S-INDEX PFLANZEN - hhm-archiv

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PFLANZEN -Wirkung -Stoffe
Salbei



zusatzINFOS

Heilkräutertees sollten nicht unaufhörlich getrunken werden - 14.9.2015
10 Tage trinken
3-4 Tage Pause .. usw.

man sagt .. hast du Salbei im Garten.. müssen die Ärzte warten - 7.8.2019



mögliche Wirkung

krampflösend - 14.9.2015
entzündungshemmend - 14.9.2015
adstringierend - 8.3.2013
schweißhemmend - 8.3.2013
zusammenziehend - 17.4.2015

gegen
Stoffwechselstörungen - 14.9.2015
Mandelentzündung - 14.9.2015
Halsschmerzen - 14.9.2015
Heiserkeit .. Halsschmerzen  .. überbeanspruchte Stimmbänder
Atemwegserkrankungen .. Tuberkulose .. Salbeibonbons (+ heißen Zironensaftwasser)
Hitzewallungen (Mann/Frau) - 1.6.2013
Erkältung - 17.4.2015

antibakteriel .. antimikrobiell (ätherisches Öl Thujon) - 14.9.2015
pilzfeindlich - 14.9.2015

desinfizierend - 11.12.2012
deinfizierend - 17.4.2015

Magen - 17.4.2015 Darm - 17.4.2015
Blähungen
Gärungen

Mund und Rachenraum .. kleinere Verletzungen - 17.4.2015

Immunsystem stärkend (Antioxidantien sammeln Frei-Radikale) - 1.4.2021

senkt
Krebsrisiko - 1.4.2021
Cholesterin - 1.4.2021
Diabetesrisiko - 1.4.2021



Anwendungen
alles ohne Datum 14.9.2015
Salbeiblätter frisch gekaut
reinigen die mundhöhle - 3.8.2016
hilft gegen sodbrennen - 3.8.2016
unterstützt die leber - 3.8.2016
macht wach - 3.8.2016

antimikrobrielles Gesichtswasser
als Tee ... Blutzuckerspiegel günstig beeinflussen
als Tee ... steigerung der Geistigen Fähigkeit .. Konzentrationssteigerung .. Gedächtnisstärkung (Alzheimer)

mit Salbeiblätter
Zähne und Zahnfleisch massieren
gegen Zahnfleischbluten
gegen Zahnbeläge
Bakterien abtöten
Zahnfleisch stärken
frischer Atem

Deodorant
Konservierungsmittel







InhaltsStoffe

ätherische Öle
Bitterstoffe
160 Polyphenole

K
- 1.4.2021
B6 - 1.4.2021
Eisen - 1.4.2021
Calcium - 1.4.2021
Magnesium - 1.4.2021

wenig
Kohlenhydrate - 1.4.2021
Fett - 1.4.2021
Kalorien - 1.4.2021
A - 1.4.2021
C - 1.4.2021
E - 1.4.2021

Antioxidantien - 1.4.2021







Quellen LINKs VIDEOs









Schafgarbe
alles ohne Datum 7.4.2019
lateinisch Achillea - 8.5.2019
Homöopathie Millefolium (Tausendblatt) - die Blutstillende (das frisch blühende Kraut) - 8.5.2019

weitere Namen
Augenbraue der Venus (Mittelalter) - 5.6.2020
Wundheilkraut - 5.6.2020
Heil aller Schäden - 5.6.2020
Soldatenkraut.. Blutungen & Verletzungen.. (Wunden (besonders welche.. die durch Eisen Metalle verursacht wurden)) - 8.5.2019 - 16.6.2019 - 5.6.2020
das Kraut der Zimmerleute - 5.6.2020
Neunkraft - 16.2.2021
Frauenkraut
Allheil
Blutstillkraut



zusatzINFOs

  • gemeine.. gewöhnliche Schafgarbe
    • Hauptwirksamkeit.. im Sommer zur Mittagszeit
    • Korbblüter

    • Ernte
      • März-Oktober

    • verwendbare Teile
      • Blätter
      • Blüten
      • Triebe
      • Wurzel - 5.6.2020

    • als Tee
      • 1 Teelöffel Schafsgarbenkraut mit 200ml kochendem Wasser übergießen
      • 5-10 Minuten ziehen lassen
      • Dosis
        • max 3 Tassen am Tag
        • kurmäßig max 4 Wochen

      • äußerlich auch bei fettiger unreiner Haut
        • mit Tee-Kompressen auf die betroffene Haut

      • Dampfbad.. Inhalation
        • wirkt positiv auf die Schleimhäute (schleimlösende ätherische Öle)

    • desweiteren als
      • Sitzbäder
        • Prostatabeschwerden - 8.5.2019
        • krampfartigen Beschwerden im Unterbauch - 8.5.2019
        • entzündliche Harnwegserkrankungen - 8.5.2019

      • Tinktur - 8.5.2019
      • Frischsaft - 8.5.2019
      • Wein - 8.5.2019
      • Kompressen - 8.5.2019
      • Badezusatz - 8.5.2019
      • auch als Wildgemüse & Salat - 8.5.2019

    • Schafe
      • fressen nur das Kraut (die feigliedrigen Blätter, filigran, gefiedert).. die Blüten lassen sie stehen - 8.5.2019
      • "garbe" bedeutet "Gesundmacher" - 8.5.2019





mögliche Wirkung
    • wärmend - 16.6.2019
    • wirkt sark ausgleichend - 5.6.2020
    • gegen
      • Blähungen - 16.2.2021
      • Entzündungen - 16.2.2021
      • Kreislaufbeschwerden - 16.2.2021
      • Unterleibsbeschwerden - 16.2.2021
      • starke Regelblutung - 8.5.2019
      • Leberschwäche
      • schwaches Herz - 16.6.2019
      • geschwächte Aura - 16.6.2019
      • Sexualstörungen - 16.6.2019
    • alround Heilmittel.. Allesheiler - 13.6.2019
    • gut für
      • Immunsystem (stärkend) - 16.6.2019
      • die Galle - 16.6.2019
    • Hauptanwendung Frauenkrankheiten - 13.6.2019
    • hat schmerzlindernde Wirkung
    • auf Blase - 16.6.2019
    • auf Nieren - 16.6.2019
    • Rheuma
    • krampflösend
    • antibakteriell.. antibiotisch
    • Pilzwidrig.. gegen Pilze wirkend.. Pilze abtötend.. antimikotisch - 13.6.2019
    • appetitanregend
    • Galletätigkeit fördernd
    • bei Erkältung.. Grippe.. auf die Brust auftragen
    • Kreislaufsystem
      • durchblutungsfördernd
      • blutdrucksenkend
      • stärkt das Venöse Blutsystem (hilft bei.. Krampfadern.. Hämorrhoiden)
    • positive Wirkung auf
      • Menstruationsstörungen.. jeden Tag einen Tee davon trinke - 16.6.2019
      • Wechseljahresbeschwerden - 8.5.2019
      • Fiebererscheinungen
      • Psyche - 20.6.2019
    • Anke
    • Magenkrämpfe.. Magenschleimhautentzündung
    • stärkt
      • Blase - 5.6.2020
      • Niere - 5.6.2020
      • Magen - 5.6.2020
      • stärkt Darm - 5.6.2020
    • Darmprobleme - 13.6.2019
    • verdauungsanregend - 5.6.2020
    • Durchfall
    • Migräne.. Wetterbedingte Kopfschmerzen
    • beruhigend.. regulieren.. ausgleichend - 20.6.2019

    • besonders verletzungsheilende Wirkung
      • Verletzungen durch Eisen und Andere (Kraut kurz in Wasser kochen.. dann auf die Wunde legen)(auch Wunde ins abgekühlte Kochwasser halten)(soll Eiterung und Geschwüre verhindern)
      • Nasenbluten
      • innere Blutungen (pulverisiert mit warmen Wasser.. unterstützend)




          als Tee
          1TL des Krautes
          mit 200 ml kochendem Wasser übergießen
          10 Minuten ziehen lassen
          1 Woche 3 Tassen täglich trinken



          InhaltsStoffe

          über 100 Inhaltsstoffe

          Ätherische Öle
          Azulen 10-40%.. blaues ätherische Öl.. (schmerzlindernd.. Wundheilend.. keimtötend..antibiotisch.. krampflösend.. wärmend) - 13.6.2019
          Ceneol 10% - 20.6.2019
          Kampfer 20% - 20.6.2019

          Cumarine - 16.2.2021
          Bitterstoffe - 20.6.2019
          Gerbstoffe - 20.6.2019
          Flavonoide - 20.6.2019
          Kalium (hilft Wunden zu heilen) - 20.6.2019 - 5.6.2020
          viel Schwefel (schützt die Nerven(Umhüllungen)) - 5.6.2020
          Inulin (wichtig für Zuckerstoffwechsel) - 5.6.2020



          Warnungen !!!
          • vorsichtig mit dem Umgang sollten sein - 8.5.2019
            • Menschen mit extrem empfindlicher Haut - 8.5.2019
            • Menschen mit Allergie gegen Kornblütler - 8.5.2019
          • vorsichtig Dosieren
            • sonst kann sie auslösen was man nicht will - 20.6.2019
            • z.B. sie kann Krämpfe lösen.. aber bei falscher Dosierung kann sie auch Krämpfe erzeugen - 20.6.2019
            • sie kann Blutungen stillen.. aber sie kann auch Blutungen erzeugen (Menstruation) - 20.6.2019




          Quellen VIDEOs LINKs






          Kräuterlehrgang: Die Schafgarbe - Achillea millefolium
          Am 09.08.2014 veröffentlicht
          MaiDia de
          Die Heilpflanze: Schafgarbe wächst in nahezu jeder Region. Sie ist leicht zu finden, leicht zu bestimmen und weißt eine fantastische Heilwirkung, d.h. eine große Wirkungsbreite auf. Sie ist ein Muss in jeder Hausapotheke. Sie wirkt lösend, tonisierend, kräftigend. Sie ist sehr gut geeignet zur Stärkung des Organismus nach Operationen, nach Chemotherapien etc.....
          Kategorie
          Menschen & Blogs



          https://www.youtube.com/watch?v=vRlcLkKhWAU
          Die Schafgarbe - Ein Frauenkraut
          Am 13.06.2019 veröffentlicht
          Wolf-Dieter Storl
          Die Bezeichnung Garbe kommt aus dem altgermanischen und kann als "vollkommener Heiler“ übersetzt werden. Das würde auch zutreffen, den der Aufguss und Umschlag aus blühender Schafgarbe ( Achillea millefolium) ist ein entzündungshemmender Wundheiler; der lateinische Name Achillea, bezieht sich auf Achilles, der unverwundbaren Krieger. Zugleich ist es ein hervorragendes Frauenkraut.
          Kategorie
          Bildung



