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P Planzen
Postelein
weiter Bezeichnungen Portulak, Tellerkraut, Kubaspinat, Winterportulak
Wintergemüse
alles ohne Datum - 9.2.2019
alle Angaben mg beziehen sich auf 100g
mögliche Wirkung
- hilft bei
- Kreislaufproblemen
- Ateriosklerose
- Sodbrennen
- Magenentzündung
- Darmparasiten
- Nervenbeschwerden
- Verstopfung
- ist
- entzündungshemmend
- antibakteriell
- leicht entwässernd
- Ballaststoffreich
Inhalts-Stoffe
- Oxalsäure
- Omega-3-Fettsäuren.. 5mal mehr wie Spinat
- Calcium 95mg
- Magnesium 150mg
- Kalium
- Eisen 3,6mg
- A
- B
- C 70mg
- hat sehr wenig Nitrat
Warnungen
- enthält Oxalsäure 910-1700mg
- also nicht so geeignet für Leute mit
- Rheuma
- Nierensteinen
- Arthritis
- Gicht
Pfefferminze echte
mögliche Wirkung
- Appetit .. anregen - 17.4.2015
- SpannungsKopfschmerzen .. Migräne .. Nervenschmerzen - 6.3.2014
- Erkältung .. inhalieren - 6.3.2014
- Magenverstimmung - 6.3.2014 ..aufgeregten Magen .. beruhigen - 17.4.2015
- krampflösend - 17.4.2015
- Darmverstimmung - 6.3.2014
- Blähungen .. vertreiben - 17.4.2015
- Verdauungsfunktion fördernd – 21.1.2009
- antibakteriell - 6.3.2014
- antiviral - 6.3.2014
- antiseptisch - 17.1.2019
- schleimlösend - 17.1.2019
- geistig anregend - 6.3.2014
- galletreibend / bildend - 6.3.2014
- fördert Gallensaftbildung - 17.4.2015
- fördert Gallenfluß - 17.4.2015
zusatz Infos
- am besten nur Bio-Tee - 6.3.2014
- ziehen 5-10 Minuten - 6.3.2014
- 3 Tassen täglich .. sollen gegen Blähungen helfen – 12.2.2014
- Menthol - 17.1.2019
- Menthon - 17.1.2019
- Cineol - 17.1.2019
- Flavonoide - 17.1.2019
- Limonen - 17.1.2019
- Triterpene - 17.1.2019
Pilze
Pilz-Führer: Diese Pilze sind lecker und garantiert ungiftig
Pilze sammeln-Steinpilze-Maronen-Pfifferlinge-Semmelstoppelpilze
Winterpilzzubereitung
Am 14.01.2018 veröffentlicht
Petersillie(nwurzel)
Petersillie(nwurzel)
Saison.. Oktober – Februar – 15.12.2013
Wintergemüse – 15.12.2013
Kallorien 40/100g (andere sagen 20/100g) – 15.12.2013
Zubereitung.. roh.. gekocht.. gebraten – 15.12.2013
Kallorien 40/100g (andere sagen 20/100g) – 15.12.2013
Zubereitung.. roh.. gekocht.. gebraten – 15.12.2013
Inhaltsstoffe
Zink - 18.3.2019Four - 18.3.2019Kupfer - 18.3.2019A-Vitamin – 15.12.2013B1-Vitamine – 15.12.2013B2-Vitamin – 15.12.2013viel C-Vitamin – 15.12.2013viel Folsäure – 15.12.2013viel E-Vitamin – 15.12.2013Eiweiß 2,9g/100g – 15.12.2013Kalzium – 15.12.2013Kalium – 15.12.2013Eisen – 15.12.2013Mangan – 15.12.2013Magnesium – 15.12.2013Calcium – 15.12.2013Ballaststoffe 4g/100g – 15.12.2013Kohlenhydrate 6g/100g – 15.12.2013ätherische Öle – 15.12.2013
mögliche Wirkung
antimikrobiel - 18.3.2019entgiftend - 7.3.2016entschlackend - 7.3.2016Nieren.. unterstützen – 15.12.2013harntreibend – 15.12.2013Nierengrieß – 15.12.2013entzündungshemmend – 15.12.2013blutreinigend – 15.12.2013leber- nieren-unterstützend beim entgiften - 16.9.2017Potenz.. Aphrodisiakum – 15.12.2013Schwangere sollten sie meiden (auch Petersilie).. wirkt auf Uterus-Muskulatur – 15.12.2013
auch als
♥ Tee – 15.12.2013
♥ Tee – 15.12.2013
Pflaume (auch Baum selbst)
Zwetsche.. Mirabellen.. Renekloden
alles ohne Datum - 18.10.2018
mögliche Wirkung
- gut für die Nerven & geistige Belastbarkeit
- mentale Frische
- Antriebs- und Leistungs-Kraft
- Streßfähigkeit
- Verdauungshilfe.. entschlackt den Darm.. hilft bei Verstopfung
