L-INDEX PFLANZEN - hhm-archiv

Title
Direkt zum Seiteninhalt
PFLANZEN -Wirkung -Stoffe
L-INDEX Planzen
-Wirkung
-Stoffe


123...
a
b
c
d
e
&-Leinsamengras-Sprossen
& lemon myrtle


Leinöl
    • hat etwa 3x so viel.. Omega-3-Fettsäuren .. wie Fisch – 17.10.2012
    • kein Cholesterin – 17.10.2012
    • keine Bakterien .. die freie Radikale bei Kühlschranktemperatur erzeugen – 17.10.2012

f
g
h
i
j
k
l
m
n
o
ö
p
q
r
s
t
u
& Lungenkraut
v
w
x
y
z





Lupine
Süßlupine
alles ohne Datum 28.8.2020


zusatzINFOs
cholesterinfrei



InhaltsStoffe-Lupinenmehl
Protein.. Eiweiß
sehr hoher Eisen-Anteil
hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren (gut gegen zuviel Blutfett)





Quellen LINKs VIDEOs







Löwenzahn
Taraxacum officinale
andere Bezeichnungen sind
Butterblume - 31.10.2019
Milchstock - 31.10.2019
Kuhblume - 31.10.2019
Pusteblume - 31.10.2019

die ganze Pflanze ist heilkräftig - 31.10.2019




zusatzINFO

Löwenzahn-Besonderheiten
ist ein Sattmacher !!! - 7.10.2015
wächst auf der ganzen Welt - 7.10.2015

wenn auf einer Wiese sehr viel Löwnezahn wächst
dann kann es sein das die/das
Wiese/Gründstück überdüngt ist .. also Chemikalien ausgebracht wurden - 3.5.2018

im Herbst schmeckt die Wurzel nicht mehr so bitter.. und man kann sie mit ins Gemüse tun - 29.6.2019

Kartoffeln-Löwenzahn-Salat.. soll sehr lecker sein.. dazu die Blätter recht klein schneiden.. und unter die lauwarmen Kartoffeln mischen - 17.7.2019

in geringen Mengen ist Löwenzahn nicht schädlich
jeden Tag ein paar Blätter und Blüten
sind ohne Nebenwirkungen.. bei einem gesunden Menschen - 18.10.2019

Stengel
während der Blüte
Zuckerkranke sollen angeblich bis zu 10 Stengel am Tag essen
Blätter und Blüten*?
vor der Blüte*? sammeln.. dann sollen sie angeblich nicht so bitter sein



mögliche Wirkung

mehrere Löwenzahn-Stengel.. über den Tag verteilt.. soll gut sein für
(die Milch im Stengel.. Wolfsmilch.. soll nicht gut schmecken) - 18.10.2019
Entlastung der Leber - 18.10.2019
Insulinspiegel in vernümpftige Bahnen bringen - 18.10.2019

sehr gut für die Augen - 20.3.2017
zum Entgiften - 3.5.2018
harntreibend - 29.6.2019
entschlackend - 29.6.2019

schwemmt die Harnblase aus - 29.6.2019

gegen
Rheuma - 29.6.2019
Gelenkprobleme - 29.6.2019
Diabetes - 29.6.2019

regt an
Leberstoffwechsel - 29.6.2019
Galle - 29.6.2019
Bauchspeicheldrüse - 29.6.2019
schmerzlos Gallensteine lösen - 31.10.2019



InhaltsStoffe
Oxalsäure - 18.10.2019
Taraxacin (Stengelmilch) - 18.10.2019
C.. viel - 18.10.2019
Carotin - 18.10.2019
Eisen - 18.10.2019
Kalium - 18.10.2019
Eiweiß - 29.3.2020
Magnesium - 29.3.2020
Phosphor - 29.3.2020
Kalzium - 7.10.2015





Quellen LINKs VIDEOs


Studie: Löwenzahn förderte Krebszellenwachstum um 18%
Harry rausgeschrieben aus Video
  • 18% Steigerung.. durch Wurzelextrakt - 22.5.2019
  • --
  • also quatsch - 29.6.2019
  • --
  • Löwenzahn ist sehr gut "gegen" !!! Krebs - 29.6.2019
  • Löwenzahn steigert die Nierenleistung um bis zu 50% - 29.6.2019
  • reduziert Harnstoffausscheidung um 50% - 29.6.2019
  • Fazit.. Löwenzahn ist extrem super !!! - 29.6.2019