          Schafgarbe - Kräuterkunde - Wildkräuter sammeln - Kräuterkurs - Kraut und Küche
          Am 13.07.2014 veröffentlicht
          Koch's vegan
          Hochsommer! Jetzt im Juli ist die Fülle an Wildkräutern wirklich unerschöpflich. Und gibt es etwas Schöneres, als so eine wilde Blumenwiese? Ob es wohl an dieser Gegend liegt, dass auf einmal so viele neue Pflanzenfreunde auftauchen, oder einfach an meiner intensivierten Ausschau? Baldrian, Mädesüß, Rotklee, Honigklee, Huflattich, Johanniskraut und viele mehr wachsen und blühen freudig nebeneinander. Die Schafgarbe ist eines der Wildkrätuer, die ihr bestimmt überall findet. Einmal kennen gelernt, taucht sie auf jedem Rasenstück wieder auf. Die Augenbraue der Venus wächst wie zarter Flaum auf dem Rasen. Ihre volle widersprüchliche und prachtvolle Schönheit entwickelt sie an Zaun- und Wegrändern, auf Wiesen, in Gärten und auf Schoterhalden. Ich habe eine wunderschöne Zierschafgarbe im Garten. Die eignet sich toll zum Trocknen für die Zimmerdeko, so heilkräftig wie ihre wilde Verwandte ist sie aber nicht.  Ein kleiner Hinweis noch für alle Männer unter euch: Die Schafgarbe ist mal eines der Kräuter, die als klassisches Frauenheilkraut gilt, aber gleichzeitig immer auch ein Männerkraut war. Das Kraut der Soldaten und Zimmerleute heilt nämlich blutende Wunden und Schnitte. Hier die versprochenen Rezepte:  Heiltee bei Blutungen: je 2 Teile Blutwurz und Gänsefingerkraut auf je 1 Teil Schafgarbe und Frauenmantel, 5 Minuten ziehen lassen, über den Tag verteilt schluckweise trinken. Herzwein (nach Maria Treben), beruhigt und stärkt: je 2 Hände voll Schafgarbe und Melisse (frisch), 2 EL frische fein gehakte Baldrianwurzeln, 1 TL gem. Zimt in 1 L Rotwein ansetzen, 3 Wochen ziehen lassen, abseihen und in dunkle Flaschen füllen.  Bäder bei Rheuma, Nieren- und Blasenleiden und Unterleibsbeschwerden: 1/4 Liter starken Schafgarbentee kochen und ins Badewasser geben. 20 Minuten baden. Kompressen aus frischem gestampften Kraut: bei Wunden und Insektenstichen Eine Schafgarbenkur: über 4 Wochen hinweg täglich ½ Tasse Saft aus frischer Schafgarbe trinken,Wein und Kaffee meiden.  Koch's vegan bei Patreon unterstützen: http://www.kochsvegan.de/Patreon Oder per Paypal: atarac@web.de  ►►► Mehr Wildkräuter: https://dietlinda.wordpress.com/  ►►► vegane Rezepte: http://www.kochsvegan.de  Kraut und Küche auf Facebook: https://www.facebook.com/krautundkuec...  Musik by Andrew Huang: http://www.youtube.com/songstowearpan...       http://andrewhuang.bandcamp.com/  Kamera und Bearbeitung: Heiner Jörhs
          Kategorie
          Soziales Engagement
          Lizenz
          Creative Commons-Lizenz mit Quellenangabe (Wiederverwendung erlaubt)












          Sandelholz
          alles ohne Datum 4.1.2017


          mögliche Wirkung
          Sandelholzsohlen im Schuh
          beruhigend
          Zappelfüße
          heiße Füße (Nervensache)
          brennende Füße (Nervensache)





          Quellen



          https://www.youtube.com/watch?v=Z_teSfnwJmE
          Kurkuma, Chili und Zimt, TimeToDo.ch 22.02.2016







          Soja
          also .. man sollte nur Bio-Soja-Produkte benutzen
          alles ohne Datum 5.8.2015


          zusatzINFOs
          Soja hat viel Harnsäure !!! - 19.8.2021

          Soja soll roh giftig sein - 18.1.2017 youtube

          Soja hat sehr viele Sexualhormone - 18.1.2017 youtube
          greift in den Östrogenhaushalt ein - 19.8.2021

          stört das Immunsystem (Kinder) - 18.1.2017 youtube
          soll nicht gut für den Mann sein.. da Östrogene - 3.4.2019

          behindern Eiweißverdauung - 15.9.2015
          verursachen Blutverklumpung - 15.9.2015

          Giftig ! (nicht fermentiertes)
          - 15.9.2015
          Krebs ?
          Speiseröhre
          Magens
          Bauchspeicheldrüse
          Darms
          Leber
          Schilddrüse
          zerstört Knochen ?
          behindert Verdauung ? (besonders Kalzium, Magnesium, Kupfer, Eisen, Zink) - 15.9.2015
          schädigt das
          Blut ?
          Hormonsystem ?
          Nervensystem ?

          Aluminium
          ? .. Sojaprodukte sollen sehr viel davon enthalten !?
          Soja-Getränke .. 10 mal mehr Aluminium .. als Getränke auf Kuhmilchbasis

          außerdem .. doppelt so viel Blei
          5-10 mal so viel Cadmium
          hoher Gehalt an Phytinsäure
          und Phytoöstrogenen - Quelle Internet

          Dinge aus den USA
          .. davon ist abzuraten.. GEN-verarbeitet - Quelle Internet

          !? Sojabohneneiweiß.. Kreuzallergie auslösend – 2.6.2013


          Soja - Gesund oder ungesund? | Dr. Petra Bracht | Gesundheit, Wissen, Ernährung
          17.10.2017
          Dr. Petra Bracht
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          ______________________________
          "In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden,  die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
          Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.
          Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."
          - Dr med. Petra Bracht -


          wenn man das Video Dr. Petra Bracht beachtet brauch man das rote.. weiter unten..nicht beachten !!!




          Soja ist was
          die einzige Pflanze die tierisches Eiweiß vollkommen ersetzen kann - 5.11.2015
          sie enthält typische Aminosäuren (Eiweißbausteine) die normal nur in Fleisch vorkommen - 5.11.2015
          zusammen mit Ost, Getreide und Gemüse sorgt Soja (Eiweißlieferant) für gesündeste Mahlzeiten - 5.11.2015



          wenn Soja dann in kleinen Mengen
          dann nur BIO und fermentiert .. 1-2 mal / Woche
          Mengen max 100-200 g/Tag




          Soja fermentiert
          (natürliche Giftstoffe1* werden/sind abgebaut) - 15.9.2015
          1* Hülsenfrüchte haben diese natürlichen Giftstoffe auch (deswegen gut wässer.. 12 Stunden)
          1* Aufnahme wichtiger Vitamine können verhindert werden

          Tempeh(4) - 15.9.2015
          Miso - 15.9.2015
          Sojasoße - 15.9.2015
          Sojayoghurt - 15.9.2015
          Shoyu - 15.9.2015
          Tamarin - 15.9.2015
          Natto - 15.9.2015
          Nattokinse - 15.9.2015



          Soja nicht fermentiert
          Tofu (aus dem Remformhaus sind bereits zubereitet und sind o.k.) - 15.9.2015 - 5.11.2015
          TVP - 15.9.2015
          Sojamilch (aus dem Remformhaus sind bereits zubereitet und sind o.k.) - 15.9.2015 - 5.11.2015
          Sojasahne - 15.9.2015



          Männer
          es ist eine sojareiche Ernährung .. zur Prophylaxe *1 (Vorbeugung).. angesagt - 1.6.2013
          *1 Herz/Kreislauf/Erkrankungen - 1.6.2013
          *1 Prostatakrebs - 1.6.2013



          InhaltsStoffe

          Eiweiß 38g - 22.7.2020 - ZWP
          Ballasttoffe 22g - 22.7.2020 - ZWP
          Kalium 1800mg (90% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP
          Magnesium 220mg (60% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP
          Eisen 6,6mg (47% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP
          B1 1030µg (94% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP
          B2 460µg (33% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP
          B6 1000µg (71% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP

          Öl .. Lezitinreich .. viel Vitamin E (schützt Zellen, Drüsen .. wirkt entzündungshemmend .. sorgt für mehr Sehschärfe .. mehr Libido .. wirkt verjüngend) - 15.9.2015 - 5.11.2015
          Phosphatidylcholin .. Nervenberuhigend, konzentrationsstark - 5.11.2015
          Inositol .. Nervenberuhigend - 5.11.2015
          reich an Phytoöstrogene .. pflanzliche Verbindungen die wie Östrogene wirken (Genistein, Daidzein) (reduzierte Libido, Erektionsprobleme ?) - 2.6.2013 - 15.9.2015
          Proteine - 15.9.2015
          gesättigte Fettsäuren - 2.6.2013
          einfach ungesättigte Fettsäuren – 2.6.2013
          mehrfach ungesättigte Fettsäuren – 2.6.2013
          Aminosäuren – 2.6.2013
          Phosphor – 2.6.2013
          Eisen (Blutbildung und Wachstum) .. viel – 2.6.2013 - 5.11.2015
          Magnesium – 2.6.2013
          Calcium – 2.6.2013
          Zink – 2.6.2013
          Kalium (entwässernd, entsäuernd) .. viel – 2.6.2013 - 5.11.2015
          K1 – 2.6.2013
          B3 – 2.6.2013
          B9 – 2.6.2013
          B6 – 2.6.2013
          B2 – 2.6.2013
          B5 – 2.6.2013
          B1 – 2.6.2013
          E – 2.6.2013
          C – 2.6.2013




          Sonstiges
          sättigend - 5.11.2015

          Soja-Lecithin – 26.11.2014
          mögliche Wirkung - 8.12.2013
          geistige und körperliche Vitalität.. erhöhen - 8.12.2013
          "Nervennahrung".. wird als diese betrachtet - 8.12.2013
          Cholesterin.. senkend - 8.12.2013
          das „gute“ Cholesterin.. erhöhen - 8.12.2013
          Emulgator.. Industrielle-Nutzung.. wird dazu.. als.. E322 in Produkten verwendet - 8.12.2013







          Soja: Quellen




          DIE WAHRHEIT ÜBER SOJA
          18.10.2018
          8:37
          Vegan ist Ungesund
          197.000 Abonnenten
          SOJA: Umweltzerstörung, Regenwaldrodung, Brustwachstum, Genmanipulation...wieso konsumieren Veganer & Vegetarier so viel von dem Zeug und ist es wirklich so schädlich? Wir sind uns sicher, dass ihr überrascht sein werdet! 😲 ABONNIEREN ► http://bit.ly/2q00erS 🔥

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          ⬇️  Hier findet ihr alle Informationen zum Video⬇️

          📚  QUELLEN & ARTIKEL:
          ➖ Soja: gesund oder ungesund?
          (https://albert-schweitzer-stiftung.de...)
          ➖ "How Much Soy Is Too Much?"
          (http://nutritionfacts.org/video/how-m...)
          ➖ "Who Shouldn’t Eat Soy?"
          (http://nutritionfacts.org/video/who-s...)
          ➖ Soy Reduces Inflammation
          (https://www.pcrm.org/health/medNews/s...)
          ➖ Eine Einordnung von Sojaprodukten - zu Unrecht umstritten
          (https://www.pz-news.de/service_artike...)
          ➖ Veganer, die Klimaretter
          (https://www.zeit.de/wirtschaft/2013-1...)

          📼  VIDEO-EMPFEHLUNGEN:
          ➖ What the health
          (http://www.whatthehealthfilm.com/)
          ➖ Dominion
          (http://watch.dominionmovement.com/)
          ➖ Cowspiracy
          (http://www.cowspiracy.com/)

          --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

          Bei Fragen, gerne in die Comments.

