasser verkauft werden.. oder für technische Zwecke - 1.9.2019

Kombucha Tee(pilz)

L
M

Melatonin

N
O

Omega-3-Fettsäure
alpha liponsäure
DHEA
DMAE

OPC
P

Papain

Propolis

Q10

Resveratrol

Selen
Silicium
Spirulina (kraftvoll verjüngend)

T
U
V

Vitalpilze
Hireschi
Shiitake
Maitake
Hericium

W
X
Y
Z

DNA

Alterung - 1.9.2019
Repatur durch Demethylierung - 1.9.2019

DNA schützen.. gealterte DNA erneuern - 1.9.2019
Alphaliponsäure & Acetyl-L-Carnitin - 1.9.2019

Gerontologie (Altersforschung) - 1.9.2019

Gerontologen - 1.9.2019
Gerontologe Aubrey de Grey - 1.9.2019
Chemiker Dr. Andreas Noack - 1.9.2019

Molekularbiologen - 1.9.2019
Jack W. Szostak - 1.9.2019
Elizabeth H. Blackburn - 1.9.2019
Carol W. Greider - 1.9.2019

Mitochondrien

Untergang - 1.9.2019
Mitochondrientherapie - 1.9.2019
Natursubstanz "PQQ" (Methoxatin) - 1.9.2019
gealterte Mitochondrien regenerieren - 1.9.2019
neue Mitochondrien erzeugen - 1.9.2019
noch größere.. noch effizientere - 1.9.2019
und damit mittelfristik.. Organe signifikant zu verjüngen - 1.9.2019

Telomere - 1.9.2019

Telomere brauchen genug Schlaf - 5.3.2020
.. zu wenig Schlaf verkürzt die Telomere - 5.3.2020

wenig Schlaf bedeutet

weniger REM-Phasen.. kürzere REM-Phasen - 5.3.2020

= zu hohen Insulinspiegel - 5.3.2020
= zu hohen Kortisolspiegel (Streßhormonspiegel) - 5.3.2020
= Zellen kommen unter Streß - 5.3.2020
= du hast stärkeren Hunger - 5.3.2020
...die negativ-Spirale dreht sich also weiter - 5.3.2020

Telomerverkürzung - 1.9.2019
Verlängerung - 1.9.2019

Telomeraseaktivator.. Astragalus membranaceus - 1.9.2019
Telomerase = Unsterblichkeits-Enzym
Natursubstanz "PQQ" (Methoxatin) - 1.9.2019

macht Telomere

regeneriert - 1.9.2019
vervielfacht - 1.9.2019
größer - 1.9.2019
leistungfähiger - 1.9.2019

läßt Telomere Chromosomen wachsen

Berberin (sekundärer Pflanzenstoff) - 28.7.2020

C60 Olivenöl

schützt Chromosomen vor Verkürzung.. und kann sie sogar verlängern - 28.7.2020

TA-65 - 1.9.2019

ein aus der Astragalus-Pflanze gewonnenes Molekül - 1.9.2019

das Telomerase-Enzym - 1.9.2019

verlängert (auch kritisch) kurze Telomere - 1.9.2019
heilt auch Zellen in verschiedenen Organsystemen.. verlängert die Gesundheitsspanne - 1.9.2019

wodurch .. altern

(ist evtl. so) - 1.3.2016 - 24.10.2016

langsame Dehydrierung unseres Gewebes - 24.10.2016
Oxydative- Schäden/Streß

durch freie Radikale - 24.10.2016 - 27.4.2018
dadurch wird die DNA usw geschädigt - 27.4.2018

entzündungs-Maker
mehr Botenstoffe werden ausgesendet - 27.4.2018
damit mehr Entzündungen gefördert werden - 27.4.2018
und evtl auch deine Körperzellen angegriffen werden - 27.4.2018

Microglia-Aktivität

(quasi die Polizei in deinem Gehirn) - 27.4.2018
bei ungüstigen Einflüssen
kann es sein
das deine Zellen davon geschädigt werden - 27.4.2018
falscher Zellaufbau.. der wieder zerstört werden muß - 27.4.2018
in jedem fall .. zerstört es dich - 27.4.2018

anhäufung von toxischen Partikeln im Gewebe - 24.10.2016

Entgiftung des Gewebes

und das zuführen von sauberem Wasser - 24.10.2016
ist die Basis jeglicher Gesundheit - 24.10.2016

DNA-Nährstoffe

werden vom Körper ab einem gewissen Alter nicht mehr hergestellt - 1.3.2016 - iNet

die Haut usw. erleidet praktisch einen "Hungertod" - 1.3.2016 - iNet

Durchblutung

im Alter.. wenn man älter wird.. hat man immer schlechtere Durchblutung - 29.12.2020

Quellen LINKs VIDEOs

Sehkraft wieder herstellen

Quellen LINKs VIDEOs

https://www.youtube.com/watch?v=LobyfVqW_vY - GS

Wladimir Zhdanov: Sehen ohne Brille - die Zhdanov-Methode

6.6.2016

MV TV

104.000 Abonnenten

Wladimir Georgievich Zhdanov im Gespräch mit Michael Friedrich Vogt

Wladimir Zhdanov ist Professor an der internationalen, slawischen Akademie und Leiter des Instituts für praktische Psychologie und Psychoanalyse. Desweiteren ist er Doktor der Mathematik und der Physik mit dem Schwerpunkt Optik. An seinem Institut behandelt er Menschen mit jeder Art von Süchten ohne den Einsatz von Medikamenten - und der Wiederherstellung der Sehkraft bei Menschen, deren Sehfähigkeit eingeschränkt ist. Dies erreicht er ohne Operationen, Laser oder Brille.

Die an diesem Institut entwickelten Methoden sind auf der ganzen Welt anerkannt - allerdings nicht bei den meisten Augenärzten der Schulmedizin. Die nachweislichen Erfolge Zhdanovs überzeugen aber nach und nach auch die Schulmediziner. Die Behandlungsmethode nach Zhdanov kommt ganz ohne Brille und Medikamente aus, ja sogar langjährige Brillenträger erlangen zum Teil ihre volle Sehkraft wieder. Übungen, die das Auge durchbluten und trainieren ermöglichen klares und scharfes Sehen - ganz ohne Medikamente und Hilfsmittel.

