M-INDEX PFLANZEN
PFLANZEN
M-INDEX Pflanzen
+Wirkung
+Stoffe
zuletzt bearbeitet 9.12.2023
a
- alles ohne datum 28.11.2017
zusatzInfos
- nur halt so viel koffein wie kaffee
- als Meditations-Getränk verwendbar (Mönche benutzen ihn dazu)
InhaltsStoffe
- Antioxidantien
- EGCG *1
- schütz auch Nervenzellen im Zentralnervensystem .. auch fehlgeleitete T-Lymphozyten
- Kaseine in der Milch neutralisieren Catechinen *2(EGCG)
- Zirone, Orange, Limone, Grapefruit .. im Tee schützt diese *2
- Aminosäuren
- Theanin
- Vitamin & Mineral
- Polyphenole
- A
- B
- B2
- Calcium
- Kalium
- Phosphorsäure
- Magnesium
- Kupfer
- Zink
- Nickel
- Carotine
- Fluoride
- Tannine
mögliche Wirkung
- bei nervösen Magen & Darm .. beruhigend
- bei trägem Darm stopfend
- baut oxidativen streß ab
- hilft
- zu konzentrieren
- zu fokusieren
- gegen Hautalterung
- bei Diabetes
- bei Entzündungen
- gegen Karies
- Parkinson
- Alzheimer
- Herzerkrankungen *1
- Krebs vermindern *1
- Prostatakrebs vorbeugen *1
- Fettverbrennung
- verbessert die Gehirnleistung
- Eintritt von Hepatitis-C-Virus in die Leber .. konnte in Studien verhindert werden
Warnungen
- wer mehr als 10 Tassen täglich trink .. könnte damit seine Leber & Nieren schädigen (Polyphenole könnten in hoher Dosis toxisch wirken)
- kann Betablocker Nadolo reduzieren .. deren Konzentration
Quellen
ä
b
c
d
e
f
g
h
i
alles ohne Datum 9.12.2023
- wirkt allgemein anregend
- hilft bei
- Atembroblemen
- der Verdauung
- beruhigt den Bauch
- heilt auch äußerlich
- enthält wertvolles Menthol
- lindert Erkältungsbewschwerden
- kann den Magen reizen
Mistel
alles ohne Datum 28.2.2023
mögliche Wirkung
- senkt Blutdruck
- entlastet das Herz
- Arterioskleroseprophylaxe
Anwendung
- Tee
- Kaltauszug
- Intravenöse Injektion (Fertigpräperate)
j
k
l
m
n
o
Moosbeeren
(Cranberry) - 19.10.2017
& Morcheln
ö
Möhren (Karotten)
- Garzeit 5-10 Minuten - 9.12.2022
InhaltsStoffe
- A - 21.1.2023
- Calcium - 19.12.2023
- Magnesium - 19.12.2023
p
q
r
s
t
u
- wirkt direkt auf den Fettstoffwechsel (abnehmen) - 13.11.2017
- soll ab/über 5g high machen - 30.5.2016
- aber ! soll auch ..wenn man viel davon nimmt ..giftig sein - 30.5.2016
v
w
x
y
z
ENDE
M-INDEX Pflanzen
Matcha Tee
alles ohne datum 28.11.2017
zusatzINFOs
nur halt so viel koffein wie kaffee
als Meditations-Getränk verwendbar (Mönche benutzen ihn dazu)
InhaltsStoffe
antioxidantien
EGCG *1
schütz auch Nervenzellen im Zentralnervensystem .. auch fehlgeleitete T-Lymphozyten
Kaseine in der Milch neutralisieren Catechinen *2(EGCG)
Zirone, Orange, Limone, Grapefruit .. im Tee schützt diese *2
Aminosäuren
Theanin
Vitamin & Mineral
Polyphenole
Polyphenole
A
B
B2
Calcium
Kalium
Phosphorsäure
Magnesium
Kupfer
Zink
Nickel
Carotine
Fluoride
Tannine
wirkt
bei nervösen Magen & Darm .. beruhigend
bei trägem Darm stopfend
mögliche Wirkung
baut oxidativen streß ab
hilft
zu konzentrieren
zu fokusieren
gegen Hautalterung
bei Diabetes
bei Entzündungen
zu fokusieren
gegen Hautalterung
bei Diabetes
bei Entzündungen
gegen Karies
Parkinson
Alzheimer
Herzerkrankungen *1
Krebs vermindern *1
Krebs vermindern *1
Prostatakrebs vorbeugen *1
Fettverbrennung
verbessert die Gehirnleistung
Eintritt von Hepatitis-C-Virus in die Leber .. konnte in Studien verhindert werden
Warnungen
wer mehr als 10 Tassen täglich trink .. könnte damit seine Leber & Nieren schädigen (Polyphenole könnten in hoher Dosis toxisch wirken)
kann Betablocker Nadolo reduzieren .. deren Konzentration
#EGCG
ENDE : Matcha TeeMöhren
andere Bezeichnungen
Karotten
Mohrüben
Mohrüben
zusatzINFOs
InhaltsStoffe
mögliche Wirkung
- Karotene & Selen wird nur gut an den Körper weiter gegeben – 25.1.2014
- wenn gekocht/gedünstet/gebraten .. mit Zutat von etwas Öl oder Fett (A-Vitamin ist fettlöslich) – 25.1.2014
- ohne Fett geht nichts aus dem Darm → ins Blut → in die Zellen – 25.1.2014
- desweiteren .. wird zur Umwandlung Beta-Karotin → in Vitamin-A .. benötigt .. ausreichend
- E-Vitamin
- Eisen
- Zink
- Schilddrüsenhormone – 25.1.2014
- (also am besten dazu Erbsen servieren)
- Kalorien 26/100g – 15.12.2013
- A-Vitamin-Gehalt .. 100g/28000 Internationale Einheiten (IE) ..