          Fühlt euch gegruschelt,
          Gordon & Aljosha


          Soja: gesund oder schädlich? [Forschung & Wissenschaft]
          22.9.2017
          ecodemy
          2080 Abonnenten
          Ist Soja gesund oder ungesund? Wir haben uns angeschaut, was die Forschung dazu sagt!
          Aktuelle Daten – Ist Soja gesund oder ungesund: https://ecodemy.de/magazin/soja-gesun...
          Tempeh: Die fermentierte Sojabohne: https://ecodemy.de/magazin/tempeh/
          Veganer Joghurt ohne Soja: https://ecodemy.de/magazin/veganer-jo...
          Sojamehl: https://ecodemy.de/magazin/sojamehl/
          Soja-Anbau: Regenwaldabholzung für die pflanzliche Ernährung: https://ecodemy.de/magazin/soja-anbau/
          Sojamilch: gut für Tier und Umwelt: Sojamilch: gut für Tier und Umwelt
          Sojajoghurt: die fermentierte Sojamilch: https://ecodemy.de/magazin/sojajoghurt/
          // Über ecodemy //
          Als Fachfernschule für Ernährung und Gesundheit stellt ecodemy wissenschaftlich fundierte Aus- und Fachfortbildungen zur Verfügung. Unser Schwerpunkt liegt hierbei auf der pflanzenbasierten Ernährung, unser Anspruch ist sowohl fachliche Korrektheit als auch gute Verständlichkeit. Wir bilden Fachleute aus und unterrichten wissenshungrige, gesundheitsbewusste Menschen, die sich eigenständig im Dschungel aus Mythen und Fakten der pflanzlichen Ernährung zurechtfinden wollen. Praxisnahe, lösungsorientierte und topaktuelle Ausbildungsinhalte bilden gemeinsam mit modernster Didaktik und benutzerfreundlichem E-Learning die Basis unseres ortsunabhängigen Unterrichts.
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          Ist SOJA gesund? 🍒 Oder ein Gift? ☠ Dr. med. Petra Bracht



          SO GESUND IST SOJA & SOJAMILCH | 3 STUDIEN | DER KREBS KILLER
          15.8.2017
          Lichtblick
          20.100 Abonnenten
          SO GESUND IST SOJA & SOJAMILCH 👍 3 STUDIEN 👉 DER KREBS KILLER
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          Alle meine Videos über Soja https://www.youtube.com/playlist?list...
          ✅ Veganer essen die meisten Phytoöstrogene und haben die HÖCHSTEN Testosteronspiegel https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
          ✅ Für Soja Kritiker https://youtu.be/CB3lSlnZNEo
          ✅ Prof. Dr. Veith zu Soja (DEUTSCH) https://youtu.be/C4Ojm2JKKA0?t=20m48s
          ✅ Der Artgenosse zu Soja (DEUTSCH) https://youtu.be/gdBvn-3EHe4
          ✅ Soja hat mich zur Frau gemacht https://youtu.be/59lx8Y3D71M



          Wie gesund ist SOJA - Daten, Fakten, Hintergründe - Udo Pollmer (10.11.2015)



          Soja ist gesund / Dinge die du über Soja wissen solltest / Sojamilch & Sojabohnen ungesund?
          18.9.2016
          Lichtblick
          20.100 Abonnenten
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          Harry rausgeschrieben aus Video
          nur Sojamilch und Sojatofu.. BIO.. sollen o.k. sein
          Phytoöstrogene sind keine Östrogene !!!.. und verweiblichen nicht !!!
          Soja wird so stark bekämpft
          - von der Milchindustrie
          - weil Soja sehr milchähnlich ist !!!
          - die Leute sollen Milch trinken.. und davon krank werden !!!







          Sägepalmenfrüchte.. Extrakt
          alles ohne Datum 8.8.2018
          Sabalfrüchte
          Serenoa repens


          zusatzINFOs
          Blasenbeschwerden, durch gutartige Vergrößerung der Prostata (Benigne Prostatahyperplasie (BPH) Stadium I-II)



          mögliche Wirkung
          hemmt schwach Thestosteron
          leicht entzündungeshemmende Eigenschaften
          schwacher Schutz vor Wassereinlagerungen im Gewebe (Ödeme)
          bremst die Größenzunahme der Prostata (Volumenabnahme ca. 6%)
          entspannende Wirkung beim Wasserlassen



          Warnungen
          selten .. leichte Magenbeschwerden



          InhaltsStoffe
          fette Öle
          Phytosterine
          saure Polysacchariden
          Flavonoide
          Carotine





          Quellen








          Spirulina Alge
          Sirulina platensis
          blaugrüne Süßwasseralge
          nur BIO essen !!!
          moderne Züchtung im geschlossenen System - 6.12.2020
          dadurch keine (minimierte) äußere Verunreinigung - 6.12.2020



          mögliche Dosierungen
          6.000 mg = 6g = 12 Preßlinge.. laut Packung (TRUE NATURE - BIO SPIRULINA)


          zusatzINFO

          Vitamin C.. verstärkt die Wirkung von Spirulina.. ist aber nicht in Spirulina enthalten !!!
          ..
          2075 Vitalstoffe
          nahezu 100% bioverfügbar
          ..
          Wo kommt heutzutage Spirulina her
          moderne Züchtung (geschlossenes System).. nun auch aus Deutschland
          Hawaii
          China
          Indien
          Thailand
          USA
          Australien



          mögliche Wirkung

          Organismus
          wird entgiftet
          wird vor Strahlen geschützt


          löst/entfernt aus dem Körper
          (aus Leber.. Pfortpflanzungsystem.. Darm.. Schilddrüse.. Gehirn)
          Quecksilber
          Aluminium
          Blei
          Cadmium
          Kupfer
          entscheidend wichtig für die Entfernung giftiger Schwermetalle
          und andere Giftstoffe aus Organen und Systemen


          radioaktive Substanzen.. Strahlenkrankheit
          45 Tage lang.. 5g Spirulina.. die Radionuclide wurden 50% weniger.. die Allergischen Empfindlichkeiten wurden normalisiert


          hilft bei
          der Wiederherstellung des Gehirngewebes.. beim Wiederaufbau des Zentralen-Nervensystems
          der Regulierung des Blutzuckerspiegels
          dem Wachstum frischer Neronen.. und stärkt die Neurotransmitter


          löst aus dem Abwasser
          Cadmium
          Blei


          kann helfen bei / bzw. wird positiv beeinflußt
          Krebs
          AIDS
          Allergien


          Aufbau einer guten Darmflora wird unterstützt
          Spirulina unterdrückt schlechte Bakterien wie E.Coli (Escherichia coli)
          und unterstützt gute Bakterien.. wie Lactobacillus.. und Bifido-Bakterien


          stärkt Immunsystem
          fördert gesunde Augen
          Mikronährstoffe für die Childdrüse
          stärkt das Endokrine-System
          enthält viel Superoxiddismutase SOD.. die die Nebennieren stärken



          InhaltsStoffe

          Protein.. Eiweiß 65%

          komplexe Kohlenhydrate 15%
          Fett 7%
          Mineralien 7%
          Faserstoffe 3%
          Feuchtigkeit 3%
          Enzym Superoxid-Dismutase
          2000 Enzyme
          75 Vitalstoffe/Nährstoffe
          Aminosäuren (alle essenzielle und 10 nicht essenzielle)  und essenzielle Fettsäuren
          !!! alle Nähr- und Vitalstoffe.. außer Vitamin C

          Inhaltsstoffe / Wirkstoffe
          /kg
          Inositol 830mg
          B1 21mg
          B2 35mg
          B3 (Niacin) 146mg
          B5 (Pantothensäure) 8mg
          B6 7mg
          B7 (Biotin) 250mcg
          B9 (Folsäure) 610mcg
          B12 2000 mcg ?
          D 120.000 IE
          E 80mg
          K 22mg
          Calcium 8950mg
          Phosphor 8940mg
          Schwefel 6900mg
          Eisen 980mg.. 10g Spirulina decken ca. 70% des täglichen Bedarfs
          Natrium 9000mg
          Magnesium 3690mg
          Mangan 38mg
          Kupfer 5mg
          Zink 30mg
          Chrom 1mg
          Kalium 16.000mg
          Selen 140mcg
          Kobalt 230mcg
          Germanium 6000mcg
          Gesamt Karotinoide (gelb und Orange) 4700mg

          Chlorophyll (grün) 11900mg
          Polysaccharide 46000rag


          Phycocyanin (blau) 49500mg
          alles ohne Datum 6.12.2020
          gesunder Zellschutz
          antioxidative Wirkung
          Immunsystem untertützend
          das Wachstum von Krebszellen einschränken
          virale Infekte minimieren
          hemmt die Ausschüttung von Histamin
          natürlich blauer Lebensmittelfarbstoff


          Beta-Karotin 2100mg
          andere Karotine 400mg
          Myxoxanthophyll 900mg
          Zeaxantin 800mg
          Cryptoxantin 100mg
          andere Xanthophyll-Pigmente 400mg
          Nukleinsäure 4,5%
          Linoleic-Acid 9000mg
          S.O.D.-Aktivität 1.100.000 IE
          Glycolipide 20000mg
          Sulfolipide 1000mg
          JOD


          Gamma-Linolsäure GMA 12800mg
          eine Verbindung die in der Muttermilch enthalten ist.. und trägt dazu bei.. gesündere Babys


          Essentielle Aminosäuren
          Isoleucin 4,1%
          Leucin 5,8%
          Lysin 4%
          Methionin 2,2%
          Phenylalanin 4%
          Threonin 4,1%
          Tryptophan 1,1%
          Valin 6%


          nicht essentielle Aminosäuren
          Alanin 5,8%
          Arginin 6%
          Asparaginsäure
          Cystin 0,7%
          Glutaminsäure 8,9%
          Glyzin 3,5%
          Histidin 1,1%
          Prolin 3%
          Serin 4%
          Tyrosin 4,6%






          Warnungen
          nicht einnehmen
          wenn man Blutdruckmedikamente zu sich nimmt
          bei Hashimoto-Thyreoiditis - 6.12.2020
          bei Schwangerschaft - 6.12.2020
          bei Schilddrüsenüberfunktion.. wegen hoher Konzentration an Chlorophyll - 6.12.2020





          Spirulina : Quellen




          ⚠️Achtung Spirulina Chlorella -Stiftung Warentest warnt vor der GRÜNEN GEFAHR! Was stimmt wirklich?
          22.7.2018
          Krank war gestern - by Kai Brenner
          156.000 Abonnenten
          Spirulina Chlorella, das sind die beiden Protagonisten dieses Videos. Denn obwohl Tausende Menschen bereits sehr gute Erfahrungen gemacht haben mit Spirulina Chlorella, warnt Stiftung Warentest vor diesen beiden Algen und bezeichnet sie schlichtweg als "grüne Gefahr". In diesem Video gehe ich daher diesem Artikel über Spirulina Chlorella auf den Grund und beleuchte, was aus meiner Sicht grenzwertige Aussagen sind. Denn Spirulina und Chlorella sind bereits sehr gut erforschte Algen, bei denen aus meiner Sicht der gesundheitliche Faktor bei Weitem überwiegt. Grund genug, in diesem Video alles richtig zu stellen: Achtung Spirulina Chlorella -Stiftung Warentest warnt vor der GRÜNEN GEFAHR! Was stimmt wirklich? Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und gute Unterhaltung mit diesem neuen Video!