Professor Zhdanov ist zwar der weltführende Spezialist dieser Methode, erfunden hat sie jedoch der amerikanische Professor William Bates. Und das schon im Jahre 1901. Er erbrachte in einer wissenschaftlichen Studie den Beweis, daß die um 1860 herum entwickelte Theorie des Universalgelehrten Hermann von Helmholtz über die Verformung (Akkommodation) der Linse im Auge durch die Zilliarmuskeln unzutreffend ist. Nicht die Muskeln an der Linse flachen diese ab oder stauchen sie kugeliger, sondern die das Auge umfangenden Muskeln, die für die Augenbewegungen zuständig sind, drücken den Augapfel leicht zusammen, so daß er länger wird oder stauchen ihn, so daß er kugeliger wird und stellen so die Sehschärfe her.

Dennoch stützt sich die heutige Ophthalmologie noch auf die Theorie von Helmholtz

Die Muskeln um den Augapfel herum kann man mittels erprobter und ausgearbeiteter Übungen trainieren.

Diese Trainigsmethode ermöglicht beachtliche Erfolge. Bisweilen können Brillenträger ihre Sehhilfen nach wenigen Wochen nicht nur wegwerfen, sie sehen auch deutlich besser, als vorher mit Brille. Die von Zhdanov erarbeiteten und bewährten Methoden setzen auf eine Kombination aus Psychologie, Physik und da der Optik. Seine Erfolge in der ganzen Welt belegen die Wirksamkeit. Die Grundlage der von Zhdanov entwickelten "Sehkrafthygiene" besteht aus drei Pfeilern:

Dem "Palming" (aus dem englischen palm = Handinnenfläche), bei dem man mit den übereinandergelegten Handflächen die geschlossenen Augen abdeckt.

Einer speziellen Augengymnastik, die man dreimal täglich vor dem Essen absolviert

So wenig wie möglich Brillen und andere Hilfsmittel einsetzen, sondern die Augen benutzen und in Form halten, auf gesunde Ernährung achten.

Professor Zhdanov erläutert die einfachen Grundübungen in diesem Film und demonstriert sie zum Teil auch, so daß sie jeder selbst üben kann. Auf diese Weise kann man seine Sehfähigkeit auch mit dem Basistraining schon verbessern - oder länger behalten.

Außerdem spielt die Ernährung eine Rolle, durch die man die Regenerierung des Auges mit all seinen zusammenwirkenden Teilen fördern kann. Dazu zählen zum Beispiel Produkte aus Bienen-Propolis und frische Heidelbeeren. Bienengift aktiviert die Arbeit der Sehnerven.

Webseite:

http://pravdu.ru/en/lessons/jdanov/

wichtigste Nahrungsergänzungen gegen altern

nur "meiner Meinung nach"

C-Vitamin

das wichtigste überhaupt !!! - 27.11.2020

das Sonnen-Vitamin

- 27.11.2020

Spirulina

enhält "so ziemlich alle Mikronährstoffe"

L-Carnitin

herzstärkend

L-Carnosin

nur zeitweise

gegen das Altern

Astragalus

nur zeitweise

gegen das Altern

Q10

Energiespender/Nahrung fürs Herz und Zellen

OPC

Durchblutung

Gleitfähigkeit der Blutplättchen

alle B-Vitamine - 27.11.2020

durchblutung der äußeren Gefäße (gegen kalte Hände usw.)

B12

nur morgens auf nüchternen Magen

alles ohne Datum 28.7.2020

gut fürs Herz

Q10 - 28.7.2020

L-Carnitin - 28.7.2020

Magnesium

für gesunden Herzschlag - 17.2.2011

gegen Herzrhytmus-Störungen - 11.12.2013

Langlebigkeit.. langes Leben

wie geht das

alles ohne Datum 8.6.2019

halte dein Herz ruhig

meide alle Exesse
ab und zu mal ausrasten und Spaß haben ist sicherlich gesund.. aber auf keinen Fall dauernd

sitze wie eine Schildkröte
laufe wie eine Taube
Schlafe wie ein Hund
innerer Frieden (Geisteshaltung)
Reiswein (Reis, Kräuter)

Kräuter

Lingzhi
Goji-Beeren.. Wolfsbeeren-Tee
wilder Ginseng

werde Vegitarier
Vitamin X
meditiere sitzend.. stundenlang
früh zu bett.. früh auf
Forschung in

Kräuterheilkunde + Sprossenzucht
Langlebigkeitsforschung

.
Hülsenfrüchte
grünes Gemüse
Rotwein - 1.4.2019
Kakao (Schokolade mindesten 70% Kakao) - 1.4.2019
Blaubeeren - 1.4.2019
Bananen.. für ein langes leben (setzen glückshormone frei) - 28.1.2017

Langlebigkeit: Quellen/Links/Videos

https://www.youtube.com/watch?v=BX0FRmZ6yD4 - 1.4.2019G

Laut einer Studie könnten Schokolade und Wein länger leben

Ausbildung Gesundheit

Am 18.01.2019 veröffentlicht

Resveratrol ist eine chemische Verbindung, die in bestimmten Pflanzen natürlich vorkommt, insbesondere in der Haut roter Trauben, Kakaobohnen und Blaubeeren. Diese Informationen, die von unseren Kollegen aus der sehr seriösen britischen Zeitung The Independent übermittelt wurden, basieren auf jüngsten wissenschaftlichen Studien. Erläuterungen.