- ♥ schwangere Frauen dürfen pro Tag nicht mehr als 10000 IE „Retinol (A-Vitamin)“ einnehmen (wegen Mißbildungen beim Embryo) – 24.1.2014
- Karotten dürfen sie essen so viel sie wollen !!! .. das sagt alles über künstlich & natürlich – 24.1.2014
- viele Pflanzen-Farbstoffe.. gibt der Haut einen leichten gelblichen Ton.. macht einen atraktiver für andere Menschen - 29.9.2018
- sehr zellulosehaltig – 25.1.2014
- Beta-Carotin (Fettlöslich.. relativ hitzebeständig.. also gut mit Butter andünsten).. Vorstufe des A-Vitamin (80g Möhre decken den Tagesbedarf (mittelgroße Möhre)) – 15.12.2013 ♥ Beta-Carotin in hoher Dosis .. könnte zu Krebs führen – 26.2.2014 – TV (noch googeln !!!!)
- B1 – 15.12.2013
- B2 – 15.12.2013
- B6 – 27.01.2015
- C – 15.12.2013
- E – 15.12.2013
- Eisen – 15.12.2013
- Natrium – 15.12.2013
- Magnesium – 15.12.2013
- Mangan – 15.12.2013
- enormer Reichtum an Selen – 15.12.2013
- Kupfer – 15.12.2013
- Zink – 15.12.2013
- Jod – 15.12.2013
- Pektin – 15.12.2013
- K-Vitamin (Blutgerinnung) – 15.12.2013
- Folsäure – 15.12.2013
- Kalium – 15.12.2013
- Calcium – 15.12.2013
- Phosphor – 27.01.2015
- die Möhren sind sehr gut für die Augen (Sehvermögen) .. dunkel/hell-sehen (gegen Nachtblindheit) – 15.12.2013 - 25.1.2014
- gut zur Bildung der Augenflüssigkeit - 14.2.2019
- Spermienbildung & Zeugungsfähigkeit .. erhöhen .. des Mannes – 25.1.2014
- Herz & Kreislauf .. stärken – 25.1.2014
- Haare, Nägel .. fördert Wachstum von – 25.1.2014
- Alterungsprozesse .. wirkt verjüngend & stoppt – 25.1.2014
- freie Radikale & andere Schädlinge .. abwehren von – 25.1.2014
- Karotten beheben Selenmangel – 25.1.2014
- gegen Krebs (Karottensaft.. beginn.. wirksam.. erst nach 2 Monaten (also immer schön durchhalten)) – 15.12.2013
- Zellen.. Wachstum .. Zellstoffwechsel .. aktiviert die/den – 15.12.2013 – 25.1.2014
- Immunsystem.. unterstützen/kräftigen – 15.12.2013 – 25.1.2014
- Haut.. Aufbau .. schöne Haut – 15.12.2013 – 25.1.2014
- Schleimhäute .. kräftigt alle – 15.12.2013 – 25.1.2014
- Verdauung – 15.12.2013
- Reizmagen – 15.12.2013
- Schleimhautentzündung.. Magen.. Dünndarm – 15.12.2013
- Wurmtreibend.. Darmparasiten – 15.12.2013
- Harnausscheidung.. fördern – 15.12.2013
- Erkältung.. vorbeugen – 15.12.2013
- Mandelentzündung.. hilfreich – 15.12.2013
- Bronchien.. Infekt – 15.12.2013
- Lunge – 15.12.2013
- Nasen- Rachenschleimhaut – 15.12.2013
- Arteriosklerose – 15.12.2013
- Stress – 15.12.2013
- Lernfähigkeit – 15.12.2013
- Sonnenallergie – 15.12.2013
- Energiespender.. Glukose.. Saccharose – 15.12.2013
Quellen LINKs VIDEOs
5 Tipps wie man erfolgreich schöne, lange, dicke Karotten/Möhren erntet!
23.5.2020
5:59
Sonnenerde
15.200 Abonnenten
Die 5 Tipps sind: Sortenwahl, Bodenbeschaffenheit, Mischkultur, Mulchen, Ausdünnen. Es gibt verschiedene Sorten von den Karotten: zB das“ Pariser Möhrchen“ ist eine kugelige kleine Karotte, daraus wird niemals eine lange dicke Karotte werden.
Die Wuchsform und auch die Farbe steht normalerweise alles auf den Samentütchen darauf. Der Boden sollte locker sein, also nicht verdichtet, damit die Karotte ungehindert in die Tiefe wachsen kann. Mit einem Hochbeet - gefüllt mit einer qualitativ hochwertigen Bio Hochbeeterde oder Bio Schwarzerde ist man da gut bedient. Karotten harmonieren sehr gut mit Zwiebeln. Sie wehren gegenseitig die Schädlinge ab. Mulchen hält den Boden feucht und die Beikräuter haben keine Chance. Obendrein bleibt der Boden auch noch fruchtbar.
Der wichtigste Tipp ist das „Ausdünnen“. Das bedeutet: Zwischen jedem Pflänzchen sollte mindestens 2 cm Abstand sein. Dann entwickeln sich die Karotten prächtig. Sehr gute Sorten sind: Rote Riesen2 (orange), Nantes2 (orange), Yellowstone (gelb).