          ⚠️ ACHTUNG-LIES DAS HIER BITTE NICHT! (wenn du meine Videos ohnehin nicht magst) :-) Doch wenn du mich unterstützen möchtest, dann nutze einfach das nächste Mal, wenn du einen Gesundheits-Artikel auf Amazon bestellen willst, diesen Link, um auf die Startseite zu kommen:

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          Zitierte Quellen:
          https://www.test.de/Algenpraeparate-D...
          https://www.bmel.de/SharedDocs/Downlo...
          https://edoc.rki.de/handle/176904/1478

          Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die bereitgestellten Gesundheitsformationen dienen ausschliesslich der Information und ersetzen nicht die professionelle Beratung, Untersuchung, Diagnose oder Behandlung durch einen approbierten Arzt oder Heilpraktiker. Die zur Verfügung gestellten Inhalte sind ausschliesslich für Interessierte zur Fortbildung gedacht und dürfen weder zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder zur Eigenmedikation verwendet werden, noch sind sie als Therapieanweisungen zu verstehen. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel/Präparate/Substanzen dar. Angaben zu Medikamenten oder Dosierungen erfolgen ohne Gewähr. Dieses Video erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Heilaussagen jeglicher Art sind gesetzlich verboten und werden auch nicht abgegeben. In meinen Videos berichte ich lediglich über Zusammenfassungen von Literaturrecherchen, Zitate und Erfahrungen von Privatpersonen. Alle hier gegebenen Ratschläge sollten als unverbindlich angesehen und mit einem Arzt abgesprochen werden, falls ihre Befolgung beabsichtigt wird. Die Anwendung der hier gegebenen Informationen erfolgt immer und ausschliesslich auf eigene Gefahr. Ich übernehme keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Angaben entstehen. Bei ernsthaften Beschwerden empfehle ich, als Erstes immer einen Arzt oder Heilpraktiker aufzusuchen. Fehler und Irrtümer sind vorbehalten.

          Alle Bildquellen: www.pixabay.de



          Spirulina
          25.1.2020
          Psychische und körperliche Gesundheit
          37.800 Abonnenten
          Originalquelle:
          https://www.medicalmedium.com/blog/he...
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          Anthonys vollständiges Verzeichnis mit den amerikanischen Produkten findest Du hier:
          http://www.medicalmedium.com/preferre...
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          Menschen & Blogs



          SPIRULINA ERFAHRUNG & WIRKUNG - RICHTIGE EINNAHME VON PULVER & TABLETTEN
          Lichtblick
          Am 12.05.2019 veröffentlicht


          Chemtrails|So schützt du dich vor Ihnen (12.7.2016)







          Sellerie




          • alles ohne Datum → 11.4.2014
          • Essen
            • gekocht, gebraten, roh als Salat - 5.11.2015


          • Arten
            • Knollen-, Schnitt-, Stiel-Sellerie - 5.11.2015


          • mögliche Wirkung
            • gut für Knochen !!! (Natrium) - 14.2.2019
            • tötet Bakterien und Pilze in Magen, Darm - 5.11.2015
            • desinfiziert  und entgiftet die Schleimhäute in Mund und Rachenraum - 5.11.2015
            • pflegt die Magenschleimhaut - 5.11.2015 - 16.9.2017
            • wirkt antibakteriell in Niere, Blase und ableitenden Harnwegen (besonders wichtig für Frauen als Vorbeugung gegen Bakterienbefall der Harnwege) - 5.11.2015
            • heilt Entzündungen und Blasenschwäche - 5.11.2015
            • entwässernd - 5.11.2015
            • antioxidanz - 16.9.2017
            • antimykotisch (pilztötend) - 5.11.2015
            • hilft beim Abspecken - 5.11.2015
            • aktiviert den Kohlenhydratstoffwechsel - 5.11.2015
            • Gehirn kräftigend - 5.11.2015
            • Nerven kräftigend - 5.11.2015
            • lindert nervöse Störungen - 5.11.2015
            • wichtige Nährstoffe von Haut, Haare, Augen - 5.11.2015
            • Blähungen
            • Durchfall
            • Darmperistaltik (Darmbewegung)
            • Darmträgheit, Verstopfung
            • schleimlösend (Husten, Schnupfen)
            • Scharfmacher
            • galletreibend
            • entwässernd, wassertreibend (auf sanfte Weise mehrere Pfunde Wasser verlieren) - 5.11.2015
            • Salzsäure im Magensaft .. stimulierend (Eiweißverwertung, Eiweißvorverdauung)
            • ätherische Öle .. Terpene .. antibakteriell
            • lange antibakteriell und antimykotisch (pilztötend) .. im Darm, Mund, Rachen Magen .. selbst bei der Ausscheidung (Niere, Harnleiter, Blase) desinfizieren sie die Schleimhäute und wirken gegen Entzündungen (wie Harntröpfeln) .. besonders auch für Frauen zur Vorbeugung
            • gegen rheumatische beschwerden - 29.12.2017
            • Aphrodisiakum (Sellerie + Zimt + Kardamom) - 29.12.2017
            • entspannt Blutgefäße (gegen hohen Blutdruck) - 29.12.2017
            • hohe alkalische Wirkung - 29.12.2017



          • Inhaltsstoffe - 5.11.2015
            • B-Komplex (alle B-Vitamine)
              • → Kohlenhydratstoffwechsel
              • → Energiestoffwechsel
              • → Gehirn
              • → Nerven, nervöse Störungen, Unruhe, depressive Verstimmungen - 5.11.2015
              • → Darmträgheit
              • → Haut, Haare
              • → Augen
              • → Leber
            • ätherische Öle
            • Terpene .. gegen Pilze, Bakterien
            • Magnesium - 29.12.2017
            • viel Ballaststoffe - 29.12.2017
            • Natrium - 14.2.2019



          • Kochen
          • macht schönes Püree
          • Roh oder gekocht, gedünstet, gebraten
          • Suppengemüse - 29.12.2017

          • harmoniert mit
          • Äpfel

          • Warnungen
          • keine





          Sellerie: Quellen


          LEICHTES SELLERIE-GERICHT MIT OLIVENÖL (Sellerie-Salat) - vegan, gesund, glutenfrei, Canans Rezepte
          Am 17.03.2017 veröffentlicht
          Canans Rezepte
          Heute gibt es ein tolles leichtes Sellerie-Gericht von mir. In der Türkei, im westlichen Teil der Türkei, werden viele Gemüsesorten auf diese vegane Art und Weise zubereitet. Man kann sie sowohl warm als auch kalt essen. In kalter Version kann man sie als Vorspeise oder als Salat servieren und warm werden sie gern als leichtes magenfreundliches und gesundes Gericht verspeist. Dieses Sellerie-Gericht bekommt seine Bekömmlichkeit, wenn es mit besonders hochwertigem Olivenöl zubereitet wird.
          ZUTATEN
          1 Sellerieknolle
          2-3 Karotten
          3 mittlere Zwiebeln
          1/2 Orange (geht auch ohne)
          1 Zitrone
          ca. 4-5 EL gutes kaltgepresstes Olivenöl
          1 Bund Dill
          1 Teelöffel Salz
          1 Teelöffel Zucker
          ca. 200 ml Wasser



          https://www.youtube.com/watch?v=7NW8uERrN1I - 29.12.2017
          So kannst du ein potenzsteigerndes Mittel mit schneller Wirkung selbst herstellen!








          Spitzwegerich



          zusatzINFOs
          eßbar - 23.7.2019
          Blüten - 23.7.2019
          Blätter - 23.7.2019
          Wurzeln - 23.7.2019

          Geschmack.. champignonsartig würzig - 23.7.2019



          mögliche Wirkung
          Bronchien .. reizmildernd .. deinfiziert .. löst den Schleim - 17.4.2015
          Hustenmittel - 17.4.2015

          Wundbehandlung.. offene Wunden - 17.4.2015 - 26.6.2019
          zerkauen und auf die Wunde legen.. mit einem weiteren Blatt abdecken - 23.7.2019

          gegen Bakterien - 23.7.2019
          erfrischen - 23.7.2019
          reinigend - 23.7.2019



          InhaltsStoffe
          Schleimstoffe - 23.7.2019
          Kieselsäure - 23.7.2019
          Zink - 23.7.2019
          Kalium - 23.7.2019
          C.. sehr viel - 23.7.2019





          Quellen LINKs VIDEOs







          Sesam
          Sesamöl


          zusatzINFOS
          sehr lange haltbar - 17.10.2017
          896 kalorien/100ml - 17.10.2017
          ist hocherhitzbar.. erhöht gehalt von antioxidativen sesamöl .. zerstört aber auch andere wertvolle inhaltstoffe - 4.10.2017
          zieht extrem schnell in die haut ein .. nichts fettiges bleibt zurück ;) .. dringt bist in die fettschicht vor - 4.10.2017
          hat einen Lichtschutzfaktor von ca. 1-2 - 27.4.2018



          mögliche Wirkung
          • gut für die haut - 4.10.2017
            • dringt tief in die haut ein - 17.10.2017
            • haut wird .. geschmeidig .. glatt .. straff - 4.10.2017
            • öffnet die poren - 4.10.2017
              • dort gute versorgung mit
              • Vitamin A,E - 17.10.2017
          • Phyto-Östrogenen (sekundärer Pflanzenstoff) - 17.10.2017
          • kradioprotektiv - 17.10.2017
          • anti-karzerogen - 17.10.2017
          • stabilisieren die knochen - 17.10.2017
          • bremsen offenbar das erkrankungsrisiko für alzheimer - 17.10.2017
          • bei regelmäßiger zuführung von phyto-östrogenen
            • risiko gemindert für
              • schlaganfälle - 17.10.2017
              • herzinfarkt - 17.10.2017
              • demenzerkrankungen - 17.10.2017
              • knochenschwund - 17.10.2017

          • Lecitin - 17.10.2017
          • positiv auf blutgerinnung - 4.10.2017
          • stärkt die herztätigkeit - 4.10.2017
          • Blut
            • senkt erhöhten blutfettspiegel - 4.10.2017
          • vorbeugend gegen
            • Arterienverkalkung - 4.10.2017
            • Blutgerinnung - 12.12.2018
            • Osteoporose (Knochenschwund) - 27.4.2018
            • gegen Hautalterung - 17.10.2017
          • festigt
            • die zähne - 4.10.2017
            • die Knochen - 12.12.2018
          • gegen pilzerkrankungen auf der kopfhaut - 4.10.2017
          • bildung von kollagen (haut, kochen, sehnen, knorpel, bänder, blutgefäße, zähne, haare, nägel) - 4.10.2017
          • aufbau von .. knochen, knorpel, gelenken, zähnen, muskeln - 4.10.2017
          • unterstützt den stoffwechsel (kohlenhydrat-, aminosäuren-, nerven-, fett-stoffwechsel) - 4.10.2017
          • zellen
            • zellenergie-transport - 4.10.2017
            • fördert das Zell-Wachstum - 12.12.2018
          • stärkt
            • das immunsystem - 4.10.2017
            • abwehrkräfte - 4.10.2017
            • die hautbarriere - 4.10.2017



          InhaltsStoffe
          alles ohne Datum 27.4.2018
          Fettsäure-Gruppe
          43% mehrfach ungesättigte Linolsäure - 4.10.2017
          40% einfach ungesättigte Fettsäuren
          13% gesättigte Fettsäuren