#gesundheit

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Kategorie

Gaming

gut für die Lunge

Knoblauchrauke

gegen

katarrhe der oberen Atemwege

Asthma.. Husten.. Bronchitis

Schleim.. schleimlösend

Cordycreps (Pilz)

vitalisiert die Lunge .. verbessert den Sauerstoff/Sauerstoffaustausch bei Lungenproblemen (auch Astma) - 15.2.2017 - 17.2.2017

ist ein Lungentonikum - 16.2.2018
verbesser Sauerstoffversorgung um bis zu 40% (bei gleicher Luft) - 16.2.2018

ist eigentlich ein Ganzkörpertonikum - 17.2.2017

alles ohne Datum 27.4.2020

Durchblutung

C (der "Alleskönner" den der Körper unbedingt brauch)

Vitamin-C beseitigt die risse in den Adern.. und baut damit die Ablagerungen ab (Einengungen).. die das Cholesterin bei Vitamin-C-Mangel zur Abdichtung der Adern-Risse aufbaut !!! - 25.10.2018

OPC

Durchblutung

Gleitfähigkeit der Blutplättchen

durchblutung der äußeren Gefäße (gegen kalte Hände usw.)

alles ohne Datum 28.7.2020

"Reiniger".. Körper

kann Gefäße.. Organe reinigen - 28.7.2020

Ablagerungen Fett - 28.7.2020

Fettverbrennung fördern

Q10 - 28.7.2020

L-Carnitin - 28.7.2020

Energie Leistung steigernd

L-Carnitin

alles ohne Datum 28.7.2020

Harnsäure senkend

Sauerkirschen.. senken den Harnsäurespiegel

nach jedem unten aufgelistetem Getränk.. ein Glas Wasser trinken

Kaffee - 28.7.2020

Alkohol - 28.7.2020

Erklärung: das verhindert ein Ansteigen der Harnsäure

Testosteron bildend

Vitamin A - 28.7.2020

alt werden bedeutet

2te Lebenshälfte .. ist doch scheiße .. oder

.. ich will nicht !!!

123

ab 60 Jahre

etwa die Hälfte der Patienten.. hat am nächsten Tag nach einer Operation ein Durchgangsyndrom.. das heißt sie wissen nicht mehr wie sie heißen.. das kommt durch die Narkose.. die den ohnehin schon geschädigten Körper noch weiter schädigt - 23.12.2020

Allergien

Altersflecken

Alzheimer

Arthrose.. wenn die Gelenke verschleißen

Arteriosklerose

Augenerkrankungen

Seheinbuße (schlechter sehen)

alte Leute sollten so gut sie können Kraftraining machen.. damit die Muskeln nicht zurück gehen.. denn.. weniger Muskeln bedeutet weniger Zellen.. weniger Zellen bedeutet weniger Immunsystem.. weniger Immunsystem bedeutet extrem gefährdet gegen Krankheiten

- 23.12.2020

trockene Augen

Bandscheibenleiden

brüchige Fingernägel

Durchblutungsstörungen

Diabetes

Falten

Gehirnzellen sterben ab (Morbus Parkinson)

Gedächtnis wird beeinträchtigt

Altersvergeßlichkeit vergessen von Dingen und Sachen.. soziale Aktivitäten sind nicht gestört

vergessen von Ereignissen und Personen

Herzerkrankungen.. wenn das Herz den Körper nicht mehr ausreichend mit Blut und Sauerstoff versorgt

Haarausfall

Haare wachsen .. wo sie nicht sollen

Hämorrhoiden

heben

kann man nicht mehr (so) schwer

inkontinent.. wahrscheinlich später

Krampfadern

Krebs

Leberflecken (Muttermal)

Leistung läßt nach .. weniger belastbar

Ohren erkranken

Parasitenbefall

Parkinson

Prostatitis (Prostataentzündung)

Prostatavergrößerung

gutartige

Prostatakrebs

Rheuma

1. Degenerative Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen

2. Entzündlich-rheumatische Erkrankungen

3. Weichteilrheumatismus

4. Stoffwechselerkrankungen mit rheumatischen Beschwerden

schlechtes Gebiß

Spinalkanalstenose.. wenn die Nerven im Wirbelkanal eingeengt werden

Tumor

trockene Haut

trockene Nase

Thrombosen (Blutgerinsel in den Blutgefäßen)

Anmerkung alles mit

trifft schon auf mich zu .. eh das kann doch nicht sein .. wie soll ich denn dann die 1000 Jahre erreichen

Quellen LINKs VIDEOs

https://www.youtube.com/watch?v=nO000ud_MYA

An diesen 7 Alterserkrankungen erkranken Sie wenn Sie alt sind: Arthrose, Glaukom, Rheuma, Demenz...

1.4.2017

DoktorWeigl

98.100 Abonnenten

Unsere 7 typischen, häufigen Alterserkrankungen & Alterserscheinungen - die uns ALLE mal betreffen ob unmittelbar betroffen oder als Angehöriger.

Was erwartet uns im Alter? Mit was muss man rechnen? Schwerhörigkeit im Alter, Demenz im Alter? Was tun? Welchen Rat gibt es für Betroffenen? Darum geht es in diesem neuen Video von mir.

Im Alter steigt die Wahrscheinlichkeit, zu erkranken, da der menschliche Organismus mit zunehmendem Alter anfälliger für Krankheiten wird. Auch die in den letzten Jahrzehnten deutlich gestiegene Lebenserwartung spielt den altersbedingten Krankheiten und ihrer Zunahme in die Hände. Zusammengefasst werden diese Erkrankungen unter dem Begriff Alterskrankheiten. Darunter verstanden werden eine ganze Reihe an physischen und psychischen Erkrankungen, die zum Teil chronisch sind. Auch gelten sie als schwer heilbar und können zum Tod führen, da die Teilungs- und Regenerationsfähigkeit der Körperzellen im Alter deutlich reduziert ist. Ja, der menschliche Körper verschleißt im Alter, und weil das so ist, sollen an dieser Stelle die sieben typischsten und häufigsten Alterskrankheiten einmal unter die Lupe genommen werden.