Nicht zu häufig gießen, dann sucht die Wurzel nämlich tiefer nach Wasser. Den ganzen Juni über kann man noch Karotten säen. Dazu zeige ich im Video einen Trick, wie man die Keimung beschleunigen kann (Karotten können bis zu 3 Wochen brauchen bis sie keimen)!
Viel Spaß dabei!
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Über Sonnenerde:
Wir von Sonnenerde bauen keine Autos, wir zimmern keine Dachstühle und wir servieren Ihnen auch keine Cocktails. Wir arbeiten mit etwas ganz Anderem:Mit dem Nährboden für ein Leben, das im Heute, aber auch in naher und ferner Zukunft liegt. Mit der Evolution und mit der Erde, auf der sie weiterhin stattfindet. Und mit den Ressourcen dieser Erde, die nicht unbegrenzt zur Verfügung stehen.So haben wir begonnen, eine eigene Ressource zu kreieren: Die Sonnenerde.Inzwischen weiß die Menschheit, dass sie in die Natur eingreifen kann und dass jeder von uns mitentscheidet, wie es übermorgen rund um uns herum aussieht. Wir von Sonnenerde finden das großartig und haben die Verantwortung angenommen, respektvoll mit der Umwelt umzugehen.Letztendlich ist jedes Gramm Sonnenerde das Ergebnis engagierter Mitarbeiter/innen, die im Einklang mit einer gesunden Natur leben wollen. Wir leisten mit der Einstellung zu unserer Arbeit und mit unseren Produkten einen Beitrag, den sich jeder leisten können soll, der so ähnlich denkt wie wir von Sonnenerde.
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Mais
alles ohne Datum - 27.4.2019
- Saison.. Juli - Oktober - 17.7.2019
BIO-Mais
ist ohne
chemisch-synthetische Dünger
Pestizide
gentechnisch verändert
z.Z. keine Warnungen - 10.10.2020 
zusatzINFOs
alles ohne Datum 17.7.2019
der meiste Mais auf unseren Feldern.. ist Futtermais (weniger Zucker.. mehr Stärke)
der Zuckermais.. wächst in wärmeren Ländern !!!
der Zuckermais.. wächst in wärmeren Ländern !!!
Kalorien 60
andere Quellen sagen
100g = 100 Kilokalorien
Eiweiß 3g
Fett 1,2g
Kohlenhydrate 15,8g
Ballaststoffe 4g
100g Mais.. nur 50mg Harnsäure (Konserve)
frei von Histamin (nur frischer Mais)
enthält kein Gluten
Mais-Arten
Gemüse-Mais (Zuckermais)
Körnermais.. bzw. Feldmais
es gibt etwa 300 Sorte
ideal ist es
Mais zusammen mit Bohnen zu essen (wegen den Aminosäuren) - 10.10.2020
ein Tee aus Maisgriffeln (Maishaare) hat folgende mögliche Wirkung
alles ohne Datum 12.7.2019
senkt
Blutdruck
Blutzuckerspiegel
senkt
Blutdruck
Blutzuckerspiegel
enthält
ätherische Öle
Tannin
Vitamin C, K
Zubereitung
50g Griffeln + 1 L Wasser.. 10 Minuten kochen.. 2-3 Tassen / Tag
Maisgriffeln bekommt man in vielen Apotheken
mögliche Wirkung Mais
alles ohne Datum 17.7.2019
- reguliert den Wasserhaushalt
- Blutdruck
- mindert Risoko von Herzinfarkt und Schlaganfall
- gesunde Zellen in der Haut
- gut für alte Menschen
- kräftigt
- Nerven
- Immunsystem
- wirkt
- vitalisierend
- verjüngend
- verbessert
- zelluläre Sauerstoffversorgung
- Gehirnleistung
- Konzentrationsfähigkeit
- Stimmungslage
- Belastbarkeit
- Haut.. schön
- Haar.. fülliger
- hilft bei
- Libidomangel
- Impotenz
- Fruchtbarkeit
- macht wiederstandsfähiger gegen Streßsituationen
- regt an
- Zellwachstum
- Zellatmung.. steigern
- Blutbildung
- Bindegewebe.. Aufbau
- kräftigt
- Muskeln
- Herz
InhaltsStoffe Mais
alles ohne Datum 17.7.2019
- 200g Mais haben 8g Ballaststoffe (1/3 des täglichen Bedarfs)
- C
- A
- B-Gruppe
- enorm viel B1 (in 100g = 150mg)
- B2
- B3 (Niacin) 1,7mg (Tagesbedarf 15mg Männer.. 12mg Frauen)
- B5
- B6
- B7
- B9 Folsäure
- Kalzium
- Magnesium.. 100g = 34% des Tagesbedarfs
- Kalium 300mg
- Phosphor
- viel Eisen
- viel Zink
- viel Mangan
- viel E
- Selen
- Kupfer - 10.10.2020
- essentielle Aminosäuren
- Valin
- Phenylalanin
- Isoleucin & Leucin wenig (Bohnen haben davon viel)
- Threonin
- Tryptophan viel
- Methionin viel
Mais .. Gentechnisch verändert
- die meisten Tiere (Lebensmittel) .. werden mit Gentechnisch veränderten Mais .. gefüttert .. – 12.3.2013
- Gentechnisch veränderten Mais .. wurde eine bestimmte Zeit .. Ratten verfüttert …. sie zeigten dann eine vermehrte Neigung/Ausbildung zu/von Tumoren – 12.3.2013
Quellen LINKs VIDEOs
https://www.youtube.com/watch?v=Yc4vCwdPDjg - 27.4.2019G
Superheld Mais: Die wichtigsten Fakten über die Vitaminbombe | Galileo | ProSieben
Galileo
Am 20.07.2016 veröffentlicht
Mais ist ein wahrer Superheld unter den Gemüsesorten. Doch wie kommt er eigentlich in die Dose? Wann und wo wird er geerntet und warum sind diese kleinen, gelben Körner eigentlich so gesund?