          Fettsäure
          42% Linolsäure
          40% Ölsäure
          9% Palmitinsäure
          6% Stearinsäure

          weitere Begleitstoffe
          Lignane
          Phenole
          Phytosterole

          hoher gehalt an
          Lecithin - 17.10.2017
          Cholin - 17.10.2017

          Antioxidantien .. sesamol .. sesamolin - 4.10.2017

          A - 4.10.2017
          E - 4.10.2017
          B1 - 4.10.2017
          B2 - 4.10.2017
          B3 - 4.10.2017
          Phyto-Ostrogene - 4.10.2017
          lecitin - 4.10.2017

          hochwertiges schwefelhaltiges Eiweiß - 4.10.2017
          Methionin - 4.10.2017
          Cystein - 4.10.2017
          Taurin - 4.10.2017
          Kalzium reichlich .. 780 mg/100g (6,5 mal so viel wie milch) - 4.10.2017
          Magnesium reichlich - 4.10.2017
          Eisen - 4.10.2017
          Zink - 4.10.2017
          Selen - 4.10.2017



          Sesamöl
          • alles ohne datum -> 13.7.2017
          • mögliche wirkung
          • soll gut für haare sein.. schnell einziehend
          • fördert durchblutung
            • haut, kopfhaut
          • gegen verstopfung
          • für
            • männer
              • aphrodisiaka
            • frauen
              • stärkt eierstöcke, erhöht fruchtbarkeit
              • vaginale trockenheit, besonders in den wechseljahren
              • menstruationsbeschwerden
          • Asthma
          • Magenbeschwerden, magengeschwüre
          • durchblutungsfördernt
          • hält adern weich
          • blutdrucksenkend
          • herzschlag regulierend
          • antibakteriell
          • ? gegen krebs
          • konzentration erhöhend
          • gedächtnis verbessernd
          • lindert angst
          • haut
            • reinigend
            • aufhellend
            • gegen trockenheit
            • gegen hautreizungen
          • gegen ischias (mischung aus sesamöl, ingwer, zitronensaft)
          • gegen hämorrhoiden effektiv
          • gut für massage

          • inhaltsstoffe
          • calcium
          • phosphor
          • zink
          • magnesium
          • kalium
          • kupfer
          • eisen
          • mangan
          • B
          • B2
          • B6
          • niacin
          • folsäure
          • fettsäuren
          • proteine
          • antioxidantien

          • warnungen
            • ? nicht an wunden
            • nicht wenn man an durchfall leidet
            • vor licht und wärme schützen




          Sesam : Quellen


          https://www.zentrum-der-gesundheit.de/sesam.html - 4.10.2017 (gekommen bis einschleißlich kraft und energie)


          Sesamöl, natürlicher Sonnenschutz





          Sprossen+Keime Allgemein



          mögliche Wirkung
          alles ohne datum 17.10.2018
          • Immunsystem stärken
          • Entgiftung einleiten
          • lebensverlängernd.. das frische Kraut.. das Lebende (wenn man Sprossen ißt.. leben sie noch/wachsen noch.. deshalb lebendes Essen (nicht totes Essen)) (alles tote Essen erzeugt sofort "Leichengifte" und ist deswegen weniger gesund) (nur noch die Auster ist auch ein solches lebendes Lebensmittel.. das lebend gegessen wird) (aha jetzt weiß man auch warum Tiere ihr Essen nicht kochen.. birgt natürlich auch einiges an Gefahren ;)  !!!)
            • Lebensfrisch und lebendig muß die Nahrung sein
              • "Leben kommt aus Leben"
              • je frischer und lebendiger die Nahrung.. je höher ist ihre Ordnung (Lebensenergie) !!!
              • jede Beeinflussung der Nahrung durch.. physik, chemie.. führt unweigerlich zum Verlußt dieser Ordnung !!!
              • Auxone (Wuchs-Stoffe für den Bau- und Regenerations-Stoffwechsel)
                • sind vorwiegend in
                  • Knopspen, jungen Blattspitzen, Sprossen zu finden
              • die Energie der Sprossen vervielfältigt sich hundertfach.. wenn sie gekaut werden.. da die sterbenden Zellen ein mehrfaches an Energie aussenden
              • DNS und RNS sind in Sprossen um ein Vielfaches höher als in Samen.. die Nukleinsäuren sind nur in lebenden Zellen zu finden.. und haben einen regenerierenden Effekt.. heilen und halten den alterungsprozeß auf
            • eine uralte Weisheit: "Junges Blut".. Embryonen, Knospen, Sprossen.. bringen Jugend und Potenz
          • Versorgung mit
            • Enzymen
            • Vitaminen
            • Mineralien
            • Spurenelemente
            • Aminosäuren
            • Wachstums-Hormone
            • hochwertiges Protein
            • RNS (Nukleinsäure)
            • DNS (Erbgutträger)

          • Sprossen kann Heilnahrung sein
          • Sprossen und Getreidesäfte gelten als Heilmittel und als Vorbeugung gegen Krebs (Japan & USA).. in Experimenten wurd deutlich.. Metastasen wurden reduziert.. durch Weizen-, Mungbohnen-, Linsen-Extrakt
          • Krebs
            • Keimlinge (Sprossen) wirken bösartigen Tumoren entgegen (laut Biochemiker Ernest T. Krebs)
              • Nitriloside sind antineoplastisch
                • bei der Spaltung im Körper.. werden Cyanid und Benzaldehyd freigesetzt
                • normale Körperzellen können sich vor diesen Stoffen schützen.. Krebszellen können das nicht.. die Krebszellen werden durch diese Stoffe vernichtet (Cancer Control Jounal September 1970)
              • Keimlinge haben einen hohen Nitriloside-Gehalt
              • Keimlinge sind ein Lebensmittel von höchstem Wert.. sie sollten bei keiner Mahlzeit fehlen
          • bei der heutigen zunehmenden Vergiftung der Umwelt.. ist zwingend eine vorbeugende Ernährung (Sprossen und 12-Tage-Kraut) angebracht.. zur Heilung und Stärkung unserer Lebenskraft



          Tipp
          selbst gezüchtete Sprossen.. haben den gerinsten Schadstoff-Anteil.. da in der Wohnung gezüchtet.. also Umwelt und Wetter nicht so stark ausgesetzt !

          noch gesünder gehts mit gefiltertem Wasser !!!

          bei Sprossen aus dem Supermarkt.. weiß man nicht wie sie gezüchtet worden sind ?



          nicht roh essen *1
          .. unbedingt 5 Minuten blanchieren !!!
          da unerwünschte Inhaltsstoffe
          Trypsininhibitoren .. beeinträchtigt Eiweißverdauung
          Hämaglutinine (in größeren Mengen) .. verklumpen sie die roten Blutkörperchen
          Sojabohnen*1
          Kichererbsen*1
          Erbsen*1



          unbedenklich roh essen.. gekeimt
          Mungbohnen
          Linsen
          Luzern Alfalfa



          anzeige
          alles ohne Datum 13.2.2014
          blanchieren reicht nicht aus um alle keime sicher abzutöten - 11.7.2016
          erhitzen der samen oder sprossen - 11.7.2016
          mindestens 2 minuten über 70°C (erwämung bis zum kern hin)
          - 11.7.2016
          so werden die meisten bakterien abgetötet - 11.7.2016
          erhitzen zertört aber auch die temperaturflüchtigen stoffe .. wie z.b. vitamine - 11.7.2016
          um durchfallerkrankungen zu verhindern - 11.7.2016
          sprossen mindestens - 11.7.2016
          10 minuten bei einer kerntemperatur von 70 grad erhitzen - 11.7.2016


          rohe Sprossen sollen man nicht essen
          alles ohne Datum 11.7.2016
          kinder
          senioren
          schwangere
          menschen mit geschwächtem immunsystem


          Harrys meinung
          na dann brauche ich ja keine sprossen essen.. wenn ich alles verkoche
          ..
          also ich habe immer alles nach dem Keimen gegessen - 10.7.2021
          o.k. Kichererbsen habe ich heiß abgebrüht.. weil sie dann nussiger schmecken - 10.7.2021



          wichtig im umgang mit keimgut und samen (selbst keimen) - 11.7.2016
            • keim-utensilien sauber halten - 11.7.2016
              • sichtbare verschmutzungen und beläge entfernen - 11.7.2016
              • vor dem keimen mit heißem wasser reinigen - 11.7.2016

            • hände vor dem umgang mit samen & sprossen gründlich waschen - 11.7.2016
              • hand-kontakt mit sprossen vermeiden - 11.7.2016
            • saatgut vor dem keimen gründlich waschen - 11.7.2016
            • keim-utensilie & sprossen (keime) mindestens 2 mal täglich mit frischem wasser spülen - 11.7.2016

            • vor dem verzehr sprossen gründlich waschen oder blanchieren - 11.7.2016







          Sprossen-INDEX



          123...
          a

          Alfalfa Luzerne
          einweichen 8 Stunden
          Temperatur 20 Grad
          7-10 Tage .. Größe max. 10 cm hoch



          amaranth



          Adzukibohne



          b


          Bockshornklee
          .. einweichen 8 Stunden .. Temperatur 20 Grad .. 8 Tage .. Größe 4 cm
          mögliche Wirkung
          • samen zu pulver gerieben - 16.5.2018
            • schmerzlindernd - 16.5.2018
            • harntreibend - 16.5.2018
            • gegen Blähungen - 16.5.2018
            • gegen Verstopfung - 16.5.2018

          • reinigende Wirkung auf .. Leber .. Nieren .. infizierte Schleimhäute - 16.5.2018
          • gegen Diabetes - 16.5.2018
          • gegen allgemeine Abwehrschwäche - 16.5.2018

          Inhaltsstoffe
          • Samen - 16.5.2018
            • 29% Protein - 16.5.2018
            • 6% Öl - 16.5.2018
            • B1 - 16.5.2018
            • B2 - 16.5.2018
            • Niacin - 16.5.2018
            • Panthotensäure - 16.5.2018
            • A - 16.5.2018
            • D - 16.5.2018
            • extrem reich an - 16.5.2018
              • Eisen - 16.5.2018
              • Phosphor - 16.5.2018
              • Saponin - 16.5.2018
              • Cholin - 16.5.2018
              • Aromastoffen - 16.5.2018
              • Enzymen - 16.5.2018
              • Hormone - 16.5.2018


          zusatzINFOs
          • Brustvergrößernd ... !? - 16.5.2018

          • Anzeige
          • ehec-epidemie 2011 (gefährliche durchfall-erkrankung - 11.7.2016
          • mehr als 3800 menschen erkrankt - 11.7.2016
          • ursache
            • bockshornkleesamen aus ägypten (mit gefährlichen eingenisteten bakterien) - 11.7.2016
            • gekeimt auf einem biohof in niedersachsen - 11.7.2016
            • quelle http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/sprossen-naehrstoffe-von-der-fensterbank-a-1010716.html - 11.7.2016



          Brokkoli-Sprossen
          sulforaphan (senföl) (in brokkoli-sprossen in hohen mengen enthalten) - 11.7.2016
          wirkt gegen die besonders aggresiven tomor-stammzellen - 11.7.2016



          Buchweizen
          einweichen 12-16 Stunden
          Temperatur 22 Grad
          12 Tage .. Größe 8 cm



          c
          d
          e


          Erbsen



          f


          Fitness Mischung



          g


          Gerste
          .. einweichen 8-12 Stunden .. Temperatur 18-22 Grad .. 12 Tage .. Größe 8-10 cm



          h


          Hafer
          .. einweichen 4 Stunden .. Temperatur 20 Grad .. 12 Tage .. Größe 8-10 cm