In umgekehrter Reihenfolge sind dies:

1. Typische Alterserkrankung #7: Erkrankungen der Augen und Ohren – Wenn Erblindung und Taubheit drohen

2. Typische Alterserkrankung #6: Morbus Parkinson – Wenn Gehirnzellen absterben

3. Typische Alterserkrankung #5: Demenz – Wenn das Gedächtnis beeinträchtigt wird

----- Wichtig: Unterscheidung sog. „Altersvergesslichkeit“: Vergessen von Dingen und Sachen nicht von Ereignissen und Personen. Soziale Aktivitäten sind nicht gestört

----- Ursachen können nach 4 Gruppen unterteilt werden:

(1) Neurodegenerative Erkrankungen, z.B. Alzheimer, Chorea Huntington; (2) Erkrankungen mit Hirnschädigung, z.B. MS, Schädel-Hirn-Trauma, Tumore; (3) Stoffwechselstörungen (zumeist reversibel), z.B. Schilddrüsenunterfunktion; (4) Vergiftungsfolgen,z.B. Alkohol, CO, Schwermetalle

4. Typische Alterserkrankung #4: Rheuma - Wenn ein Begriff viele Erkrankungen umfasst

----- 4 Hauptgruppen: (1) Degenerative Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen; (2) Entzündlich-rheumatische Erkrankungen; (3) Weichteilrheumatismus; (4) Stoffwechselerkrankungen mit rheumatischen Beschwerden

----- Selbsthilfegruppen - Meine Tipps:

http://dgrh.de/selbsthilfe.html

goo.gl/xOLwW7

5. Typische Alterserkrankung #3: Spinalkanalstenose - Wenn die Nerven im Wirbelkanal eingeengt werden

6. Typische Alterserkrankung #2: Herzerkrankungen – Wenn das Herz den Körper nicht mehr ausreichend mit Blut und Sauerstoff versorgt

7. Typische Alterserkrankung #1: Arthrose – Wenn die Gelenke verschleißen

▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Medizin und Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt.

Ausgangspunkt bzw. Fokus ist dabei immer das Leitsymptom Schmerz. Schmerz bzw. Schmerzen sind wichtig und ohne können wir nicht leben. Gleichzeitig ist Schmerz aber auch ein Warnsignal, ein Symptom bei fast allen unseren Erkrankungen, das häufigste Symptom warum man zum Arzt geht und mit der häufigste Grund weshalb man als Patient beunruhigt ist und es einem nicht gut geht. Interessieren Sie sich für Ihre Gesundheit? Wollen Sie Ihre Krankheiten und die damit verbundenen Schmerzen besser verstehen? Wollen Sie wissen welche Therapiemöglichkeiten der Arzt empfiehlt? Dann sind Sie hier genau richtig! Ich biete Ihnen wöchentlich neue Beiträge und neue Tipps, um Krankheiten und Schmerz besser zu verstehen - Wissen für Ihre Gesundheit.

▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Anwort auf die Arthrose-LÜGE. Was ist Arthrose?: https://youtu.be/_7e23aV9rKw

Medikamente bei Arthrose: https://youtu.be/SAu-Lju2cas

Schmerzmittel Ibuprofen & Diclofenac: https://youtu.be/nsK9UAPvfPw

Morbus Bechterew - Tipps für den Alltag: https://youtu.be/n6Ey3C2AU80

Künstliches Kniegelenk - Entscheidungskriterien: https://youtu.be/24NoMdKGEls

▬ Empfohlene Literatur ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Alterserkrankungen und Alterserscheinungen: https://www.goo.gl/cG2yxU

Rheumatoide Arthritis - Ursachen, Symptome und Therapie: https://goo.gl/cM6A5s

Rückenschmerzen - Was kann man tun?: https://goo.gl/QRMCal

Hilfe bei Bandscheibenvorfall: https://goo.gl/zYvyol

Arthrose der Wirbelsäule: https://goo.gl/mT5YjR

▬ Quellen und Literaturangaben ▬▬▬▬▬▬▬▬

►Herold, Innere Medizin, 2017

▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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►Webseite: https://www.bomedus.com

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das macht schneller alt

macht schneller alt .. möglicherweise
übermäßige geistige und körperliche Beanspruchung - 8.3.2014
Kaffee .. verkürzt die chromosomenEnden (Telomerlänge) - 21.12.2016
rotes Fleisch.. sollte man meiden - 1.8.2013
Fisch.. sollte man meiden (Fisch ist der Mülleimer der Meere !!!) - 1.8.2013 - 17.6.2019
arbeiten.. auf ein Minimum reduzieren - 1.8.2013
Übergewicht (lieber kleine Partitionen essen) - 1.8.2013
bewegungsmangel - 21.12.2016
hoher Stoffwechsel (z.B. durch Sport).. je höher.. je schneller altert man - 1.8.2013

Zellstress (erzeugen)
Entstehung freier Radikale
chronisch entzündliche Prozesse
Dauerstress
Toxin belastete Lebensmittel
industriell verarbeitete Lebensmittel
Alkohol
Nikotin/rauchen
radioaktive Strahlung
elektromagnetische Strahlung
Schlafmangel
psychische Probleme

gut gegen Zellstress ist/sind
Antioxidantien → dann keine/weniger entzündliche Prozesse
Früchte
Gemüse
Salate
Sprossen/Keime
frische Kräuter
Wildpflanzen (Wildkräuter) - 17.6.2019
Ölsaaten
Nüsse (wobei Fäulnis in Nüssen sehr gefährlich für den Körper ist (wenn Nüsse muffig riechen .. nicht mehr essen))

Proteine = Purine.. Harnsäure

stärkehaltige Lebensmittel

(Kartoffel, Reis, Getreide)

auf ein Minimum reduzieren

statt dessen Obst als Kohlenhydrate-Ersatz essen (obwohl Fruchtzucker im Darm wohl auch Pilze fördern soll - 3.3.2014) (Fruchtzucker benutzt der Körper ohne Umwege)

Energiebedarf aus Fetten beziehen - 1.8.2013

:) ... puhhh .. man hat es nicht leicht .. irgendwie ist alles gute auch schlecht :(

alles ohne Datum = 3.3.2014

Quellen LINKs VIDEOs

http://wahrgesagt.de/gerhard-baumann/wie-kann-ich-langsamer-altern - 1.8.2013
link geht nicht mehr

STAATS-ZENSUR !?

