Allgemeines Mikronährstoffe
MikronährStoffe +Nahrung
Allgemeines Mikronährstoffe
zuletzt bearbeitet 17.12.2023
Radikalfänger sollten täglich zu sich genommen werden
- vorzuziehen ist Natürliches (Obst/Gemüse usw.)
- wenn nichts Natürliches .. dann wenigstens/auf jeden Fall .. als Nahrungsergänzungsmittel
- mindestens
- Spirulina
- (gute Breitbandabdeckung.. hat so gut wie alle Mikronährstoffe & mehr (außer Vitamin C))
- C
- Q10
- OPC
fettlösliche Vitamine
- Vitamin A
- Vitamin D
- Vitamin E
- Vitamin K
♥ .. zu viele fettlösliche Vitamine
- können negative Folgen haben .. Allergien usw. - 2.9.2013 – 25.1.2014
wasserlöslliche Vitamine
- Vitamin C
- B1
- B2
- B3
- B5
- B6
- B7
- B9
- B12
♥ Dosierung
- soll man nicht überdosieren
- außer Vitamin B12.. Überschuß wird ausgeschieden - 27.10.2015
♥ .. Vitamin- & Mineral-Mangel
alles ohne Datum 4.2.2013
- können womöglich .. gesundheitliche Störungen .. bewirken/nach sich ziehen - 4.2.2013 .. 31.3.2014
- Alzheimer
- Krebs
- Arthrose
- Arteriosklerose
- Osteoporose
- Diabetes
- ständige Konzentrationsschwäche - 19.3.2016
- ständige Müdigkeit - 19.3.2016
- Immunschwäche
- Bluthochdruck
- Grauen Star
- Schmerzen
ENDE
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