          Hirse



          i
          j
          k


          Kichererbsen





          Kresse
          .. einweichen --- .. Temperatur 20 Grad .. 6-8 tage .. Größe 4 cm
          mach ich nicht weil es so extrem schleimt :(




          l


          Leinsamen
          .. Temperatur 20 Grad .. 8-12 Tage .. Größe 6-8 cm



          Linsen



          m


          Mungbohnen



          n
          o
          p
          q
          r


          Radieschen



          rocula



          Rettich


          Roggen




          rotklee



          s


          Senfkörner gelb



          Sesam



          sonnenblumen



          Sojabohnen



          t
          u
          v


          Vital Mischung



          w


          Weizen



          x
          y
          z






          Stevia-Blatt
          Stevia rebaudiana - 11.5.2020
          Familie der Korbblütler.. Asteraceae - 11.5.2020
          wird auch bezeichnet als
          Süßkraut - 11.5.2020
          Süßblatt - 11.5.2020
          Honigblatt - 11.5.2020
          Zuckerhut - 11.5.2020



          zusatzINFOs
          • relativ unenpfindlich gegenüber der Temperatur - 11.5.2020
          • Keimtemperatur mindestens 22°C.. Lichtkeimer.. Samen nicht eingraben.. nur andrücken - 11.5.2020
          • gedeit am besten im Wechselmilieu.. feucht.. trocken (auch Basilikum mag das) - 11.5.2020
          • Jahrelang haltbar - 8.4.2014
          • Stevia-Blatt .. 10-20 mal süßer wie Zucker - 12.2.2014
          • der weiße Steviosid-Auszug (Stevioglycoside E960) .. 300 mal süßer wie Zucker - 12.2.2014 .. es handelt sich .. um ein mit zahlreichen Lösungsmitteln und industrieller Labortechnik erarbeitetes Isolat .. jener chemischen Substanzen aus der Pflanze .. die den süßen Geschmack vermitteln (+ künstlichen .. weniger süßen Füllstoffe .. z.B. Maltodextrin .. Erythrol (macht den größten Teil aus)))



          auch der weiße Steviosid-Auszug
          • sollte man vielleicht genau so wie die künstichen Süßstoffe handhaben
          • mit einer gesunden Abneigung gegen das Unbekannte (evtl. Schädliche)


          • (kann) den Eigengeschmack von Lebensmitteln verstärken - 8.4.2014
          • *Steviosid (Japan) hat diese .. besagten gesundheitlichen Vorteile - 12.1.2015
          • Rebiana (Coca Cola) .. soll diese .. besagten Vorteile nur teilweise haben - 12.1.2015



          mögliche Wirkung
          • tägliche Höchstdosis (laut EFSA) .. 4 Milligramm/Kilo Körpergewicht (= 280mg/70Kg (z.b. 1tablette=60mg)) .. (soll) gilt als unbedenklich
          • Diabetiker .. nur bedingt - 8.4.2014
          • ganze Blätter .. Allergiegefahr (! Allergieneigende ) - 8.4.2014
          • Überdosierung (Langzeitwirkung) ..  ist noch ungeklärt - 8.4.2014
          • hat keine Kalorien  - 12.2.2014
          • Blutdrucksenkend ? .. ist z.Z. im Gespräch - 12.1.2015
          • beeinflußt den Blutzuckerspiegel nicht negativ .. reguliert diesen - 12.2.2014 - 12.1.2015
          • schädigt nicht die Zähne .. bzw. verhindern (reduzieren) Karies (anti-kariogen) - 12.2.2014 - 8.4.2014 - 12.1.2015
          • soll die Entwicklung von Plaque (Zahnbelag) verhindern - 12.1.2015
          • ist antibakteriell - 12.2.2014
            • besonders gegen Borreliose - 8.5.2018

          • Fruchtbarkeit von Weibchen .. soll diese bei einer bestimmten Dosierung.. konzentrierter Stevia-Blätter-Sud reduzieren können - 12.1.2015
          • Unfruchtbarkeit wurde durch Studie wiederlegt (Oliveira-Filho et al (1989)) - 11.5.2020



          mögliche Dosierung
          • zulässige max Tagesdosis.. 7,9mg (Steviosid) pro kg Körpergewicht (Studie Xili et al., 1992) - 11.5.2020







          Süßgras
          alles ohne Datum 10.8.2019


          zusatzINFOs
          Süßgräser sollte man entsaften.. da der Körper die Grasfasern nicht verdauen kann !!!



          InhaltsStoffe
          enthält mehr Mikronährstoffe als alle anderen Pflanzen
          A
          B1
          B3
          B5
          B6
          B8
          C
          D3
          E
          H
          K

          Superoxid-Dismutase
          stärkt die Freß- und Killerzellen
          bekämft freie Radikale
          beugt somit Krebs vor

          Chlorophyll
          Enzyme
          Aminosäuren





          Süßgras: Quellen











          Schnittlauch


          zusatzINFOs
          Schnittlauch nur so tief planzen.. wie er im Topf war - 11.5.2021
          kann man gut teilen - 11.5.2021

          Schnittlauchblüten soll man essen können - 11.5.2021







          Sauerampfer


          InhaltsStoffe
          alles ohne Datum 23.7.2019
          Oxalsäure
          Eiweiß
          C
          Eisen
          Gerbstoffe
          Flavonoide







          Stechapfel-sehr-giftig






          Quellen


          Der Stechapfel ein giftiges Nachtschattengewächs
          Wolf-Dieter Storl
          Am 18.04.2019 veröffentlicht
          Auch der Stechapfel, ein giftiges Nachtschattengewächs das vielerorts in Indien auf ödem Brachland wächst, ist eine Lieblingspflanze Shivas. Der große Gott freut sich, wenn man sein
          Lingam mit einer der weißen Blüten schmückt. Schamanen und Heiler im Himalaya benutzen die Pflanze gelegentlich in ihren Heilsitzungen und Zauberpraktiken. Um sie zu sammeln gehen sie vor Sonnenaufgang los, opfern etwas Reis, zünden eine Lampe mit Butterschmalz an und besprechen die Pflanze, ehe sie die Blätter pflücken. Mit Stechapfel ist nicht zu spaßen. Alle Teile sind toxisch und wirken äußerst sympathikolythisch. Anders gesagt, Datura trennt die Seele vom Leib. Die Seele flattert in der niedrigen Astralwelt herum und allzu oft findet sie nicht ihren Weg zurück in den Körper.
          Ein Ausschnitt aus dem Film "Rückkehr an den Ganges"
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          Kategorie
          Bildung







          Schwarzkümmel(Öl)







          mögliche Wirkung
          gut für Lunge(Reparatur) - 16.2.2018 - youtube





          Quellen




          DIESES ÖL KANN ALLE DEINE KRANKHEITEN HEILEN BIS AUF DEN TOD








          Schnecken
          alles ohne datum 27.1.2017


          was hilft gegen Schnecken
          gegen Nacktschnecken
          Tiegerschnecke (gescheckt) soll Schneckeneier vertilgen)
          Weinbergschnecke  (die mit dem Gehäuse) soll schneckeneier vertilgen







          Saubohne-Puffbohne


          zusatzINFOs
          alles ohne Datum 12.1.2017
          heimische sorte
          März setzen
          Juli schon ernten
          kann man roh essen .. lecker süß wie zuckererbsen


          mögliche Wirkung

          InhaltsStoffe






          Silberblätttrige Taubnessel
          (Wildkräuter)



          zusatzINFOs
          alles ohne Datum 3.5.2018
          Blätter haben silberne Musterung
          blüht gelb (silberne Musterung bei der Blüte schwach/wenig)
          die meisten haben einen Pilzartige-Geschmack







          Spinat


          mögliche Wirkung
          fördert
          Muskelwachstum - 18.3.2019
          gesundes Herz-Kreislauf-System - 18.3.2019
          schützt
          Augen vor freien Radikalen und Nachblindheit - 18.3.2019
          alle schleimhäute - 4.11.2017
          das Gedächtnis vor Alterung - 18.3.2019
          aktiviert kohlenhydratstoffwechsel - 4.11.2017
          nerven beruhigend - 4.11.2017
          gehirn stärkend - 4.11.2017
          gut für haut, haare, nägel - 4.11.2017
          Blut
          Blutdruckregulierung - 18.3.2019
          hebt den blutzuckerspiegel - 4.11.2017
          wirkt blutbildend .. sorgt für zellatmung - 4.11.2017
          vertreibt
          müdigkeit - 4.11.2017
          lustlosigkeit - 4.11.2017
          bessere heitere stimmungslage - 4.11.2017
          unterstützt muskel- und herz-funktionen - 4.11.2017
          kräftigt immunsystem - 4.11.2017
          kurbelt bau von hormonen an - 4.11.2017
          hilft bei sehschwäche, nachtblindheit - 4.11.2017
          wirkt stimmulierend auf libido, orgasmußfähigkeit, potenz - 4.11.2017
          aktiviert knochenbildung - 4.11.2017
          stärkt zähne - 4.11.2017
          entwässert .. hilft bei schlankheitskuren - 4.11.2017
          beseitigt
          darmträgheit - 4.11.2017
          verstopfung - 4.11.2017



          InhaltsStoffe
          • Vitamin
            • B1
            • B2
            • B6
            • E
            • viel C
            • Karoten .. provitamin A - 4.11.2017
          • Magnesium viel (50g spinat decken den tagesbedarf) - 4.11.2017
            • 62mg - 14.6.2018
            • sorgt im darm für die resorption von nukleotiden (winzig kleine baustoffe die unsere körperzellen täglich für reparatur, erneuerung, verjüngung benötigen) - 4.11.2017
            • läßt muskeln funktionieren - 4.11.2017
            • stärkt das herz - 4.11.2017
          • viel Mangan - 599µg - 14.6.2018
            • gesammtstoffwechsel - 4.11.2017
            • gut für
              • blut - 4.11.2017
              • knochen - 4.11.2017
              • gehirn - 4.11.2017
              • nerven - 4.11.2017
              • sexualität - 4.11.2017
              • haut - 4.11.2017
              • haarfarbe - 4.11.2017
              • glückshormone - 4.11.2017
              • gesunde schilddrüse - 4.11.2017
          • Nikotinsäure - 18.3.2019
          • Eiweiß - 18.3.2019
          • Natrium - 69mg - 14.6.2018
          • Kalium - 554mg - 14.6.2018
          • Calcium - 117mg - 14.6.2018
          • Eisen - 3,42mg - 14.6.2018
          • Phosphor - 46mg - 14.6.2018
          • Kupfer - 91µg - 14.6.2018
          • Zink - 0,74mg - 14.6.2018
          • Chlorid - 54mg - 14.6.2018
          • Fluorid - 75µg - 14.6.2018
          • Jodid - 11,6µg - 14.6.2018
          • Schwefel - 20000µg - 14.6.2018
          • Oxalsäure - 18.3.2019