- 17.6.2019

Alterungsprozeß stoppen-umkehren

alles ohne Datum -> 6.3.2014

alt wird man durch

freie Radikale .. entstehen durch .. Sauerstoff, Stahlung, Umwelt-Gifte – 21.7.2015 - 14.2.2017
Rauchen.. Nikotin – 21.7.2015
Alkohol – 21.7.2015
Umwelteinflüsse .. Ozon .. UV-Strahlen .. Röntgenbestrahlung – 21.7.2015
intensive physische Arbeit – 21.7.2015

Alterungsprozeß stoppen

bremsen .. bzw. verjüngend wirken

natürliches !!! Kalzium (Calcium) - 24.10.2016

wichtig ist auch innere Wasserstruktur (im körper)
niemals Trinkwasser.. Leitungswasser so trinken
immer nur gereinigt - 24.10.2016
materiell gereinigtes Wasser - 24.10.2016
sauberes Quellwasser - 24.10.2016
auftisch-Filter - 24.10.2016
Osmosegerät (teuer) - 24.10.2016

destilliertes Wasser ? (soll gut sein wenn man krank ist !?)
http://www.spektrum.de/frage/darf-man-destilliertes-wasser-trinken/615244 - 24.10.2016

Hexagonwasser (brauch die Zibeldrüse) - 24.10.2016
http://www.cellavita.de/geraete/ - 24.10.2016
https://www.heimquell.com/ .. unter anderem > H2OFibel 2016.pdf - 24.10.2016

Energie-Level in den Zellen erhöhen Q10 .. Zell-Energie - 4.1.2018

Altern stoppen

Aprikose .. stoppt den Alterungsprozeß .. wirkt verjüngend
Karotte .. wirkt verjüngend .. stoppt den Alterungsprozeß

Melatonin (Zirbeldrüse) – 21.7.2015
wird nur im dunkeln produziert – 21.7.2015
beim Hungern wird mehr vom Körper ausgeschüttet – 21.7.2015

Antioxidans (Radikalfänger) .. 50x stärker als Vitamin C – 21.7.2015
Zellen verjüngen und länger leben lassen (im Schlaf) – 21.7.2015

bremsen..
entgegenwirkend

Q10 .. wirkt dem Absinken der Lebens-Energie .. im Alter .. entgegen - 14.2.2017
Knoblauch .. bremst Alterungsprozesse

schlafen (tägliche Verjüngungskur) – 21.7.2015
nur im Schlaf werden die Fett- und Flüssigkeitsdepots der Haut aufgefüllt – 21.7.2015

verjüngend.. zellverjüngend

Melone .. wirkt verjüngend
Erbse .. wirkt verjüngend
Artischocke .. wirkt verjüngend auf den ganzen Körper
Linsen .. Bidegewebe verjüngen .. hilft dabei
Zitrone .. wirkt verjüngend (auf das Zellwachstum)
Bohnen .. zellverjüngend
Mais .. wirkt verjüngend
Oliven .. stoppt vorzeitige Alterungsprozesse .. wirkt verjüngend
Spargel .. zellverjüngend
Tomaten .. zellverjüngend

Altersflecken
Ananas .. läßt Altersflecken verschwinden

alt werden.. sonstig beeinflussen

Kirschen süß & sauer .. roter Farbstoff .. Anthocyanen .. wirken gegen vorzeitigen Alterungsprozeß – 4.8.2015 - 24.6.2019

VOXO-GEN
soll wohl das Unsterblichkeits-GEN sein .. aber

noch forscht man - 11.1.2016
das Wassertierchen Hydra hat es .. und wohl auch Menschen die sehr alt werden - 11.1.2016

lebensverlängernd soll sein.. soll jung machen
Bier
weil .. Alkohol verlängert die chromosonenEnden*1

- 21.12.2016
*1 Telomerlänge - 21.12.2016
andere Quellen sagen.. Alkohol verkürzt die Telomere

körperliches Training (aber zu viel .. welches Stress macht und zehrt .. soll auch wieder schädlich sein) - 11.1.2016

geistiges Training - 11.1.2016
gesunde Ernährung - 11.1.2016

also Leute eßt nur noch BIO !!!.. und kein Fleisch- 21.3.2016

Faustregel für ein langes Leben - 21.3.2016
30 % sind GEN-Bedingt - 11.1.2016
70% sind selbstgemacht .. sprich Lebensverhalten und Umweltsbedingungen - 11.1.2016

Alterungsprozeß stoppen: Quellen LINKs VIDEOs

https://www.youtube.com/watch?v=ZV-6FDs6edE - 24.10.2016
http://www.selbstheilung-online.com/ - 24.10.2016

Bücher - 24.10.2016
ich entgifte mich (schwarmwissen e.v. (Hrsg.) (Radionik Verlag) - 24.10.2016
Praxisbuch gegen Gifte - 24.10.2016
in - 24.10.2016
Nahrungsmittel - 24.10.2016
Trinkwasser - 24.10.2016
Medikamente - 24.10.2016
Chemtrails - 24.10.2016

die feinstoffliche Erweiterung unseres Weltbildes (klaus volkamer) - 24.10.2016
Ansatz einer erweiterten Physik zur unbegrenzten Gewinnung freier Energie aus der Feinstofflichkeit - 24.10.2016

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/alterungsprozess-aufhalten-ia.html - 10.2.2018

https://www.besiege-den-tod.de/alterungsprozess-stoppen/aktuelle-massnahmen-gegen-den-alterungsprozess-zusammenfassung.html - 25.6.2019

https://www.youtube.com/watch?v=oJzqUbG46PU - GS

Rückwärts altern - Krankheiten aufhalten

25.10.2018

Anima Libera

1810 Abonnenten

Durch die Untersuchung der genetischen Disposition extrem langlebiger Menschen und Tiere haben Wissenschaftler herausgefunden, dass man den Alterungsprozess unserer Zellen aufhalten kann.

Lizenz

Creative Commons-Lizenz mit Quellenangabe (Wiederverwendung erlaubt)

https://www.youtube.com/watch?v=sbNTdvqoXJo&t=804s

Anti Aging: Wie Sie jünger und gesünder werden mit zunehmenden Alter

3.8.2017

spirit-tv

24.700 Abonnenten

Dr med Holger Berges bezieht sich auf das aussergewöhnliche Buch:

„Stopp dem Alterungsprozess“ von Andreas Campobasso, der nicht nur Tips für Heilkräuter und Ernährung gibt, sondern auch einen sehr überzeugend Weg weist, wie man mental sein Alter und seine Gesundheit manifestieren kann.