►Mehr Galileo: http://www.galileo.tv/
►Galileo auf YouTube abonnieren: http://www.youtube.com/subscription_c...
►FUNDA HAT EINEN KANAL: https://www.youtube.com/user/FundaVanroy
Galileo ist die ProSieben Wissenssendung mit Aiman Abdallah, Stefan Gödde und Funda Vanroy. Täglich um 19.05 Uhr kannst Du auf ProSieben die Welt kennen und verstehen lernen. Galileo nimmt Dich mit auf eine Reise durch das Wissen: Physik, Geschichte, Natur und Internetphänomene, Gesellschaft, Politik und alltägliche Fragen. Die Hosts Harro Füllgrabe, Jan Schwiderek, Jumbo Schreiner, Klas Bömecke, Matthias Fiedler, Akif Aydin und Dionne Wudu nehmen dabei vollen Körpereinsatz in Kauf und gehen allem auf den Grund, was uns interessiert.
Impressum:
http://www.studio71.com/de/impressum
Kategorie
Unterhaltung
https://www.youtube.com/watch?v=2S1IkBFsvpE - 27.4.2019G
Mais anbauen 🌽 Indianerbeet Milpa anlegen 🌽 Zuckermais im Garten
Gartengemüsekiosk
Am 02.04.2017 veröffentlicht
Zuckermais anbauen ist garnicht so schwer. Und es ist Zeit für den Maisanbau, bzw für die Aussaat von Mais. Entweder im Gewächshaus oder nächsten Monat also im Mai im Freiland.
Den Maisanbau vom letzten Jahr haben wir mit der Kamera begleitet, es sind viele schöne Bilder entstanden, ein richtig guter Überblick, ein deutliches Fazit und auch noch eine tolle Timelaps.
Mais ist ein super Gemüse für den Selbstversorger Garten. Recht einfach anzubauen, und kompliziert, man kann ihn einfach einlagern und hat lange was davon. Und die Zubereitung ist auch nicht sonderlich schwierig. Eine echte Empfehlung.
Unsere Sortenempfehlung ist die späte Sorte, der Tramunt, genauere Infos über die Sorte haben über uns auch noch im Shop.
Auf unserem Blog findet ihr noch ein Artikel zum Mais.
Wir hoffen euch hat das Video gefallen, inspiriert und weitergeholfen. Was ist denn eure Lieblingssorte?
Wir freuen uns auf euer Feedback
Kategorie
Praktische Tipps & Styling
https://www.youtube.com/watch?v=3CXsCsBghqI - 27.4.2019G
Wenn du einen Mais mit Haaren siehst, dann solltest du ihn schnell mitnehmen!
Gesundheitsblatt
Am 21.04.2019 veröffentlicht
Quellen:
Depositphotos, Wikimedia, Pixabay und mehr
Kategorie
Praktische Tipps & Styling
geistig Fit durch Mais
geistig Fit durch Mais
Kategorie
Wissenschaft & Technik
Mangold
alles ohne datum 13.1.2017
zusatzINFO
anbau
aussatunkompliziertschnellwachsendrobust
April
ernte
mangold ist frosthartMai (- Juli) (andere quellen sagen: Juli bis spätherbst)
treibt also jedes jahr wieder aus
mangold grün
je grüner .. je mehr vitamin A
stiel-mangold
stiele und blätter können genossen werdensehr ergiebig wenn er erst mal da ist
immer die äußeren stiele abschneiden
so kann man das restliche jahr ernten (bei mehreren pflanzen)haben bei uns im kleinen garten mal einen ausprobiert
und er hat sich .. nach kleinem zögern .. gut entwickelt
mal sehen was nach dem winter aus ihm wird .. .. ..
zubereitung
frisch im salat
gedünstet
gebraten als beilage/beigemüse
gratin
quichelasagne
mögliche Wirkung
belebt
nervengehirnkräftigt
immunsystemherzmuskelnkurbelt an (aktiviert)
blutbildungzellatmunghormonbildungmentale frische
wirkt
vitalisierendblutfettspiegel senkendbei Unruhe - 18.3.2019hilft bei
nervosität
konzentrationsmangel
müdigkeitbeseitigt
verdauungsstörungenDarmträgheit - 18.3.2019entgiftet
den darm
schützt
alle schleimhäutefestigt
knochenzähne
InhaltsStoffe
ballaststoffekalziumKalium - 18.3.2019eisenNatrium - 18.3.2019magnesiumVitamin
CE - 18.3.2019viel A - 18.3.2019viel K - 18.3.2019
komplexe kohlenhydrate (werden langsam abgebaut (250 gr. mangold = ca. 5 stunden energieversorgung))
Gegenanzeigen
mangold kann reich an Oxalsäure (Kleesäure) sein
diese säure bildet bei übermäßigem verzehr (in verbindung mit Kalzium) => im darm => unlösliche verbindungen
dadurch kann das Kalzium .. nicht für die knochen verwertet werden
deshalb ideale mangoldportion ist.. 150-200 gr./Person
mangold immer zusammen mit vitamin C essen (zitrone oder paprikaschoten)
so kann die bildung von Nitrosaminen verhindert werden .. die krebserregend sind !!!