          Süßholz(Wurzel)


          mögliche Wirkung
          • bei hohem Blutdruck .. sollte es .. nicht übermäßig verzehrt werden !!! – 5.10.2013
          • Entzündungen, antientzündlich.. – 29.1.2013
          • Magengeschwüre.. – 29.1.2013
          • vermindert Magensäurebildung .. – 29.1.2013
          • bekämpft den Magenkeim Helicobacter pylori – 29.1.2013
          • Husten – 29.1.2013
          • regt die Bronchialschleimhaut an – 29.1.2013
          • gegen Herpesviren (Forschungen ergaben erste Hinweise dafür) – 29.1.2013
          • schützt die Leber – 29.1.2013
          NEBENWIRKUNGEN – 29.1.2013
          • zu lange und zu hoch dosiert .. Wirkung auf körpereigene Hormone (Kortisol, Aldosteron) – 29.1.2013
          • Blutdruckanstieg – 29.1.2013
          • Blutzuckerspiegel kann ungünstig beeinflußt werden – 29.1.2013
          • bei Nierenproblemen .. bestimmte Medikamente (Arzt fragen) – 29.1.2013







          Spitzkohl


          InhaltsStoffe
          alles ohne Datum 28.6.2013
          C
          B1
          B2
          Kalium
          Betacarotin
          leicht verdaulich
          wenig Kalorien







          Spargel
          Spargelsaison mitte April bis 24.Juni - 17.4.2014



          InhaltsStoffe
          Zink - 5.4.2016
          Ballaststoffe - 5.4.2016
          E (1 Portion Spargel deckt den Tagesbedarf an Vitamin E)
          A - 17.4.2014
          C - 17.4.2014
          sehr viel B1 - 17.4.2014
          B2 - 17.4.2014
          B3 - 5.4.2016
          extrem viel B6 - 5.4.2016
          B7 - 5.4.2016
          B9 - 5.4.2016
          Calcium - 17.4.2014
          Phosphor - 17.4.2014
          sehr viel Kalium - 17.4.2014
          Kalziumsalze - 17.4.2014
          Asparaginsäure - 17.4.2014



          mögliche Wirkung
          für
          Schleimhäute .. kräftigt alle schleimhäte im Körper - 5.4.2016
          Sehkraft .. Sehschwäche .. Nachtblindheit - 5.4.2016
          Zellschutz (zellverjüngend) - 5.4.2016

          stärkt
          Nerven - 5.4.2016
          Immunsystem - 5.4.2016

          aktiviert
          Glückshormone (hilft bei Schlafstörungen) - 5.4.2016
          Kohlenhydratstoffwechsel - 5.4.2016
          Eiweißstoffwechsel - 5.4.2016
          Fetstoffwechsel - 5.4.2016

          wirkt belebend und verjüngend auf
          Haut - 5.4.2016
          Haare - 5.4.2016
          Bindegewebe - 5.4.2016

          wirkt gegen
          Darmträgheit - 5.4.2016
          Verstopfung - 5.4.2016

          kurbelt an
          Blutbildung - 5.4.2016
          Sauerstoffversorgung - 5.4.2016

          hilft bei/beim
          Gedächtnisschwäche - 5.4.2016
          Konzentrationsmangel - 5.4.2016
          Libidomangel - 5.4.2016
          Abspecken - 5.4.2016

          regen die Nierentätigkeit positiv an - 17.4.2014
          Abbaustoffe des Stoffwechsels ausschwämmen - 17.4.2014
          entwässert - 17.4.2014
          entsäuert - 5.4.2016
          beugt Entzündungen vor



          zusatzINFOs
          170 kcal/kg - 17.4.2014

          Spargel einfrieren
          4-6 Monate .. zum Einfrieren: waschen, trocknen, enden abschneiden, schälen .. in Beutel einfrieren - 17.4.2014
          Tiefgefrohrenen Spargel zubereiten
          am besten .. unaufgetaut in den kochenden Sud geben - 17.4.2014

          Garzeiten
          alles ohne Datum 4.4.2016 - TV
          Spargel im Backofen
          Backofen 200 Grad vorheizen
          Spargel in Backpapier legen .. mit
          Butter .. Salz .. dann verschießen damit Spargel im eigenen Saft gart
          Päckchen auf Backofenboden legen .. 5 Minuten garen

          im Salzwasser kochen
          ca. 20 Minuten - 5.4.2016



          Warnungen
          Spargel nicht aufwärmen - 5.4.2016
          da hoher Nitratgehalt (350mg in 500 g) - 5.4.2016

          keinen Rotwein dazu trinken
          macht das Vitamin B1 unbrauchbar







          sekundäre-Pflanzenstoffe


          zusatzINFOs
          sind in sehr geringen Mengen
          in pflanzlichen Lebensmitteln – 3.9.2013

          sekundäre Pflanzenstoffe sind
          Carotinoide (antioxidativ) – 3.9.2013
          gelb- orangefarbenes Obst/Gemüse – 3.9.2013
          z.B. Karotten, Paprika, Kürbis, Aprikose – 3.9.2013

          allgemein
          Krankheitsrisiko.. für Zivilationserkrankungen.. senken – 3.9.2013



          INDEX: sekundäre-Pflanzenstoffe
          123
          a
          b
          c


          Carotinoide
          anti-kazerogen
          anti-oxidativ
          immun-modulierend



          d
          e
          f

          Flavonoide
          antioxidativ
          blau-, rot-, violett-, gelb-farbenes Obst/Gemüse – 3.9.2013
          z.B. Aubergine, rote Trauben, Rotkohl, Zwiebeln, Zitrusfrüchte – 3.9.2013
          bewirken z.B. .. Blutdruck senken – 3.9.2013



          g


          Glukosinolate
          anti-kazerogen
          inti-mikrobiell
          Cholesterin-Spiegel senkend



          h
          i
          j
          k
          l
          m
          n
          o
          p

          Phytosterine
          antikazerogen
          Cholesterin-Spiegel senkend
          bewirken z.B. .. senken Blutzucker & Cholesterinspiegel – 3.9.2013

          Pflanzensamen und -Öle
          – 3.9.2013
          z.B. Sonnenblumenkerne, Sesam, Sojasprossen – 3.9.2013



          Polyphenole
          anti-kazerogen
          inti-mikrobiell
          anti-oxidativ
          anti-thrombotisch
          immun-modulierend
          entzündung-hemmend
          Blutdruck-regulierend
          Blutglukose-Spiegel-senkend



          Protease-Inhibitoren
          anti-kazerogen
          anti-oxidativ
          Blutglukose-Spiegel-senkend



          Phyto-Östrogene
          anti-kazerogen
          anti-oxidativ



          Phytinsäure
          anti-kazerogen
          anti-oxidativ
          immun-modulierend
          Cholesterin-Spiegel senkend
          Blutglukose-Spiegel-senkend



          q
          r
          s

          Saponine
          anti-kazerogen
          inti-mikrobiell
          immun-modulierend
          Cholesterin-Spiegel senkend
          bewirken z.B. .. senken Blutzucker & Cholesterinspiegel – 3.9.2013

          Spinat
          – 3.9.2013
          Hülsenfrüchte – 3.9.2013



          Sulfide
          anti-kazerogen
          inti-mikrobiell
          anti-oxidativ
          anti-thrombotisch
          immun-modulierend
          entzündung-hemmend
          Blutdruck-regulierend
          Cholesterin-Spiegel senkend
          verdauungs-fördernd



          t


          Terpene
          anti-kazerogen



          u
          v
          w
          x
          y
          z


          siehe auch Lektine





          Selbstversorgung




          Freie Energie. Der Kühlschrank, der keinen Strom benötigt.
          17.5.2015
          3:43
          Selbstversorgung - modern und einfach
          5700 Abonnenten
          Harry rausgeschrieben aus Video
          Erdkühlschrank mit Tonne für 8 €





          Schnittbohnen
          alles ohne Datum 14.3.2014


          Warnungen
          ♥ rohe Schnittbohnen enthalten Pflanzengifte* (schon 7 Bohnen roh genossen können zu schweren Darmentzündungen führen)
          *Phasine (Lektine) .. schädigen die Darmzellen .. dadurch wird der Darm durchlässiger .. Giftstoffe können in den Körper gelangen







          Schneeglöckchen


          erzeugen eine bio-wärme von 5 °C - 21.12.2016
          deswegen haben sie mit frost in der regel kein problem - 21.12.2016





          Sanddorn
          alles ohne Datum 13.9.2013


          Pflanze selbst
          winterhart
          bevorzugt sandige Böden
          .. benötigt wird zum Kultivieren.. männlicher und weiblicher Strauch


          InhaltsStoffe
          Vitamin V.. 200-900 mg/100g
          B-Vitamine (B12)
          Folsäure
          Vitamin A
          Vitamin E
          Fette
          Kalzium
          Eisen
          Magnesium
          sekundäre Pflanzenstoffe


          Sanddorn-Tee
          frische oder getrocknete Beeren mit heißem Wasser übergießen
          4-5 Minuten ziehen lassen.. fertig



          Sanddorn-Gelee (Brotaufstrich.. Beigabe zu Müsli oder Quarkspeisen)
          Sanddornbeeren mit Orangen- oder Apfelsaft.. aufkochen.. bis Beeren platzen
          durch Sieb oder Tuch.. passieren/laufen lassen.. Saft auffangen
          dann mit Gelierzucker.. nach Angabe.. kochen.. fertig








          Stachelbeere
          alles ohne Datum 18.10.2018


          mögliche Wirkung
          entwässerung.. harntreibend
          reinigt/entschlackt den Darm (Ballast-Stoffe)
          schützt Schleimhäute
          panzert Körperzellen
          verbessert den Eiweiß-Stoffwechsel
          Nerven.. Nerventätigkeit
          Herz
          fördert den Haarwuchs.. fülliges Haar
          Bildung gesunder Haut
          Immunsystem
          Hirntätigkeit
          Zellkraft
          Muskeln
          kräftigt das Bindegewebe
          kräftigt die Gefäße (Arterien, Venen).. fest und stabil
          gegen Krampfadern
          gegen Besenreißer
          Hormonproduktion
          Entgiftung.. speziell das Gehirn von Schwermetallen



          InhaltsStoffe
          reich an Silizium (für Bindegewebe.. zur Schwermetall-Entgiftung)
          reich an Ballast-Stoffen
          viel Provitamin A (Fruchtfleisch)
          Pyridoxin (Vitamin B6)
          Biotin
          Vitamin C
          viel Mangan
          viel Magnesium
          Kalium
          Zink
          mehrfach ungesättigte Fettsäuren
          Karotene

          zusatzINFOs
          Wirkstoff-Entfaltung erst spät.. deswegen nicht zu früh pflücken
          Schneiden
          Verkrüppelte Triebe weg
          Flach liegende Triebe weg

          50% tragend..
          4-5jährig alte Triebe tragen gut
          2+3jährige Triebe tragen

          50% nicht tragend..
          1jährige tragen nicht





          Quellen


          Stachelbeeren richtig schneiden
          ZurückzumGarten
          7520 Abonnenten
          Gärtnern für Dummies . In diesem Video zeige ich euch wie Ihr Stachelbeeren richtig zurückschneidet.
          Im März/April ist es immer noch ein guter Zeitpunkt um eure Stachelbeeren zu schneiden und so eure Erträge zu verbessern.
          Ich zeige euch Schritt für Schritt wie Ihr die richtigen Äste auswählt und auslichtet.
          Abonnieren nicht vergessen!!!
          Frohes Gärtnern
          Kategorie
          Bildung







          Schwarznessel(Tee)



          zusatzINFOs
          • Schwarznessel ist was
            • natürlicher Reiniger
            • Verdauungsförderer


          mögliche Wirkung
          • mit sofort Wirkung für (von Ärzten bestätigt)
            • Darm
            • Leber .. hilft der Leber bein Entsorgungsprozeß .. verbessert ihre Funktion
            • Galle
          • gegen
            • Haarausfall
            • Atembeschwerden
            • Verdauungsbeschwerden
            • Entzündungen
            • kardiovaskuläre Erkrankungen (Herz-Kreislauf-Erkrankungen)
          • entgiftet
          • Harntreibend
          • reguliert
            • Blutdruck
            • Cholesterinwerte
          • hemmt den Alterungsprozeß


          Rezepte
          • mit Weißwein
            • 1 Hand Schwarznessel
            • 1 Flasche Weißwein
            • Schwarznessel nach Waschung in Weißweinflasche tun
            • 10 Tage ziehen lassen .. dann absieben
            • jeden Tag eine Tasse davon trinken
              • das fördert die Verdauung und reinigt die Leber
          • Schwarznesseltee
            • mehrere Hände Schwarznessel
            • 2 Liter Wasser zum kochen bringen
            • dann die Schwarznessel zugeben (Platte abschalten) und 30 Minuten ziehen lassen
            • zum Süßen das was du machst (Steviablätter, Honig, brauner Zucker)
            • Tee im Kühlschrank aufbewahren .. und täglich 3 Gläser trinken .. vor dem trinken etwas erwärmen
            • nach 3 Tagen wird der Tee wirkungslos




          alles ohne Datum 31.1.2019


          Quellen

          Diese 6 Warnsignale zeigen, dass deine Leber voller Gift ist!
          Schrittanleitungen
          Am 24.10.2018 veröffentlicht
          Diese 6 Warnsignale zeigen, dass deine Leber voller Gift ist!