Also ein Weg zu lang anhaltender Frische, körperlicher Gesundheit und geistiger Beweglichkeit. Mehr auch bei www.wissen-der-neuen-zeit.de

Kategorie

Bildung

durchgearbeitet bis 29:00

https://www.youtube.com/watch?v=BB4xUUqdsl8 - 12.4.2018GS

Forschung vertuscht 4 Stoffe die Nerven komplett regenerieren

Harry rausgeschrieben aus Video - 12.4.2018

D3
Carnosin (basische Aminosäure)
Blaubeere
grüner Tee bei zuviel davon .. Oxalate .. Nierensteinbildung !!!???

https://www.youtube.com/watch?v=TCpi5HHvQaY - 25.10.2018G

Eine Nobelpreisträgerin für Biologie erklärt, wie wir das Altern aufhalten können

Am 20.02.2017 veröffentlicht

Business Insider Deutschland

Im Jahr 2009 hat Elizabeth Blackbrun zusammen mit Jack. W. Wzostak und Carol W. Greider eine bahnbrechende Entdeckung gemacht: Die Telomere, also die Endstücke unserer DNA, bewahren den ganzen Strang vor dem Verfall. Die Entdeckung war so wegweisend, dass ihr Team dafür einen Nobelpreis der Physiologie und Medizin verliehen bekam.

Aber was ist so interessant daran? Die Tatsache, dass die Telomere selbst auch verfallen. Wenn das passiert, altern wir. Aber manche von uns altern schneller als andere, weil unsere Telomere schneller kaputt gehen.

Elizabeth Blackbrun erklärt, was wir für unsere Telomere tun können — und warum uns das länger jung und gesund hält.

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Kategorie

Wissenschaft & Technik

Harry rausgeschrieben aus video

Telomere bestimmen unter anderem das Altern.. denn verkürzen die sich.. fangen wir an zu altern/Zellteilung funktioniert nicht mehr richtig

Telomere erhalten

mehr Bewegung (3mal die woche eine 3/4 stunde stramm spazieren gehen)
gutes gesundes Essen (BIO).. möglichst unverarbeitet

https://www.youtube.com/watch?v=BPMg1HeNkDY - 25.10.2018G

Alterung stoppen Verjüngen Langzeitprophylaxe Teil 1

Am 27.07.2015 veröffentlicht

INAKARB GmbH

Ausleiten der Umweltgifte Dank Nahrungsergänzungsmittel, Informations- & Regulationsmedizin

Prof.* Dr. nauk* Dr. med. Enrico Edinger im Gespräch mit Michael Friedrich Vogt. Die steigende Anzahl und Menge von so genannten Zivilisationskrankheiten hat viele Gründe. Leider ist nicht nur eine Ursache auszumachen, deren Ausschaltung ganz einfach die Gesundheit wiederherstellen könnte. Von der Einwirkung aller möglichen Chemikalien im und um den Körper herum, dem Schwinden der vital notwendigen Inhaltsstoffe in Lebensmitteln, der ungesunden Lebensführung, Einwirkungen von Elektrosmog und Strahlungen, oder Dauerstreß ... es gibt viele Faktoren, die uns schädigen. Viele davon können wir Einzelne nicht ändern, eine Menge davon aber schon - und damit die Belastung deutlich senken.

Die fortschrittliche, hochtechnologisierte Zivilisation, in der wir leben, bringt viele Annehmlichkeiten mit sich. Wer möchte sich noch so plagen, wie vor 200 Jahren und im Winter hungern und frieren? Wer möchte auf mehreren Morgen Land mit einem Ackergaul und Pflug bei Wind und Wetter schuften, um seine Familie zu ernähren und bei ausbleibendem Regen oder zu großer Kälte und Mißernte dem Hungertod ins Auge sehen?

Doch die technologisch hochstehende Industriegesellschaft hat sich mittlerweile soweit von der Natur wegentwickelt, daß die Bequemlichkeit, die sie bietet, einen immer höheren Preis verlangt. Wir sind jederzeit erreichbar, sprechen in Echtzeit quer über den Erdball miteinander - aber sind dafür überall schädlichem Elektrosmog und Frequenzen ausgesetzt. Wir können im Supermarkt bequem unsere Nahrungsmittel einkaufen und lange auf Vorrat im Kühlschrank lagern. Der Kampf um die Nahrung entfällt, nie war das, was wir essen, im Übermaß so leicht zu bekommen und mundgerecht zubereitet. Doch das, was wir kaufen, ist industriell hergestellter Sattmacher, der nicht mehr das bereitstellt, was der Körper braucht. Denn die ausgelaugten Böden werden mit künstlichem Dünger gepusht, damit viel und schnell darauf angebaut werden kann. Pestizide und Herbizide sorgen dafür, daß es möglichst keinen Ausfall der angebauten Feldfrüchte gibt. Die notwendigen, vitalen Inhaltsstoffe sind in diesen massenhaft industriell hergestellten Pflanzen nicht mehr vorhanden, dafür aber die ausgebrachten Gifte. Der Körper leidet unter Mangelerscheinungen und Langzeitfolgen der Gifte - trotz überreichlicher Nahrung.

Noch verheerender geht es bei der Massenproduktion von Fleisch zu. Die Tiere werden nicht nur in moralisch verdammungswürdiger Weise gequält, um billig große Fleischmengen auf den Markt zu bringen. Das Fleisch, was der Supermarktkunde nach eingehendem Preisvergleich kauft, ist nicht nur minderwertig, weil mit Wachstumsbeschleunigern und einseitigem Mastfutter schnell auf Schlachtgewicht gebracht: Es enthält auch massenweise Antibiotika, Wachstumshormone, Beruhigungsmittel, Kreislaufmittel und Impfstoffe mit Schwermetallen und giftigen Komponenten. All das nimmt der Fleischkonsument in sich auf: Tag für Tag, Jahr für Jahr, über Jahrzehnte hinweg - mit gravierenden gesundheitlichen Folgen.

Für Fragen und weitere Informationen besuchen Sie uns im Internet oder rufen Sie an:

Website: www.inakarb.de

Kontakt: Internationale Akademie für Regulationsmedizin und Bewusstseinsforschung

Prof.* Dr. nauk* Dr. med. Enrico Edinger

*VEKK - Moskau

Bonner Straße 10

53424 Rolandseck

Telefon: +49 (0)2228 91 34 50

E-Mail: info@inakarb.de

Kategorie

Wissenschaft & Technik

Harry rausgeschrieben aus Video

aluminium = unglaublicher nervendreck (nervengift)
impfungen = schlechte stoffe drinn

wie z.B.