- binden im Darm überflüssige Fettstoffe
- unterbinden die dick machende Umwandlung von Kohlenhydraten in Triglyzeride (Fettmoleküle)
- stimuliert/optimiert den Kohlenhydratstoffwechsel
- stärken den Membranschutz aller Körperzellen
- stärkt Herz & Immunsystem
- entwässernd
Inhalts-Stoffe
- B12
- B7 (Biotin)
- alle B-Vitamin
- Kupfer (zuviel Kupfer bewirkt nervöse Unruhe, gereiztheit, Depressionen)
- Zink
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren (Schale)
- Ballaststoffe hoher Anteil
- Fruktose (Fruchtzucker)
zusatzINFOs
- Importware und Konventionelle nicht BIO-Ware
- möglicherweise behandelt mit
- Pestiziden
- Insektiziden
- Herbiziden
- Reifehilfsmittel
- auch können sie behandelt sein mit (zum besseren Aussehen)
- Harzen
- Wachsen
- werden auch oft unausgereift geerntet (entwickeln somit weniger Sonnen-Vitamine)
- KUR
- 1 Woche täglich 200 gr
- vertreibt nervöse Unruhe und depressive Verstimmungen
Pflaumen-Pflanzen-Krankheit (Schädlinge) - 17.5.2016
- Blätter rollen sich ein - 17.5.2016
- Blattläuse - 17.5.2016
- Stamm zeigt Ausscheidungen von Harz - 17.5.2016
- Pflaumen fallen vorzeitig ab / weisen Löcher auf und erscheinen madig - 17.5.2016
- Pflaumensägewespen - 17.5.2016
- Blätter vertrocknen schnell - 17.5.2016
- an der Blattunterseite sind Milben vorzufinden - 17.5.2016
- Spinnmilben - 17.5.2016
- Am Stamm Ausscheidungen von Harz - 17.5.2016
- Blätter haben anfangs helle Flecken .. die später ins bräunliche gehen - 17.5.2016
- Bakterienbrand - 17.5.2016
- helle Gespinste über die ganzen Äste hinweg - 17.5.2016
- die Blätter sind angefressen - 17.5.2016
- Gespinstmotte - 17.5.2016
- auf den Blättern hellgrüne Ringmuster - 17.5.2016
- Fruchtfleisch verfärbt sich braun - 17.5.2016
- Scharka-Virus(Krankheit) - 17.5.2016
Porree
- Porree
- Saison – 25.11.2013
- Sommer.. Herbst.. Winter – 25.11.2013
- Garzeit – 25.11.2013
- 15-30 Minuten.. je nach Dicke – 25.11.2013
- Haltbarkeit – 25.11.2013
- im Gemüsefach.. bis zu 5 Tage – 25.11.2013
- blanchiert (5 Minuten).. im Tiefkühlfach.. bis zu 6 Monaten – 25.11.2013
- Inhaltsstoffe – 25.11.2013
- Vitamin A – 25.11.2013
- Vitamin B6 – 25.11.2013
- Vitamin C – 25.11.2013
- ß-Carotin – 25.11.2013
- Folsäure – 25.11.2013
- Kalium – 25.11.2013
- Phosphor – 25.11.2013
- zahlreiche sekundäre Pflanzenstoffe – 25.11.2013
- 2% Rohfaseranteil.. wirkt verdauungsfördernd – 25.11.2013
Papaya
- alles ohne datum 5.10.2016
- zusatzInfo
- gehört zu den melonenbaumgewächsen - 10.10.2016
- Inhaltsstoffe
- Enzyme
- Papain (Eiweißspalter .. in Aminosäuren) (hauptsächlich in der schale der unreifen frucht und in den kernen) - 10.10.2016
- mögliche (heil)wirkung - 10.10.2016
- thromboseprävention - 10.10.2016
- hält gefäßwände sauber - 10.10.2016
- entzündungshemmend - 10.10.2016
- aktiviert über verschiedene umwege das wachstumshormon somatropin - 10.10.2016
- Chymopapain
- Papayalysozym
- Vitamine
- A
- B5
- C
- papayakerne .. quelle1 - 10.10.2016
- mögliche (heil)wirkung - 10.10.2016
- leber - 10.10.2016 (schon nach 30 tagen sollen sich positive ergebnisse in sachen lebergesundheit einstellen)
- entgiftung - 10.10.2016
- regeneration - 10.10.2016
- darm - 10.10.2016
- parasitenbekämpfung - 10.10.2016
- mehrmals täglich - 10.10.2016
- 5-6 kerne kauen .. bzw. fein mahlen und mit saft trinken - 10.10.2016
- empfängnisverhütende wirkung wird ihnen nachgesagt (mann) - 10.10.2016