Lavendel


Lavendel schneiden
wenn Blüte weg (im September) .. dann nur Blüten wegschneiden (ca. 2/3 von der Höhe) .. evtl. blüht er dann ein zweites mal - 7.3.2014
Holz .. im Herbst zurückschneiden - 7.3.2014



zusatzINFO

vertreibt
Mücken - 23.4.2015
Motten - 23.4.2015
wehrt Motten und Insekten ab – 2.9.2013
neben Rosen gepflanzt.. wehrt es Blattläuse ab – 2.9.2013
Lavendel echter (Lavandula angustifolia bzw. Lavandula officinalis) – 2.9.2013
nicht Hybridlavendel .. auch als Lavandin bekannt – 2.9.2013



mögliche Wirkung
Depression.. Angstzustände – 13.3.2011
entkrampft – 2.9.2013

Lavendelöl (für die innere Verabreichung.. 1-4 Tropfen)

reines Lavendelöl

Achtung .. wirkt wie leichte Östrogene – 14.5.2015
innerlich
nervöse Erschöpfung – 2.9.2013
innere Unruhe – 2.9.2013
Einschlafstörungen – 2.9.2013
Blähungen und nervösen Magen- Darm- Gallenbeschwerden – 2.9.2013
äußerlich
rheumatischer Beschwerden – 2.9.2013
kleine Wunden – 2.9.2013
Insektenstiche – 2.9.2013
Mund- und Rachenspülung – 2.9.2013
tötet Hefe- und Fadenpilze ab – 2.9.2013
Haut- und Nagelpilze – 2.9.2013
vereinzelt mögliche allergische Reaktion – 2.9.2013
extreme Überdosis kann leicht narkotisch wirken – 2.9.2013



in welcher Form
Öl – 2.9.2013
Pille – 2.9.2013
Tee – 2.9.2013

Badezusatz .. 20 Minütiges Vollbad vor dem Schlafen gegen .. hilft gegen einschlafstörungen – 2.9.2013 – 10.3.2014
Blüten direkt ins Badewasser – 2.9.2013



Blätter – junge Triebe – Blüten
auch in der Küche
Eintopf – 2.9.2013
Fisch – 2.9.2013
Geflügel – 2.9.2013
Lamm – 2.9.2013
Suppen – 2.9.2013
Saucen – 2.9.2013
Salate – 2.9.2013
Desserts – 2.9.2013
Gewürzmischung – 2.9.2013





Quellen LINKs VIDEOs


Lavendel jetzt schneiden für kompakten Wuchs
ZurückzumGarten
7510 Abonnenten
Moin Leute, heute geht es mal um den Lavendel.
Eine sehr verbreitete Pflanze die schön aussieht und dazu noch einen unglaublich intensiven Geruch hat.
Allerdings sehe ich immer wieder vergreiste offene Lavendelpflanzen. Dieses Video soll euch zeigen wie ihr euern Lavendel richtig schneidet und so wieder eine kompakte, robuste Pflanze bekommt. Viel Spaß






Leinsamen(Öl)
alles ohne Datum 14.5.2018



zusatzINFOs
wenn das Öl frisch ist .. hat es einen leicht bitteren Geschmack - 15.5.2018



mögliche Wirkung
alles ohne Datum 15.5.2018
gut für
Prostata beim Mann (Aromatasehemmer*1)
soll nicht gut für den Mann sein da Östrogen.. WIEDERSPRUCH zu Obigen*1 !? - 3.4.2019
Krebs-Vorsorge & -Verhütung bei Frauen
Herz- & Gefäß-Erkrankungen

Vorbeugung gegen
erhöhten Cholesterinspiegel
Herzinfarkt
Ablagerungen an den Blut-Gefäßen
Erkältung
Diabetes .. senkt den erhöhten Blutzuckerspiegel

stärkt das Immunsystem
entzündungs-hemmend
hat eine positive Wirkung auf die Nieren
lindert viele Beschwerden der Wechseljahre
kann das "Nervenkostüm" stärken .. bei längerfristigem und konsequentem einehmen
Leinsamen.. gegen Verstopfung - 27.2.2019