Quellen LINKs VIDEOs
Mungbohnen
(Sprossen & Keime)
alles ohne Datum - 3.3.2014
Keimen
- Keim-Gefäß .. Glas oder Bio-Snacky
- vor Benutzung .. Samen gründlich waschen
- Faserwurzeln .. Bildung möglich
- einweichen 12h
- Temperatur 18-22 Grad
- wässern 2x täglich (besser 2x täglich spülen) - 20.6.2018
- Ernte nach 3-5 Tagen
mögliche Wirkung
- positiv auf
- Abwehrkräfte des Organismus - 20.6.2018
- das Verdauungssystem .. Entleerung - 20.6.2018
- helfen beim
- Abnehmen .. da sie sättigen - 20.6.2018
- Krebs .. positiver Einfluß bei Dickdarm-Krebs wurde schon nachgewiesen - 20.6.2018
- bei reichlichem Genuß .. vorbeugung gegen Leber- Lungen-Krebs - 20.6.2018
- hemmen
- das schädliche LDL-Colesterin - 20.6.2018
- schützen vor
- freien Radikalen - 20.6.2018
- stärkt
- Herz (TCM) - 20.6.2018
- Magen (TCM) - 20.6.2018
- abschwellend (TCM) - 20.6.2018
- entgiftend (TCM) - 20.6.2018
- Protein .. Eiweiß
- 24g/100g .. hoher Anteil (davon wiederum hoher Lysinanteil) .. deswegen sehr wertvoll - 20.6.2018
- beim Keimen wandelt sich das Eiweiß .. in alle essentiellen Aminosäuren um - 20.6.2018
- Fett - 1,2g/100g - 20.6.2018
- Kohlenhydrate - 63g/100g - 20.6.2018
- Ballaststoffe - 16mg/100g - 20.6.2018
- Enzyme
- Wachstums-Hormone
- Tannine - 20.6.2018
- Flavnoide - 20.6.2018
- Phytosterole - 20.6.2018
- A
- B1
- B2
- Cholin
- (vorwiegend in Eigelb, Leber, Bierhefe, Weizen) .. früher auch als B4 bezeichnet - 25.4.2015
- Samen 205mg/100g - 20.6.2018
- Sprossen 250mg/100g - 20.6.2018
- Niacin
- Folsäure - 20.6.2018
- B12
- C
- E
- Samen 2,4mg/100g - 20.6.2018
- Sprossen 3,2mg/100g - 20.6.2018
- Kalium - 1.246mg/100g - 20.6.2018
- Phosphor
- Kalzium
- Eisen
- Magnesium
- Natrium - 15mg/100g - 20.6.2018
zusatzINFOs
- gut für Veganer .. Vegetarier .. wegen hohem Eiweißanteil - 20.6.2018
- Kalorien 347/100g - 20.6.2018
- die grüne Sojabohne - 20.6.2018
Warnungen
- mögliche allergische Reaktionen .. wie
- Haut
- rote und juckende Stellen - 20.6.2018
- Quaddeln - 20.6.2018
Quellen LINKs VIDEOs
Mango
alles ohne Datum 8.7.2016
mögliche Wirkung
Inhaltsstoffe
Verarbeitung/eignet sich als/zu
- vorbeugend
- infektionen
- erkältung
- gegen streß / bei streß (steß = vitamin B6 killer)
- gesund halten
- schleimhäute
- panzert
- körperzellen gegen
- freie radikale
- andere zellschädigende substanzen
- stimmuliert / belebt
- gene in zellkern
- gesammten stoffwechsel
- aktiviert / ankurbeln
- eiweißbiosynthese
- hormone für libido und orgasmusfähigkeit
- beruhigt
- nerven
- haut / haare
- bringt farbe
- hilft bei
- sehschwäche
- nachtblindheit
- einschlafstörungen (mango + banane, kleines schälchen davon kann helfen)
- karotene (A)
- E
- C
- B-vitamine (speziell B6)
- viel
- B3
- B6
- B5
- kupfer (gebräunte haut, zellenergie, hormone)
- magnesium (herz, muskeln)
- mangan (haut, haare, sexualdrüsen, schilddrüse)
- kalium (enorm viel) (entwässernd, entfettend)
- zink (drüsen, libido, orgasmusfähigkeit, festes bindegewebe + zahnfleisch, sehkraft, kräftiges haar)
- Schale und Kern nicht mit essen
- dessert
- säfte
- marmelade
- kuchen
- beilage reisgerichte
Quellen LINKs VIDEOs
Mandeln
alles ohne Datum - 17.10.2017
das Wichtigste in kürze
sind basisch
mögliche Wirkung
- schützt vor diabetes
- stärken die knochen
- machen schlank
- wirken prebiotisch (prebiotische lebensmittel enthalten lösliche ballaststoffe die unverdaut in den dickdarm gelangen um dort den bakterien als nahrung zu dienen = geregelte verdauung)
- steigern die leistungefähigkeit im gehirn
- senken streßlevel
- Colesterin-Wert verbesser sich zu gesund
InhaltsStoffe
- magnesium
- kalzium
- kupfer
- ungesättigte fettsäuren
- viel
- Vitamin E, B
- A
- Eisen
Warnungen
Quellen LINKs VIDEOs
Mandeln gegen Diabetes! 6 geniale Vorteile
DAS passiert, wenn du jeden Tag 4 MANDELN isst
Meerrettich
zusatzINFO
- alles ohne Datum 29.3.2020
- Meerrettich Blätter sind auch genießbar (scharf)
- z.B.