Formaldehyde (konservierungstoff.. hochgradig toxisches gift)
masse an schwermetallen

Quecksilber (habwertzeit im gehirn von 30 jahren)

manche firmen bringen sogar HIV-Stoffe in die impfstoffe rein
der nutzen ist in keinen einzigen präparat nachgewiesen worden (manche max wirkunggrad 40%)

Chemtrails

Morgellons

Elektrosmog

Funkstahlung

tötet abwehrzellen des immunsystems
gekommen bis 20:00

https://www.youtube.com/watch?v=uTjdzmHuMt8 - 25.10.2018G

Alterung stoppen, Verjüngen, Langzeitprophylaxe Teil 2

rausgeschrieben aus video

noch nichts

https://www.youtube.com/watch?v=820O7iozvmI - 30.9.2018G

10 Anti Aging Lebensmittel gegen Falten und frühzeitiges Altern

Am 27.09.2017 veröffentlicht

Manfred Schilling

Neben ausreichend Schlaf und genug Bewegung, hängt Anti-Aging vor allem von unserer Ernährung ab.

10 Anti-Aging-Lebensmittel gegen Falten und vorzeitiges Altern

http://www.holistischegesundheit.com

Kategorie

Bildung

ProteineZellenErbgutEnzyme

alt werden – Proteine und Zellen

bestimmte Proteine .. in den Zellen .. neigen zur Verklumpung - 21.3.2014 – 3sat

in der Jugend .. funktionieren Recycling-Mechanismen noch gut

..die diese Verklumpung verhindern - 21.3.2014 – 3sat

wenn wir alt werden .. verklumpen diese Proteine

..und sorgen für Toxizität in den Zellen .. in denen sie sind - 21.3.2014 – 3sat

jung = klare Zellstruktur - 21.3.2014 – 3sat

alt = immer mehr Proteinmüll

..der Gehirnzellen zerstört (Alzheimer) - 21.3.2014 – 3sat

N-Acetylglucosamin

bestimmter Zucker (Aminozucker)

der in der Zelle eine wichtige Rolle spielt

in der Modifikation von Proteinen (ordentlich falten, Qualitätskontrolle (beseitigen von Proteinmüll))* – 21.3.2014 – 3sat

*alles getestet an Fadenwürmer (mehr Glukosamin .. reduzierte Proteinmüll, Würmer blieben auch beweglicher, geschmeidiger und lebten länger) - 21.3.2014 – 3sat

Erbgut

Endstücke der Erbgutträger - 11.10.2016

Enden der Chromosomen - 11.10.2016

Enzym - 11.10.2016
Telomerase - 11.10.2016
wichtig für die stabilität der DNA bei der zellteilung - 11.10.2016
sorgt dafür das die Chromosomenden nicht bei jeder Zellteilung verkürzt werden - 11.10.2016

Quellen LINKs VIDEOs

http://www.spiegel.de/wissenschaft/medizin/auszeichnung-medizin-nobelpreis-geht-an-us-forscher-a-653180.html - 11.10.2016

verjüngende Hormone

alles ohne Datum = 3.3.2014

verjüngende Hormone

Hypothalamus → GnRH → Gonadotropinen → Geschlechtsorgan → Geschlechtshormone

ist ausreichend GnRH (gonadotropin-releasing Hormon) im Blut .. dann wird dem Körper signalisiert das er noch jung ist

ist der GnRH-Spiegel tief/zu tief/zu wenig .. dann wird dem Körper signalisiert .. man du bist wohl schon ganz schön alt .. und schon beginnt der Körper zu reagieren und alter wirklich/schneller

AGEs

sind Zucker-Eiweiß-Verklebungen.. mit denen der Körper nichts mehr anfangen kann

bedeutet 2 Problem
1. man hat Müll.. der aus dem Körper raus muß
2. man kann mit dem Zucker nichts mehr machen.. also kein Brennstoff mehr.. und man kann mit dem Eiweiß nichts mehr machen.. da mit dem Zucker unlösbar verklebt

ALEs

sind Fette die mit Fette reagieren.. Fette die teilweise mit Eiweiß reagieren

wo sind viel AGEs drinn

wenn etwas unter hohen Temperaturen hergestellt wird.. bearbeitet wird
bei alle Röstungs- und Bräunungsprozesse
Ships
Sonntagsbraten.. mit brauner Kruste
Kuchen.. mit brauner Kruste
Bier

können sich auch innerlich/im Körper bilden.. wenn ich sehr viel Zucker esse.. dann klaut der Zucker dem Körper die Eiweiße.. dadurch Alterungprozeß im Gewebe.. das Gewebe/die Haut wird steif und brüchig.. man bekommt Falten.. Gelenkprobleme.. Demenz

AGEs.. werden von der Lebensmittelindustrie bewußt eingebaut.. weil der geschmach dann so gut ist

was hilft gegen AGEs.. bzw.. hat keine AGEs

hochwertige Nahrung.. BIO
voll natürlich ausgereifte Nahrung
alte Obstsorten 1:1
Granatapfel 1:1
Feige 1:1
Sport
Rohkost
Schlaf
Streßabbau
tiefes Atmen
Fructose-Glukose-Verhältnis muß 1:1 sein.. Fructose-Überschuß = viel AGEs

ALEs

sind was.. und wo drinn
gehärtete Transfette
schmelzen nicht bei Körpertemperatur.. also schlecht wenn sie im Körper sind !!!

alles ohne Datum 11.12.2019

Quellen LINKs VIDEOs

https://www.youtube.com/watch?v=GDN_0i5-BAY - 11.12.2019GS

AGEs - So verlamgsarmst du deinen Alterungsprozess!