InhaltsStoffe
Omega-3 Fettsäuren (55g in 100g)





Quellen LINKs VIDEOs


https://www.youtube.com/watch?v=-YiA6ypSr-o - 14.5.2018
Leinoel







Lindenblüten
alles ohne Datum – 19.2.2013



zusatzINFOs
Lindenblütentee sollte nicht täglich getrunken werden.. nur Zeitweise



mögliche Wirkung
  • wirkt bei Katarrhen der oberen Atemwege
  • hustenreizstillend und beruhigt Halsschmerzen
  • Inhaltsstoffe wie die (Glykoside) geben der Lindenblüte eine krampflösende, schmerzstillende und entzündungshemmende Wirkung
  • sie wird vorwiegend bei fieberhaften Erkrankungen, grippalen Infekten und Katarrhen der oberen Atemwege und in Erweiterung bei Rheuma, Nierenentzündung und Ischias eingesetzt
  • Behandlung von leichten Krämpfen, Migräne und Magenbeschwerden
  • beruhigend wirkende Stoffe und werden zur Linderung von Unruhezuständen verwendet
  • Schwitzkur bei fieberhaften Erkältungen
  • entkrampfen
  • entwässernd
  • Spannungsschmerzen (Menstruation)
  • Kopfschmerzen
  • stärkt er den Milchfluß
  • Wechseljahre
  • besänftigt wohltuend ein aufgeregtes Herz
  • Streß-erhöhter Blutdruck
  • abendliches Bad.. bringt.. besser schlafen, Straffung der Haut, Erleichterung bei Migräne







Lauch


zusatzINFOs
Garzeit
im Backofen .. 1 - 1 1/2 cm Stücke .. 180 Grad .. ca. 15 Minuten – 9.5.2014
kann ab April gepflanzt werden.. ohne ihn abzudecken - 11.5.2021

Pflanzabstand.. 10-15cm - 11.5.2021

Lauch liebt auch Partner
alles ohne Datum 11.5.2021
Sellerie
Salat
Kohlrabie
Erdbeeren
Karotte

was er gar nicht mag
alles ohne Datum 11.5.2021
Rote Beete
Knoblauch
Erbsen
Bohnen




mögliche Wirkung
beugt Herzkreislauf-Erkrankungen vor - 11.5.2021
wirkt entschlackend - 11.5.2021





Quellen LINKs VIDEOs



Lauch | Wir pflanzen Lauch mit leeren Klopapierrollen 😃🌱
Sonnenerde
15.300 Abonnenten

Lauch ist in der Küche sehr beliebt, weil er einen feinen Geschmack hat, und zu vielen Gerichten passt. Er ist nicht nur sehr köstlich, sondern auch obendrein noch gesund: Er beugt Herz-Kreislaufkrankheiten vor und wirkt entschlackend.

Es gibt den Sommer, Herbst und Winterlauch. Für den Sommerlauch beginnt die Aussaat bereits im Jänner/ Februar. Bis zur Pflanzung dauert es ungefähr 6 bis 9 Wochen ( kommt auf die Temperatur und den Lichtverhältnissen an ).Den Winterlauch kann man im Mai direkt ins Beet säen. Der letzte Pflanztermin für Winterlauch ist Ende Juli. Für die Sommer und Herbsternte pflanzt man Lauch ab Mitte März noch unter Vlies, und ab April bereits ohne Vlies.

Beim Pflanzen muss man darauf achten, dass keine Erde in die Blattachsel fällt! Der Abstand in der Reihe beträgt ungefähr 10 bis 15 cm. Alle 3 Jahre kann man auf dem gleichen Platz wieder Lauch setzen. Er verträgt sich sehr gut mit Karotten, Sellerie, Erdbeeren, Salat und auch Kohlrabi.
Rote Bete (Rüben), Knoblauch, Erbsen und Bohnen mag er nicht! Wenn ihr Probleme mit Lauchmotte und der Zwiebelfliege habt, könnt ihr ein Gemüseschutznetz darübergeben. Oder man setzt den Lauch in Mischkultur mit der Karotte, denn die Karotte kann die Zwiebelfliege und die Lauchmotte verwirren, abhalten.