- Roladen einwickeln
- in Salat reinschnippeln
- Blüte kann man auch essen
- wenn man mit Meerrettich handtiert hat.. ist es vielleicht besser die Hände zu waschen !!!.. in den Augen tut es nicht so wirklich gut ;)
mögliche Wirkung
- alles ohne Datum 29.3.2020
- gegen Erkältung
- Infektionen der Atemwege
- befreit nase und nebenhöhlen - 3.8.2016 - in
- bei Magenproblemen
- bei Verdauungsproblemen
- regt die Verdauung an
- gut fürs Immunsystem
schützt vor erkältungsansteckung - 3.8.2016 - in
- ..
- antibakteriell (gegen Bakterien.. bzw. schädigt Bakterien)
- antviral (gegen Viren und virale Infektionskrankheiten)
- antiseptisch (desinfizierung von Haut und Wunden.. Schleimhaut.. beseitigt Bakterien, Viren, Mikroorganismen.. um eine Infektion von Wunden zu verhindern/vorbeugen)
- antifungizid (Pilze und Sporen abtöten)
Quellen LINKs VIDEOs
Minze
Minze ernten
Minze richtig ernten und schneiden Minze Ernte wann und wie
12.6.2021
3:47
The Handyman
177.000 Abonnenten
Minze ernten und richtig schneiden. Man kann bei der Ernte von Minze Fehler machen. Ich zeige euch, wie ihr Minze schneiden könnt und sie dadurch schön buschig und kräftig nachwächst.
mögliche Wirkung
alles ohne Datum 19.7.2018
macht die Haut strahlender - 29.12.2017
Mücken .. vertreibt diese - 23.4.2015
macht die Haut strahlender - 29.12.2017
Mücken .. vertreibt diese - 23.4.2015
wirkt auch äußerlich auf der Haut
Insektenstiche .. Moskitos .. Honigbienen .. Hornissen .. Wespen .. Mücken
Hautjucken
Muskelschmerzen
erfrischend & kühlend
Schmerzen
Kopfschmerzen .. Spannungskopfschmerzen .. hemmt Schmerz-Nerven-Botenstoffe (Serotonin, Substanz-P)
Insektenstiche .. Moskitos .. Honigbienen .. Hornissen .. Wespen .. Mücken
Hautjucken
Muskelschmerzen
erfrischend & kühlend
Kopfschmerzen .. Spannungskopfschmerzen .. hemmt Schmerz-Nerven-Botenstoffe (Serotonin, Substanz-P)
Nervenschmerzen
Magen- Darmbeschwerden .. (Reizdarm, Blähungen, Bauchschmerzen)(krampflösend, entblähend)
entzündungshemmend
Magen- Darmbeschwerden .. (Reizdarm, Blähungen, Bauchschmerzen)(krampflösend, entblähend)
Erkältungskrankheiten .. inhalieren .. (Schnupfen, Erkältung, Grippe) .. oder etwas unter die Nase tupfen (Achtung nicht auf Schleimhäute kommen lassen, auch nichts für empfindliche Haut)
fördert
Gallenproduktion
Magensaft
anregend
appetit
allgemein (aber auch beruhigend (z.B. bei einem Vollbad))(Erschöpfung)
gegen Reisekrankheit
Atemstörungen
Husten
verstopfte Nase
Hals
Bronchien
Lunge .. Asthma
Brustwarzen .. beim (nach dem) Stillen .. um Brustwarzenbeschädigungen (Risse) und Schmerzen zu reduzieren
Gallenproduktion
Magensaft
appetit
allgemein (aber auch beruhigend (z.B. bei einem Vollbad))(Erschöpfung)
Husten
verstopfte Nase
Hals
Bronchien
Lunge .. Asthma
? weibliche Sterilität
? männliche Impotenz
höheres Gedächtnis .. geistige Wachsamkeit (bei häufiger verwendung)
Gewichtsreduzierung .. da Fett eher verbraucht als gespeichert wird
Mundhygiene .. Minzblätter kauen
gegen Allergien
kann helfen .. Krebs zu verhindern .. zu behandeln
reinigend .. antiseptisch .. Pickel .. Akne
klärend
entgiftend
entstauend
nicht nehmen bei
alles ohne Datum 19.7.2018
entzündeten Schleimhäuten
Gallenschäden
Leberschäden
Gallenschäden
Leberschäden
Minz-Tee .. nicht mehr als 2-3 Tassen /Tag (wenn man einen empfindlichen Magen hat)
InhaltsStoffe
alles ohne Datum 19.7.2018
Gerbstoffe
Bitterstoffe
Menthol
Ätherische-Öle
Flavonoide
Bitterstoffe
Menthol
Ätherische-Öle
Flavonoide
Minze : Quellen
https://www.mein-schoener-garten.de/gartenpraxis/nutzgaerten/unterschied-minze-und-pfefferminze-27166 - 19.7.2018
Minzöl
.. japanisches
alles ohne Datum - 28.11.2019
mögliche Wirkung
- gegen
- Erkältungskrankheiten
- Kopfschmerzen
- 2-3 mal täglich.. 2-3 Tropfen auf Stirn oder Schläfen verteilen.. nicht zu nah an die Augen kommen.. sonst brennt es furchtbar
- Nervenschmerzen
- Verdauungsbeschwerden
- 2mal täglich.. 2 Tropfen.. in einem Glas Wasser oder Tee einnehmen
Warnungen
alles rote zusätzlich
- nach Gebrauch gründlich Hände waschen.. damit nichts an empfindliche Körperstellen kommt
- nicht bei Asthma anwenden
- nicht bei empfindlichen Magen
- nicht bei Lebererkrankungen
- nicht bei Gallenleiden
Quellen LINKs VIDEOs
Francis Herdes
https://lebeduftend.de/ - hol' dir hier gratis "Die 27 besten Anwendungen mit ätherischen Ölen". Pfefferminze ist eine davon, es ist sehr erfrischend für den Kopf und Nacken, entspannend für die Muskeln und wohltuend auf dem Bauch.