- wirken gegen welche bakterien - 10.10.2016
- echerichia coli - 10.10.2016
- stabhylococcus aureus (krankenhausinfektionen) - 10.10.2016
- salmonella typhi (erreger des thyphus) - 10.10.2016
- pseudomonas aeruginosa (krankenhausinfektionen) - 10.10.2016
- immunsystem - 10.10.2016
- aktiviert killerzellen (freßzellen) - 10.10.2016
- kerne zu sich nehmen wie - 10.10.2016
- trocknen - 10.10.2016
- und in pfeffermühle damit die speisen würzen (kerne schmecken pfeffrig scharf) - 10.10.2016
Pfirsich
alles ohne datum 15.12.2016
mögliche Wirkung
zellschutzkräftigen/stärken
helfen/gegenimmunsystembindegewebegefäßeherzkreislauf
nervöse unruhegereiztheitangstgefühlefreie radikalestreßverstopfungbeschleunigt
darmpassagewirken
entwässerndabspeckend
inhaltsstoffe
karotene
vitamin B3 (niazin, viel)vitamin Cmagnesium (viel)selenzinknukleinsäure (junge pfirsiche)
warnungen
nur bio essen da andere .. belastet sein können mit
pfirsichkernschwermetallpestizidengiftdüngerantischimmelschadstoffe
enthält blausäure bzw. stoffe aus denen im körper blausäure entsteht
Paprika
zusatzINFO
*1paprika kerne (auch scheidewand (das weiße))
kann man essen
schmecken bitter (bitterstoffe)
alles ohne datum 14.1.2017
mögliche Wirkung
hilfe bei/verbessert
lindert/beseitigt/befreit*1durchblutungsstörungendie sehkraftdie konzentrationsfähigkeit
kräftigt/stärkt*1kalte hände und füße*1schwindelgefühle*1kreislaufschwächevenenleidenkrampfadernhämorrhoidenmagenbeschwerden (bakterienbefall an schleimhäuten verhindert/mildert (*1capsaicin + vitamin C)darmstörungen (bakterienbefall an schleimhäuten verhindert/mildert (*1capsaicin + vitamin C)
herzkreislaufschleimhäute im körperwirkt
vorbeugend gegen migräneaktiviert
zellstoffwechseleiweißstoffwechselfestigt
das bindegewebeerhöht
die drüsenaktivität für mehr dynamik und libido
inhaltsstoffe
capsaicin*1
vitaminein den kernen und scheidewändenverhindert die blutgerinnungmacht blut dünflüssiger
AB6Czink
quellenLINKs
Purpursonnenhutkraut
alles ohne Datum - 12.2.2019
mögliche Wirkung
- stärkt
- die Immunabwehr.. immunbiologisch
- Preßsaft aus Purpursonnenhutkraut
- erhöht
- die Anzahl der weißen Blutkörperchen
- die Anzahl der Milzzellen
- verbessert
- die Wirkung der Granulozyten => go bing
- gegen
- Infekte der Atemwege
- Erkältungskrankheiten
- Husten.. Halzschmerzen.. Mandelentzündung
- Infekte der ableitenden Harnwege
- äußerlich
- bei schlecht heilenden Wunden
Warnungen/Dosierung
- einige andere Sonnenhutarten sind nicht wirksam bzw. gesundheitsschädlich
- Purpursonnenhutwurzel ist auch unwirksam.. andere Quellen sagen wirksam
- 6-9ml/Tag (Pressaft)
- auch möglich.. allergische Reaktionen vom Soforttyp können ausgelöst werden
- nicht bei
- Schwangerschaft und Stillzeit
- fortschreitenden Systemerkrankungen
- wie z.B.
- Tuberkulose
- Leukosen
- Kollagenosen (Veränderungen im Bindegewebsbereich)
- Multipler Sklerose
- Autoimmunkrankheiten
- Veränderungen des Blutbildes (v.a. der weißen Blutkörperchen)
- Virusinfektionen, die chronisch sind, wie: HIV-Infektion
Quellen unter Anderem
- https://www.meingesundheit.de/enzyklopaedie/purpursonnenhutkraut-presssaft/
- https://www.onmeda.de/Wirkstoffe/Purpursonnenhutkraut/wirkung-medikament-10.html
- Preßsaft aus Purpursonnenhutkraut gibs z.B. bei ALDI.. schmeckt aber echt scheiße ;)
- Echinacea Erkältungs Schutz Saft (MULTINORM)
P-INDEX Pflanzen
123...