In diesem Video zeige ich zwei Möglichkeiten, wie man Lauch pflanzen kann, damit er schöne, lange ,weiße Schäfte bekommt. Eine Methode davon ist die Pflanzalternative mit leeren Klopapierrollen .

Schaut es euch einfach an! 😉







Linsen



& mögliche Wirkung




Inhaltsstoffe
Eiweiß 23g - 22.7.2020 - ZWP
Ballasttoffe 17g - 22.7.2020 - ZWP
Kalium 837mg (42% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP
Magnesium 129mg (35% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP
Eisen 8mg (57% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP
B1 480µg (44% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP
B2 265µg (19% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP
B6 550µg (39% der Tagesdosis) - 22.7.2020 - ZWP



& Sprossen & Keime




Quellen LINKs VIDEOs


Knusprige Linsenbratlinge mit Tzatziki | Einfaches vegetarisches Rezept
5.9.2018
Let's Cook - Einfache Rezepte
68.800 Abonnenten
So knusprig gold-braun, da wird selbst die Katze neugierig! Ich mache heute vegetarische Linsenbratlinge mit Tzatziki als Dip bzw. Sauce. Richtig lecker und super schnell gemacht :)
Gelbe Linsen haben, genau wie rote Linsen, den Vorteil, dass sie sehr schnell gar sind. Deswegen mag ich sie auch besonders gern, denn sie sind nicht nur super gesund, sondern erleichtern auch das schnelle kochen. Probiert's aus!
►►kostenlos abonnieren: https://goo.gl/N1hjDT ◄◄
►►Unterstütz mich auf Patreon: https://goo.gl/HP77zQ ◄◄
Wenn dir das Video gefallen hat, freue ich mich über einen Daumen nach oben 😄 Teile das Video gerne auch mit deinen Freunden um sie zu inspirieren!
Zutaten:
150g gelbe Linsen
100g Manchego Käse
2 Frühlingszwiebeln
50g Semmelbrösel
2 Eier
frischen Schnittlauch
---
für den Tzatziki:
1/4 Salatgurke
150g griechischen Joghurt
1 Zehe Knoblauch
viel Salz!
Mein Equipment:
- große Bratpfanne: http://amzn.to/1QL6ZUj *
- kleine Bratpfanne: http://amzn.to/1oP0ARw *
- Wokpfanne: http://amzn.to/1QLaTg3 *
- Die BESTE Soyasauce: https://amzn.to/2lU2HVp *
- Kochtopf: https://amzn.to/2IPE6Kk *
- Günstiger Stabmixer: https://amzn.to/2z6NnhC *
- Super Schneidebrett: http://amzn.to/1oP29il *
- Das BESTE Olivenöl: http://amzn.to/21C6Y0j *
- Sehr gutes & günstiges Olivenöl: https://amzn.to/2lURT9r *
Meine Technik:
- Die 1. Kamera: http://amzn.to/2Cqk1vk *
- DIe 2. Kamera: http://amzn.to/2EWiIC7 *
Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate Links, bei denen ich einen geringen Anteil der Verkaufssumme bekomme, falls ihr das Produkt über meinen Link kauft. Für euch bleibt der Preis natürlich gleich und ihr unterstützt meinen YouTube Kanal finanziell. Danke dafür!
Auf Let's Cook möchte ich euch zu besseren Köchen machen!
Ich koche seitdem ich 18 Jahre alt bin regelmäßig, denn jeden Tag Tiefkühlpizza und Fischstäbchen wurden irgendwann langweilig. Auf der Suche nach neuen, kreativen Rezepten, bin ich aber viel zu oft auf komplizierte Rezepte gestoßen.
Und genau deswegen habe ich es mir zur Aufgabe gemacht Kochanfänger und Hobbyköche mit einfachen Rezepten zu versorgen, die jeder schnell zuhause nachkochen kann.
Pro Woche drehe ich 2 neue Rezeptvideos für dich, also freu dich auf neue Inspiration und leckeres Essen!
►Bist du an einer Zusammenarbeit oder Kollaboration interessiert? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail an julianletscook[at]gmail.com
#lecker #rezept #kochen
Kategorie
Praktische Tipps & Styling







gern geschehen !

Zurück zum Seiteninhalt