Japanisches Minzöl bewährt gegen Erkältung, Verdauungsbeschwerden und Kopfschmerzen
3.8.2015
shop-apotheke.com - Die Online Apotheke für Deutschland
8860 Abonnenten
JHP Rödler Japanisches Heilpflanzenöl hilft bei Erältungen, Verdauungsstörungen und Kopfschmerzen. Wir geben Ihnen hilfreiche Informationen und wichtige Anwendungstipps.
JHP Rödler Japanisches Heilpflanzenöl bei shop-apotheke.com kaufen: http://www.shop-apotheke.com/arzneimi...
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Kategorie
Praktische Tipps & Styling
Melisse
mögliche Wirkung
Einschlafstörungen.. nervös-bedingt – 25.3.2013
Magen-Darm-Beschwerden.. funktionelle – 25.3.2013
Mädesüß
Wildkräuter
natürliches Aspirin.. ohne das es magenschädlich ist !!! - 21.6.2019
alles ohne Datum 13.5.2018
mögliche Wirkung
- schmerzlindernd - 21.6.2019
- blutverdünnend - 21.6.2019
- antientzündlich
- fiebersenkend
- Rückenschmerzen
- Arthrose
- Schmeimhäute abschwellend
- Ödemen
- harntreibend
- entgiftend
- gegen
- Rheuma - 2.6.2019
- Erkältung .. Grippe
- Schmerzen.. Kopfschmerzen
Anwendung
Mädesüß über Nacht in ein Krug Wasser ziehen lassen.. und trinken
wer häufig an Kopfschmerzen und Gliederschmerzen leidet
mache sie haltbar
trockne die Blüten
dann hast du immer ein "Aspirin" was du verwenden kannst
Quellen LINKs VIDEOs
das Mädesüß
Zauber wilder Kräuter
Am 09.07.2017 veröffentlicht
http://zauber-wilder-kraeuter.de
Weitere Infos findest du auf unseren Webseiten:
http://zauber-wilder-kraeuter.de
http://die-kraeuterpaedagogen.de/
http://wildkraeuterwanderung.de
Impressum:
Katrin Kronberg
Krumbacher Str. 8
87727 Babenhausen
E-mail: kontakt@wildkraeuterwanderung.de
Bettina Finck
Bergstr.4
76887 Oberhausen
E-mail: mail@zauber-wilder-kraeuter.de
Kategorie
Menschen & Blogs
Am 20.07.2014 veröffentlicht 21.205
Maisbart-Maishaar-Tee
Maydis stigma (Zea mays L.)
mögliche Wirkung Maisbart
- antiseptisch
- stärkt das Immunsystem
- entwässert - 4.1.2020
- Entgiftung des Körpers
- Ausleitung von Schadstoffen
- optimiert die Ausscheidungsfunktion der Leber
- reduziert das Risiko einer Fettleber
- gegen
- Erkältungsymtome
- Nase zu
- schleimlösend
- abschwellend
- besseres Abhusten.. und Atmung
- Harnweg-Entzündungen
- stark harntreibend (Wasser- und Salz-treibend)
- schützt die Harnwege.. Harnwegsinfektionen - 4.1.2020
- Prostata-Erkrankungen - 4.1.2020
- Kopfschmerzen - 4.1.2019
- Gelenkschmerzen.. Gelenkentzündungen - 4.1.2020
- Krämpfe.. lockert auch Muskelverspannungen - 4.1.2020
- Gicht (Purin-Stoffwechselerkrankung, Ablagerungen von Harnsäurekristallen in Gelenken und Geweben)
- Arthrose (Gelenkverschleiß)
- chronisch hohen Blutdruck reduzieren (wirkt nur dagegen.. bei regelmäßig trinken)
- hohen Blutzuckerspiegel reduzieren (wirkt nur dagegen.. bei regelmäßig trinken) vorbeugend
- bessere Versorgung von Muskeln
- gegen Verspannungen
- Verspannungskopfschmerzen
- gut zum
- Abnehmen
- verlängert das Sättigungsgefühl
- 3 Eßlöffel Maisbart (ca. 30g) auf 1L Wasser
- Wasser zum kochen bringen
- Temperatur dann etwas abfallen lassen
- Maisbart dazu geben
- einige Minuten ziehen lassen
- 4 Tassen täglich
- nicht für
- Schwangere
- Personen die an Nierenkrankheiten leiden
- Medikamentierte Bluthochdruckpatienten.. vorher Arzt fragen
InhaltsStoffe
- Kalium - 4.1.2020
- Gerbstoffe - 4.1.2020
- ätherisches Öl - 4.1.2020
- Glycoside - 4.1.2020
- Saponine - 4.1.2020
- Phytinsäuren
- K.. hoher Anteil
alles ohne Datum - 27.4.2019
Quellen LINKs VIDEOs
21.4.2019
Gesundheitsblatt
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Mais ist vor allem im Sommer als Beilagen zum Grillen besonders lecker. Gerne wird Mais auch in Form von Popcorn gegessen und kommt in zahlreichen mexikanischen Gerichten vor. Doch was genau kann Mais noch alles und wie wirkt er sich auf unsere Gesundheit aus? Tatsache ist, dass Mais zahlreiche positive Eigenschaften für unseren Körper zu bieten hat. Die meisten Menschen haben jedoch noch nie von ihnen gehört. Mais ist nicht nur besonders nahrhaft, sondern auch sehr gesund und wird sogar von Kindern gerne gegessen. Was hat Mais also alles für uns zu bieten und wie können wir ihn verwenden, um unserer Gesundheit etwas Gutes zu tun?