a
- Rosen Paprika
- bringt .. Geschmack und Farbe .. ist aber nicht so scharf – 26.11.2013
- Passionsblume
- bei leichten Einschlafstörungen.. innere Unruhe - 20.12.2013
b
c
d
e
f
g
h
- Phasine (Lektine)
- Pflanzengifte
- Pflanzeneigene Abwehrstoffe gegen Schädlinge, auch für den Menschen schädlich/ungesund - 14.3.2014
- Phytoöstrogene (Pflanzenöstrogene) - 26.10.2015
i
- Pilze
- nehmen besonders viel Gifte/Schadstoffe auf
- Umweltgifte - 13.3.2013
- Radioaktivität - 13.3.2013
- Schwermetalle - 13.3.2013
j
k
l
m
n
o
p
q
r
- Preiselbeersaft
- Preiselbeere ist .. Farbe rot – 29.1.2013
- Preiselbeere ist aus der Gattung der Heidelbeere (auch Blaubeere genannt, Farbe blau) – 29.1.2013
- Für Frauen .. gut für die Blase .. gegen Kolibakterien – 23.09.2012 – TV
s
t
u
v
w
x
y
z
Permakultur
LINKs
Zirkeldrehers Garten (Christoffer)
Permakultur - Was ist das? Wie fängt man an? Im Gespräch mit Christoffer, dem Zirkeldreher - 12.1.2017
https://www.youtube.com/watch?v=gNb34Mor2IY (24.4.2015)
Einblicke in die Permakultur: Rundgang durch Christoffers Garten inkl. Selbstversorger Schmaus - 12.1.2017
https://www.youtube.com/watch?v=5DEVeCJyoW4 (22.5.2016)
Neues aus Zirkeldrehers Garten: Permakultur, exotische Pflanzen, Kompostklo und Kupferwerkzeug! - 12.1.2017
https://www.youtube.com/watch?v=Ia6NUYDRSOc (3.8.2016)Permakultur im Juli: Richtiges Saatgut, selbstgebauter Hochleistungsmixer & Veredelung von Kirschen - 12.1.2017https://www.youtube.com/watch?v=9Xm492-UCF8 (8.11.2016)
Bananen zu Hause selber pflanzen? Alles über die Indianerbanane und andere exotische Früchte! - 12.1.2017
ende
Phytoöstrogene sind in
Phytoöstrogene (Pflanzenöstrogene) sind in
- Erbsen – 1.6.2013
- Bohnen – 1.6.2013
- Granatapfel – 31.5.2013
- Hülsenfrüchte – 31.5.2013
- Getreidekleie – 31.5.2013
- Getreide – 31.5.2013
- Gemüse/ Obst/ Samen/ Hopfen/ Salbei/ Tee/ Bier/ Wein/ Bourbon(Whiskey).. geringe Konzentration – 31.5.2013
- Soja – 22.11.2012
- Sojaprodukte – 22.11.2012
- Linsen – 22.11.2012
- Leinsamen – 22.11.2012
- Weizenkleie – 22.11.2012
- Roggen – 22.11.2012
- Hafer – 22.11.2012
- Blaubeere – 22.11.2012
- Stachelbeere – 22.11.2012
- Schwarze Johannisbeere – 22.11.2012
- ihre Wirkung – 1.6.2013
- zum jung bleiben – 31.5.2013
- Haut – 31.5.2013
- Haare – 31.5.2013
- Nägel – 31.5.2013
- gute Stimmung – 31.5.2013
- ..Wechseljahresbeschwerden lindern – 31.5.2013
- ….Stimmungsschwankungen – 31.5.2013
- ….Hitzewallungen – 31.5.2013
- ….nächtliches Schwitzen – 31.5.2013
- ….trockene Haut und Schleimhäute – 31.5.2013
- ..soll vermindern/verringern/schützen *1 – 31.5.2013
- ….Knochenschwund (Osteoporose) – 31.5.2013
- ….Herz/Kreislauferkrankungen – 31.5.2013
- ….Brustkrebs – 31.5.2013
- ….Gebärmutterkrebs – 31.5.2013
- ….*1 Prostatakrebs – 31.5.2013
Links
http://ever.ch/medizinwissen/phytooestrogen.php – 1.6.2013
ENDE
(P-Wirkung) Krankheit -> Pflanzen
- prämenstruelles Syndrom.. lindern - 21.7.2013
- Potenz.. siehe a/aphrodisiakisch (Libido)
- Paradontose - 18.7.2013
Anmerkung
♥..was jetzt genau.. für was.. und welche Pflanze denn nun am besten dafür ist.. das sollte man noch mal genauer recherchieren.. dies hier dient nur als grober Richtungshinweis .. !!! außerdem ändert sich ja immer etwas, die Wissenschaft ist nie am ende/steht nie - 9.9.2013 - 26.01.2015
- ende -