21.3.2019

Mister Raw

13.000 Abonnenten

Harry rausgeschrieben aus Video

AGEs messen

wenn man unter hoher Hitze etwas herstellt.. wo hochgradig Zucker und Eiweiße drin sind.. können diese bei der Herstellung verkleben

über 120°C entstehen ganz besonders hartnäckige AGEs

diese kann man nicht mehr trennen.. also Müll.. das muß raus aus dem Körper.. sitzt im Gewebe.. der Körper kann damit nichts mehr anfangen

AGEs können sich auch im Körper bilden

wenn man permament überschüssigen Zucker im Blut hat.. versucht der Zucker sich mit Eiweiß zu verbinden

gekommen bis 10:40

Anti Aging & Rejuvenation

(verjüngung)

neustart .. langes leben

https://www.youtube.com/watch?v=THj0tHF6kio&t=82s - 1.8.2017

Edinger Leben in Matrix Teil 1

https://www.youtube.com/watch?v=pX3WcajcSPU&t=713s - 1.8.2017

Enrico Edinger: Leben in der Matrix (Teil 2)

https://www.youtube.com/watch?v=Qm7n850RogI&t=141s - 1.8.2017

Enrico Edinger: Leben in der Matrix (Teil 3)

https://www.youtube.com/watch?v=S5cOi-lX2GE&t=197s - 24.7.2017

Prof. Dr. Enrico Edinger: Alterungsprozeß stoppen, Verjüngung, Früherkennung & Langzeitpro

https://www.youtube.com/watch?v=hQ4FY-TQvJw - 24.7.2017

Enrico Edinger: Die faszinierende Kraft des Bewußtseins – Anti Aging & Rejuvenation

https://www.youtube.com/watch?v=O6Eiip0OQ1o - 24.7.2017

Enrico Edinger: Die faszinierende Kraft des Bewußtseins – Anti Aging & Rejuvenation (Teil 2)

https://www.youtube.com/watch?v=tI_20vEsPkU - 24.7.2017

Human Reset – Neustart aus dem System medizinisch – ökonomisch – kommunikativ

https://www.youtube.com/watch?v=zSwodakHuNA - 24.7.2017

Prävention - das Geheimnis eines langen Lebens - INAKARB

Harry testet
L-Carnosin 2x täglich (morgens/abends) Begin 7.9.2019	L-Carnosin-Tropfen .. Begin 6.9.2019
Ziel.. um jünger zu werden bzw. das Altern aufzuhalten 7.10. = 1 Monat	Ziel.. wieder besser zu sehen und altersbedingte Augenschädigungen wieder zu beseitigen
7.11. = 2 Monate Kopfhaare scheinen schwarz zu werden (grau geht weg) scheinen auch vereinzelt wieder zu wachsen Haut schält sich an den Fingern.. Mittelfinger links Mittelfinger rechts Kleinerfinger rechts Kleinerfinger links und Ringfinger rechts 2tes Pack a120 Kapseln L-Carnosin angefangen 21.11.2019.. Haut an den Händen ist wieder fast gut ;)	bisher genommen 1. Flasche (Plastiktropfflasche) 2. Flasche 3. Flasche 4. Flasche manchmal erscheint es mir.. das ich besser sehe - 7.2.2020 .. leider zu unregelmäßig genommen.. deswegen Test abgebrochen !!!
7.12. = 3 Monate Haare werden weiterhin schwarz	z.Z. wieder aufgenommen Mai 2021 Zwischenstand wenn ich drann bleibe.. sehe ich besser !!!
7.1.2020 = 4 Monate Haare werden weiterhin schwarz.. bzw. wachsen wieder an kahlen Stellen
7.2.2020 = 5 Monate Haare werden weiterhin schwarz.. auch am Körper Haut wird besser
7.3.2020 = 6 Monate After Hautrötung/Entzündung.. auch Leistengegend ? mit Gemisch aus Weingeist Trinkalkohol 96,4% und Glyzerin (Bio 100% Vegan.. pflanzlich) geheilt (95ml Weingeist.. 5ml Glyzerin.. stellen eigesprüht)
7.4.2020 = 7 Monate
7.5.2020 = 8 Monate pelziges-taubes-Gefühl an großen Zehen Unterseite ? vielleicht 1*
7.6.2020 = 9 Monate
7.7.2020 = 10 Monate
7.8.2020 = 11 Monate Quantenresonaz Magnetischer Analysator.. zeigt Insulin zu hoch an 1*
7.9.2020 = 12 Monate 1 Jahr Pause bis 7.9.2021
wieder aufgenommen 27.5.2021 nun 3 Kapseln morgens mittags abends weil ich wenig Zeit habe ;) entweder es klappt oder nicht :) ab - 2 Kapseln
28.5.2021 mo mi ab

was!-für ein langes Leben-INDEX

123

Abends essen.. ohne Kohlenhydrate

Zucchini-Spagetti mit Sesamlachs + Avocadopesto

Hüttenkäse-Salat mit Paprika + Gurke

Brennnessel-Suppe

Paprika-Spiegeleier

Karotten-Suppe

Paprika-Gullasch

Kürbis-Suppe

Ofen-Gemüse

Zucchini-Suppe

Bewegung

Bohnen

Essen

alles ohne Datum 4.6.2021

Abstand zwischen den Mahlzeiten 5-6 Stunden

Reinigung wird stattfinden.. Reinigung auf Zelluläre Ebene

.. ist am wichtigsten und bedeutsamsten.. für ein gesundes Leben

wenn du über 30 Jahre bist

2 Mahlzeiten am Tag genügen

eine morgens und eine abends

.. nach dem Abendessen müssen mindestens 3 Stunden vergehen.. vor dem Schlafengehen

.. etwas leichte Körperliche Aktivität nach dem Abendessen (20-30 Minuten)

.. wenn du das tust.. wird dein System.. größtenteils gesund sein!

Fisch 3*die Woche

Gemüse

Goja (bittere Melone)

etwas Honig.. in warmen Wasser.. täglich - 4.6.2021

und du wirst sehen das sich deine Erythrozyten-Volumen erhöht - 4.6.2021

(Sauerstofftransport.. und Kohlendioxid aus dem Gewebe) - 4.6.2021

keine verarbeiteten Lebensmittel !

Kichererbsen

Kürbis

Mais

Obst

Olivenöl

Rotwein (Resveratol.. blutverdünnend).. alle Weine - 4.6.2021

Sojaprodukte

Süßkartoffeln

Tomaten.. aber nur erwärmt (dann sind die Wirkstoffe mehr)

Verdauung

Jede Nahrung die länger als 3 Stunden "verdaut".. ist schlechtes Essen!

wenig

Kohlenhydrate

Zucker

Ziegenkäse

Ziegenmilch

alles ohne Datum 21.10.2020