Männer-Tee-YogiTea
BIO
InhaltsStoffe
alles ohne Datum 27.2.2013
alles ohne Datum 27.2.2013
Ingwer
Kardamom
Süßholz bei hohem Blutdruck .. nicht übermäßig verzehren
Karob – 20.4.2013
Zimt - 19.1.2018
Zimtextrakt
Gerstenmalz
geröstete Zichorienwurzel
Pfefferminze
Bockshornklee
Fenchel
Muskatblüte
Anis
Ginsengblüten
Tragant.. fördert Arbeit der Harnorgane – 6.3.2013
Gelbwurzel (Kurkuma).. Darm – 6.3.2013
Chili
schwarzer Pfeffer
Kardamom
Süßholz bei hohem Blutdruck .. nicht übermäßig verzehren
Karob – 20.4.2013
Zimt - 19.1.2018
Zimtextrakt
Gerstenmalz
geröstete Zichorienwurzel
Pfefferminze
Bockshornklee
Fenchel
Muskatblüte
Anis
Ginsengblüten
Tragant.. fördert Arbeit der Harnorgane – 6.3.2013
Gelbwurzel (Kurkuma).. Darm – 6.3.2013
Chili
schwarzer Pfeffer
Moringa
Quellen
Das Kraut, das Krebs tötet und Diabetes stoppt!
4.10.2019
4:55
Gesundheitsblatt
635.000 Abonnenten
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Moringa zählt zu einer der nährstoffreichsten Pflanzen auf der Erde. Das Gewächs ist nicht nur reich an Antioxidantien und Spurenelementen, sondern beinhaltet zudem 18 bis 20 essenzielle Aminosäuren. Die Blätter sind reich an Mineralstoffen wie Kalium, Kalzium, Eisen, Zink und Magnesium. Gleichzeitig kommen auch die Vitamine A, C und K in der Pflanze vor.
Bei Fragen rund um das Video wende dich bitte an: gesundheitsblatt@outlook.com
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[Hinweis]
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der Creative Commons Attribution-ShareAlike 2.5: https://creativecommons.org/licenses/...
oder der Commons Attribution 3.0: https://creativecommons.org/licenses/...
Quellen:
Depositphotos, Wikimedia, Pixabay und mehr
Malve
zusatzINFOs
Tee daraus.. dieser muß blau werden - 26.8.2021
wird der Tee rot.. dann ist es Hibiskus.. und hat mit Malve nichts zu tun - 26.8.2021
Warnungen
Hildegard von Bingen sagte die Samen seien giftig - 26.8.2021
Andere sagen man kann sie essen - 26.8.2021
mögliche Wirkung
Schleimlösend im Hals - 26.8.2021
Malve : Quellen
Wächst die Malve im Garten kann der Arzt warten
10.7.2020
8:24
Sela - Schule für integrale Gesundheit und Aromatherapie
1120 Abonnenten
Die Malve ist eine vielseitige Heilpflanze dessen Heilsame Wirkung sogar Jahrtausende zurück belegt ist. Sibylle erklärt dir bei welchen Beschwerden du die Malve einsetzen kannst.
Genialer Kräuter Zaubertrank mit Malvenblüten - Prost! 🌿🍸
9.6.2021
4:36
Sonnenerde
19.900 Abonnenten
Es geht in diesem Video um einen genialen Kräuter Zaubertrank und zwar mit den Blüten der Wilden Malve - sie wird auch noch Große Käsepappel genannt. Bekannt ist sie wegen ihrer schleimlösenden Wirkung speziell bei Husten und Halsentzündungen. Essbar sind nicht nur die Blüten, sondern auch die Blätter (zB. in einem Salat). Sie ist eine kurzlebige Staude mit rosa bis violetten Blüten die den ganzen Sommer über üppig blüht und die Hummeln lieben diese Pflanze. Ausgesät wird sie im April und sie stellt keine Ansprüche an den Boden, lediglich Staunässe verträgt sie nicht. Die Wilde Malve liebt einen sonnigen Platz und sie sät sich gerne selbst aus. An Straßenrändern und Böschungen findet man sie häufig.
Aber jetzt zum Zaubertrick!
Ich verwende meistens die getrockneten Malvenblüten für den Zaubertrank. Ich nehme eine Handvoll getrockneter Blüten und übergieße sie mit ungefähr einem halben Liter heißem Wasser, je mehr Blüten, umso intensiver wird die Farbe. Einfach ausprobieren, es macht richtig Freude!
Dann gieße ich den Abguss in Gläser erst dann kommt die geheime Zutat dazu und die Farbe schlägt um! Mehr verrate ich noch nicht!
Schaut euch das Video an, ihr werdet Staunen! Für eine Gartenparty ist das der absolute Renner! Optimal auch für eine Kinder-Geburtstagsparty.
Viel Freude beim Ausprobieren!
Lg Regina