          Sauerkraut



          zusatzINFOs
          Weißkohl Ernte zur Sauerkrautherstellung.. Anfang September bis Anfang November – 1.10.2013



          Zubereitung
          roh in Salat – 1.10.2013
          in der Suppe – 1.10.2013
          gedünstet/gekocht – 1.10.2013


          InhaltsStoffe
          Vitamin B12 – 1.10.2013
          Milchsäurebakterien.. nur.. nicht erhitztes bzw. leicht erwärmtes (nicht gekocht :) ).. (gut für den Darm).. (gekochtes Sauerkraut :( enthält nur noch Milchsäure.. aber keine Bakterien mehr.. um diese geht es aber.. in Sache Darmflora) – 1.10.2013
          ..wenn kochen.. dann Kochzeit nicht länger als 20 Minuten.. wegen Vitamine/Mineralstoffe – 1.10.2013
          Vitamin C.. hoher Anteil – 1.10.2013
          Kalium – 1.10.2013
          Calcium – 1.10.2013
          Zink – 1.10.2013







          Schöllkraut
          giftig - 28.7.2021
          bei zu hoher Dosierung und zu langer Verwendung - 28.7.2021
          kann die Leber geschädigt werden !!! - 28.7.2021
          hilft aber gegen Warzen - 28.7.2021


          zusatzINFOs
          auch Warzenkraut genannt - 17.7.2019
          Blätter gelappt wie Eichenblätter - 31.10.2019
          Schöllkraut ähnliche Wirkstoffe wie Schlafmohn*1.. ist also mit Vorsicht zu genießen - 31.10.2019
          Schwalben tröpfeln Schöllkraut bei ihren Jungen auf die Augen - 18.10.2019



          mögliche Wirkung
          als Tinktur.. gutes Mittel gegen Warzen !!!
          Stiel abschneiden - 16.6.2019
          dann kommt ein orangefarbener Saft heraus - 17.7.2019
          diesen kann man sich auf die Haut auftragen - 17.7.2019
          geht nur mit frischem Schöllkraut - 31.10.2019
          Schöllkrautblatt abreißen.. gelber Saft tritt aus - 31.10.2019
          diesen auf die Warze tupfen - 31.10.2019
          diese Saft wirkt leicht ätzend.. und bekämpft die Warzenviren - 31.10.2019
          am besten täglich - 31.10.2019
          irgendwann fällt die Warze ab.. oder verschwindet durch Schrumpfung - 31.10.2019

          Hühneraugen - 17.7.2019
          Hornhaut - 17.7.2019
          Leber(schwäche) - 4.10.2019 Wolf-Dieter-Storl
          Galle - 4.10.2019 Wolf-Dieter-Storl
          Bauchspeicheldrüse - 4.10.2019 Wolf-Dieter-Storl
          beruhigend*1 - 31.10.2019
          krampflösend*1 - 31.10.2019
          antibakteriell
          fungizid
          schweißtreibend
          schmerzstillend
          zellwachstumshemmend
          Rheuma
          Gicht
          Allergien
          Arteriosklerose
          Krampfhusten
          Exeme
          Krebs



          Warnungen
          bei manchen Menschen
          allergieauslösend - 31.10.2019
          äußerlich hautreizend - 31.10.2019





          Schöllkraut : Quellen


          Heilpflanze: Schöllkraut
          15.5.2016
          EvaMarbachVerlag
          121.000 Abonnenten
          Ein Video über die Heilpflanze Schöllkraut.
          Weitere Infos: http://www.heilkraeuter.de/lexikon/sc...
          Das Schöllkraut liebt die Nähe von Häusern und wächst gerne unauffällig an Mauern.
          Dort wird es von den meisten für Unkraut gehalten.
          Nur sein gelber Saft macht es zu einer besonderen Erscheinung;
          der kommt aber nur beim Abbrechen der Stengel zum Vorschein.
          Schon von alters her ist es eine beliebte starke Heilpflanze für Leber und Galle.
          Die Heilkräfte des Schöllkrauts sind aber so stark, dass es sogar leicht giftig ist.
          Daher ist das Schöllkraut mit Vorsicht zu genießen.
          Jetzt auch mit Instagram: https://instagram.com/evamarbach/
          Jetzt auch mit Facebook: https://www.facebook.com/Eva.Marbach....
          Euvival (Eva Marbach Portal): http://euvival.de/
          Heilkräuter: http://heilkraeuter.de
          Naturkosmetik: http://naturkosmetik-selbstgemacht.de
          Kategorie
          Praktische Tipps & Styling



          Die Naturapotheke * Enzyme & Vitamine * Hilfe bei Gicht & Rheuma * Immunsystem stärken * schöne Haut
          Ohlala und Solala - Andrea Sokol
          Am 26.06.2016 veröffentlicht
          Harry rausgeschrieben aus Video
          Klettlabkraut 3 Stunden in Wasser einlegen.. als Getränk.. schmeckt nach Gurke, Melone
          ..
          als Maske.. heilt es die Haut.. bei Hautkrankheiten.. bei Entzündungen und bei Pikel
          ..
          Holunderbaum.. Blüten.. viel Vitamin C.. hilft bei Erkältung, Verdauung, Stoffwechsel
          ..
          Löwenzahn.. blutreinigend
          ..
          Schöllkraut.. gut gegen.. Warzen.. Hühneraugen.. Hornhaut..
          ..
          Girsch.. viel Vitamin C..
          ..
          Rose.. gut fürs Herz.. Tee aus Rosenblütenknospen.. soll wärmen
          durchgearbeitet

          Kräuterhexen - Hexenkräuter was auch immer das bedeutet… Sich die Kraft der Natur und ihrer Pflanzen zu Nuten machen, darum geht es in diesem Video und in den kommenden…, denn das ist erst Teil 1. Soviel von dem was unsere Omas , Schamanen oder Medizinmänner wussten haben wir im Laufe von zwei, drei Generationen verlernt. Wie ihr wisst, will ich aber ständig Neues oder eben Altes lernen.
          Es ist großartig und faszinierend was die Natur für und bereitstellt - Vitamine, Heilkräfte, Enzyme, Nahrhaftes und Leckeres und vieles mehr… und wie danken wir es ihr ? Wir nennen diese Pflanzen z.B. UNKRAUT eine völlig falsche Wertschätzung - das muss sich ändern!
          In diesem Video stelle ich euch das Labkraut, den Giersch, den Hollunder, das Schöllkraut, die Rose und den Löwenzahn vor. Und das beste daran - sie wachsen alle in unserer Umgebung und warten nur darauf von Euch entdeckt zu werden!
          Was können diese Planzen? Hier die Links zu den Pflanzen, Ihre Herkunft, Vorkommen und Heilkräfte:
          Labkraut:
          https://de.wikipedia.org/wiki/Labkräuter
          Hollunder
          http://www.pharmawiki.ch/wiki/index.p...
          Löwenzahblätter
          http://www.zentrum-der-gesundheit.de/...
          Schöllkraut
          http://www.pharmawiki.ch/wiki/index.p...
          Girsch
          https://de.wikipedia.org/wiki/Giersch
          Rose
          http://heilkraeuter.de/lexikon/rose.htm
          http://www.docjones.de/wirkstoffe/ros...
          Ich wünsche euch ganz viel Spaß!
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          Kategorie Praktische Tipps & Styling









          sanddorn-cranberry-früchteteemischung-lebensbaum
          alles ohne Datum 16.9.2016


          InhaltsStoffe
          hagebutte
          hibiskus
          apfel
          süßes brombeerblatt
          sanddorn
          orangenschalen
          cranberry
          lemon myrtle
          zitronenschalen
          (alles aus ökologischem landbau) BIO






          Saison-und-Aussaat


          Januar
          Saison
          Champignons
          Grünkohl
          Porree/Lauch
          Pastinaken
          Rosenkohl
          Schwarzwurzeln
          Topinambur
          Wirsing(kohl)
          Salat
          Chicoree
          Feldsalat
          Portulak




          Februar
          Saison
          Champignons
          Grünkohl
          Porree/Lauch
          Pastinaken
          Rosenkohl
          Schwarzwurzeln
          Topinambur
          Wirsing(kohl)
          Salat
          Chicoree
          Feldsalat
          Portulak




          März
          Saison
          Spinat



          April
          Saison
          Spargel
          Rucola
          Rhabarber



          Mai
          Saison
          Blumenkohl
          Kohlrabi
          Lauch- / Frühlingszwiebeln
          Mangold
          Radieschen
          Spitzkohl
          Wirsing(kohl)
          Batavia
          Eichblattsalat
          Endiviensalat
          Kopfsalat
          Lollo Rosso
          Rucola
          Erdbeeren



          Juni
          Saison
          dicke Bohnen
          Brokkoli
          Erbsen
          Fenchel
          Gurke / Salatgurke
          Kartoffeln
          Möhren / Karotten
          Rotkohl
          Weißkohl
          Zucchini
          Zuckerschoten
          Eisbergsalat
          Blaubeeren / Heidelbeeren
          Himbeeren
          Jphannisbeeren
          Kirschen
          Stachelbeeren



          Juli
          Saison
          Aubergine
          Bohnen grüne
          Paprika
          Rote Bete
          Staudensellerie
          Tomaten
          Zwiebeln
          Portulak
          Aprikose
          Brombeeren
          Mirabellen
          Pflaumen
          Zwetschgen
          Fenchel
          Aussaat
          Eisbergsalat
          Batavia-Salat
          Kopfsalate
          Radicchio
          Endivien-Salat
          Mangold
          Fenchel
          Zwiebeln



          August
          Saison
          Aubergine
          Bohnen grüne
          Mangold
          Paprika
          Rote Bete
          Staudensellerie
          Tomaten
          Zwiebeln
          Portulak
          Aprikose
          Mirabellen
          Pflaumen
          Zwetschgen



          September
          Saison
          Kartoffel
          Stangenbohnen
          Möhren
          Mangold
          Salat







          gern geschehen !

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